2 z 7Sól na ból gardła

Często polecanym sposobem przy infekcjach gardła jest jego płukanie wodą z dodatkiem soli kuchennej. To bardzo stara metoda, często wykorzystywana również w leczeniu starszych dzieci.

I faktycznie, przynosi ulgę, bo działa przeciwbólowo, jak również dezynfekująco. Sól ponadto zmniejsza obrzęk i rozluźnia śluz. Te wszystkie właściwości osiągniemy jednak dopiero wówczas, gdy odpowiednio przygotujemy roztwór. W przeciwnym razie, choćby dodając zbyt dużo soli, uzyskamy efekt odwrotny: podrażnimy gardło, tym samym ułatwiając pracę chorobotwórczym drobnoustrojom.

Ważne jest również, by woda użyta do przygotowania specyfiku miała temperaturę ciała.