Dlaczego alkohol wzmaga apetyt? Zobacz, co się dzieje, gdy pijemy (WIDEO)
Po alkoholu w organizmie zachodzą zmiany
Lampka wina z przyjaciółmi, kufel piwa do meczu, a może kolorowe drinki w pubie. Brzmi jak pomysł na idealny wieczór. Jednak zanim sięgniemy po kolejną dawkę trunku, pomyślmy jakie konsekwencje może to mieć dla naszej sylwetki.
Alkohol sam w sobie jest kaloryczny. Zawiera puste kalorie, które sprzyjają nadwadze i otyłości. Dodatkowo, wzmaga apetyt, a po niektórych trunkach dopada nas wręcz uczucie wilczego głodu. Często sięgamy wtedy po niezdrowe przekąski i wysokokaloryczne dania. Dlaczego tak się dzieje?
Alkohol wypłukuje z organizmu witaminy i minerały oraz obniża poziom cukru. Aby wyrównać niedobory, sięgamy w pierwszej kolejności po węglowodany i słodycze.
Pijesz alkohol? Takie zmiany zachodzą w ciele
Alkohol zaburza też pracę ośrodków w mózgu odpowiadających za odczuwanie głodu i sytości. Potwierdziły to między innymi badania przeprowadzone przez naukowców z Francis Crick Institute w Londynie. W badaniu wykorzystano myszy, którym przez 3 dni wstrzykiwano alkohol. W miarę upływu czasu myszy stawały się coraz bardziej głodne. Po zeskanowaniu ich mózgów okazało się, że po spożyciu alkoholu aktywowane zostały neurony AgRP, te same które są odpowiedzialne za łaknienie i aktywują się, gdy organizm głoduje i domaga się wysokokalorycznego jedzenia.
Zobacz jakie inne zmiany zachodzą w organizmie po wypiciu alkoholu.
Chcesz wiedzieć więcej? Obejrzyj WIDEO
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
