2 z 11Ugotowane mięso
Unikaj niedogotowanego mięsa.
Ciąża to czas, aby wszystkie steki i hamburgery poszły w zapomnienie. Surowe lub niedogotowane mięso może być siedliskiem toksoplazmozy i wielu innych bakterii. Kiedy idziesz na kolację, upewnij się, że mięso jest gorące i dokładnie ugotowane. Kiedy pieczesz mięso w domu temperatura powinna wynosić co najmniej 65 stopni.