Co musisz wiedzieć o bólu głowy u dziecka?
Ból głowy to częsta dolegliwość sygnalizowana przez dzieci. W rodzicach budzi lęk, bo kojarzy się z poważnymi chorobami neurologicznymi. Tymczasem najczęściej jego przyczyna jest błaha i łatwa do wyeliminowania.
Zdarza się jednak, że ból głowy wymaga szerszej diagnostyki. Może być objawem choroby, niekiedy wcale niezwiązanej z układem nerwowym.
Co warto wiedzieć na temat bólu głowy u dziecka? Kiedy wymaga on natychmiastowej interwencji lekarskiej? Czy dziecko może mieć migrenę i dlaczego zaleca się ograniczenie dziecku dostępu do nowych technologii? Spróbujmy odpowiedzieć na te pytania.
Przyczyny bólu głowy u dzieci
Przyczyn bólu głowy u dzieci jest bardzo dużo. Niektóre z nich są prozaiczne i wynikają niejako z zaniedbań młodego organizmu. Potrzebuje on odpowiedniej dawki snu i odpoczynku, ale też dobrze skomponowanych i regularnych posiłków. Ból głowy może być odpowiedzią na głód, brak snu lub nadmierne zmęczenie. Zdarza się również, że dolegliwość jest konsekwencją stresu i nadmiaru emocji.
Ale ból głowy może wiązać się również z infekcją, np. zapaleniem zatok. Nasila się wówczas przy pochylaniu, towarzyszy jej katar, uczucie zatkanego nosa, czasem podwyższona temperatura.
Jeśli dziecko sygnalizuje ból głowy późnym popołudniem lub wieczorem, a dodatkowo mruży oczy, możemy podejrzewać, że ma problemy ze wzrokiem. W takiej sytuacji konieczna jest konsultacja okulistyczna.
Ból głowy bywa również konsekwencją urazu. Jeśli jest intensywny, nie mija po podaniu środka przeciwbólowego lub dziecko wymiotuje i traci przytomność, trzeba jak najszybciej jechać do szpitala.
Kiedy udać się do lekarza?
Ból głowy może pojawić się zupełnie niespodziewanie gdy nie mija wtedy podajemy leki przeciwbólowe. Taka sytuacja najczęściej nie stanowi powodu do niepokoju i nie wymaga interwencji lekarskiej.
Jeśli jednak ból nie ustąpi po zastosowaniu leku, będzie się nasilał, pojawią się wymioty, nudności lub zaburzenia równowagi, należy jak najszybciej skonsultować się z pediatrą. Gdy stan naszego dziecka będzie się pogarszał, od razu zgłośmy się na szpitalny oddział ratunkowy.
Do uzyskania szybkiej pomocy specjalistycznej powinny też skłonić nocne i poranne bóle głowy oraz sytuacja, gdy dolegliwości towarzyszy gorączka i sztywność karku.
Leki przeciwbólowe dla dzieci
Ból to nic innego jak sygnał, który wysyła nam organizm. W ten sposób informuje, że dzieje się coś niepokojącego. W takiej sytuacji konieczne jest nie tylko jego uśmierzenie, ale też odnalezienie przyczyny. Jeśli ją wyeliminujemy, ból również nie wróci.
Dla lekarza ból i jego lokalizacja stanowią dla lekarza cenną wskazówkę diagnostyczną. Jeśli jednak ból jest bardzo silny i uciążliwy, wtedy może wymagać podania leków przeciwbólowych.
Bezpiecznymi dla dzieci środkami przeciwbólowymi są leki z ibuprofenem lub paracetamolem. Oba zwalczają też gorączkę, ale jedynie ten pierwszy działa przeciwzapalnie. Najmłodszym nie wolno podawać aspiryny, gdyż może wywołać zespół Reye’a.
Migrena u dzieci
Ból migrenowy atakuje również dzieci. Może utrzymywać się od kilku do kilkunastu godzin. Jest silny, towarzyszą mu nudności, wymioty, światłowstręt. Najczęściej pojawia się u dzieci, których rodzice cierpią z powodu nawracających migren.
W zwalczaniu bólu migrenowego u dzieci stosuje się zwykle lek z ibuprofenem. U najmłodszych rzadziej niż u dorosłych stosuje się silne leki przeciwmigrenowe.
Gdy nasza pociecha będzie zmagać się z migreną, w chwili bólu najlepiej jest zapewnić jej spokój i pozwolić na sen. Nie należy też zmuszać jej do jedzenia. Gdy ból ustąpi, apetyt wróci.
Dlaczego odpoczynek przed telewizorem nie służy dzieciom?
Dziecko wraca z przedszkola lub szkoły i w ramach relaksu siada przed ekranem telewizora lub włącza grę. Wydaje się nam, że w ten sposób odpoczywa i nabiera sił. Nic bardziej mylnego. Migające obrazy i koncentrowanie się na jednym punkcie sprawiają, że jego mózg nadal pracuje na najwyższych obrotach.
Siedzenie przed szklanym ekranem nie sprzyja też utrzymaniu prawidłowej postawy. To z kolei prowadzi do skrzywienia kręgosłupa i może być przyczyną bólu pleców, szyi, ramion i głowy.
Zdecydowanie lepszą formą relaksu dla dzieci jest aktywność fizyczna, najlepiej na świeżym powietrzu. W ten sposób organizm ma szansę się dotlenić. Pojawiające się potem wyczerpanie jest paradoksalnie lepsze niż bierność. Ruch pozwala też dzieciom na wykorzystanie nadmiaru energii i lepsze radzenie sobie ze stresem.
