Błędy, które popełniamy podczas odchudzania

Lato to idealna pora na naturalne odchudzanie. Świeże warzywa, owoce, większa porcja ruchu – to wszystko sprawia, że chudniemy szybciej. Niestety – nie zawsze jednak jest to proste. Nawet jeśli do odchudzania przystępujemy z pełnym arsenałem rad, na drodze do mniejszej wagi wystąpić mogą przeszkody. Oto kilka błędów, które prawdopodobnie popełniasz w czasie odchudzania.

Przeczytaj także: Nowa moda wśród kobiet w ciąży. Efekty są zachwycające