Bądź trendy na siłowni. Stylizacje a la Chodakowska

Ewa Chodakowska to bez wątpienia współczesna ikona fitnessu i zdrowego stylu życia. Jest inspiracją dla wielu osób, które zmagają się z nadmiarowymi kilogramami i niską samooceną. Najczęściej widzimy ją w stroju sportowym, który czasem bywa bardziej stonowany, a czasem niezwykle kolorowy. Jak się ubrać na siłownię? Oto stylizacje inspirowane szafą Ewy Chodakowskiej.

Ubrania na siłownię nie wyróżniają się krojem, ale mogą mieć ciekawe wzory i wyraziste koloryUbrania na siłownię nie wyróżniają się krojem, ale mogą mieć ciekawe wzory i wyraziste kolory
Źródło zdjęć: © iStock.com/Bojan89

Ewa Chodakowska na różowo

Nie łudźmy się – sportowe ubrania nie zachwycają różnorodnością krojów i fasonów, bo przede wszystkim liczą się ich wygoda i funkcjonalność. Za to cieszą oko żywymi barwami i wzorami, które można komponować ze sobą w różny sposób.

Ewa Chodakowska w jednej ze swoich sportowych stylizacji połączyła ze sobą żywy róż, pudrowy róż oraz klasyczną czerń. W tym zestawieniu znalazło się miejsce na wygodną bluzę, legginsy z nogawką 3/4 oraz oczywiście buty. Nie zabrakło też stanika sportowego – również w różowym kolorze – bez którego absolutnie nie powinnyśmy się ruszać na trening.

Ewa Chodakowska i trzy kolory

Zasada trzech kolorów zawsze sprawdza się bardzo dobrze, zwłaszcza jeżeli są to stonowane barwy. Ewa Chodakowska wybrała biały top, błękitną bluzę oraz legginsy z biało-błękitno-czarnym wzorem, które uzupełniła butami sportowymi z neonowymi sznurówkami. Trzeba przyznać, że w tym zestawie wygląda bardzo modnie.

Ewa Chodakowska i jej zdrowe koktajle

Ewa Chodakowska wybrała kolor różowy
Ewa Chodakowska wybrała kolor różowy © Instagram.com/chodakowskaewa
W stonowanych barwach każdy wygląda dobrze
W stonowanych barwach każdy wygląda dobrze © Instagram.com/chodakowskaewa

Spróbujmy pobawić się z trzema kolorami. Do białego stanika sportowego załóżmy niebieskie legginsy z białymi napisami, a całość uzupełnijmy niebieską bluzą. Do tego dodajmy biało-różowe buty.

Ewa Chodakowska we wzorzystym zestawie

Nic tak nie poprawia humoru jak żywe kolory. Gdy jest ich dużo, wtedy przyciągamy uwagę i stajemy się pewniejsze siebie, zwłaszcza jeżeli walczymy z własnymi słabościami. Wzorzysty komplet to świetna propozycja dla pań, które uważają, że czarne, białe i szare stroje to jedynie nuda na siłowni. Taki pstrokaty strój warto zrównoważyć stonowanymi butami, np. w kolorze czarnym, by zachować harmonię.

Na siłowni można też zachwycać wzorzystym zestawem
Na siłowni można też zachwycać wzorzystym zestawem © Instagram.com/chodakowskaewa

Proponujemy więc biustonosz sportowy oraz legginsy sportowe z kwiatowym wzorem, do których warto założyć szare buty sportowe bez ozdób.

Ewa Chodakowska i minimalizm

Kiedy zaczynamy przygodę z siłownią, raczej staramy się ukryć to, co chciałybyśmy wyszczuplić bądź ukształtować. Kiedy jednak zauważamy efekty naszej pracy i w końcu stwierdzamy, że wyglądamy świetnie, to wtedy chcemy pokazywać innym swoje ciało. Dlatego zakładamy często szorty oraz krótki top sportowy albo sam biustonosz sportowy.

Czasem wystarczą jedynie trzy rzeczy, by czuć się komfortowo podczas ćwiczeń
Czasem wystarczą jedynie trzy rzeczy, by czuć się komfortowo podczas ćwiczeń © Instagram.com/chodakowskaewa

Tym razem Ewa Chodakowska wybrała strój minimalistyczny: neonowe, pomarańczowe szorty, szare buty sportowe oraz biały biustonosz sportowy. My proponujemy z kolei cytrynowe spodenki sportowe, szary biustonosz sportowy oraz białe buty.

Wybrane dla Ciebie
"Mózgi są zalewane smartfonową dopaminą". Ważne wyniki badania
"Mózgi są zalewane smartfonową dopaminą". Ważne wyniki badania
Kreatywność nie ma ograniczeń. Kort tenisowy zamieniony w Świąteczną Strefę Zabawy
Kreatywność nie ma ograniczeń. Kort tenisowy zamieniony w Świąteczną Strefę Zabawy
"Survival rodzicielski". Zakupy z dziećmi bywają wyzwaniem. Jak sobie z tym radzić?
"Survival rodzicielski". Zakupy z dziećmi bywają wyzwaniem. Jak sobie z tym radzić?
Rodzice i dzieci mijają się w rozmowie. Kampania Mów Do Mnie #TokTuMi pokazuje skalę problemu
Rodzice i dzieci mijają się w rozmowie. Kampania Mów Do Mnie #TokTuMi pokazuje skalę problemu
Odkryli jedną z możliwych przyczyn poronień. Naukowcy wskazali na rolę metabolizmu
Odkryli jedną z możliwych przyczyn poronień. Naukowcy wskazali na rolę metabolizmu
Gorączka bez objawów? Eksperci tłumaczą, co może się za tym kryć
Gorączka bez objawów? Eksperci tłumaczą, co może się za tym kryć
Kobiety w patowej sytuacji. Odstawienie tych leków przed ciążą zwiększa ryzyko tycia
Kobiety w patowej sytuacji. Odstawienie tych leków przed ciążą zwiększa ryzyko tycia
Emoji jako wołanie o pomoc. KidsAlert ujawnia ukryty język dzieci w internecie
Emoji jako wołanie o pomoc. KidsAlert ujawnia ukryty język dzieci w internecie
Dwulatek po hipotermii wrócił do zdrowia. "Cud zespołowej pracy"
Dwulatek po hipotermii wrócił do zdrowia. "Cud zespołowej pracy"
Przełomowe wytyczne dotyczące cukrzycy w ciąży. 27 kluczowych rekomendacji WHO
Przełomowe wytyczne dotyczące cukrzycy w ciąży. 27 kluczowych rekomendacji WHO
Dwa produkty dla dzieci wycofane z dużych sieciówek. Stanowią realne zagrożenie
Dwa produkty dla dzieci wycofane z dużych sieciówek. Stanowią realne zagrożenie
Liczba dzieci z nadciśnieniem się podwoiła. Eksperci alarmują
Liczba dzieci z nadciśnieniem się podwoiła. Eksperci alarmują