"Ach, śpij kochanie" i inne kołysanki. Dlaczego warto je śpiewać dzieciom?

Kołysanka "Ach, śpij kochanie" napisana została w 1938 roku przez Ludwika Starskiego oraz skomponowana przez Henryka Warsa. Po raz pierwszy wykonana przez Adolfa Dymszę i Eugeniusza Bodo w jednym z polskich filmów.

"W górze tyle gwiazd,

W dole tyle miast.

Gwiazdy miastom dają znać,

Że dzieci muszą spać!

Ach śpij, kochanie.

Jeśli gwiazdkę z nieba chcesz – dostaniesz.

Czego pragniesz, daj mi znać.

Ja Ci wszystko mogę dać.

Więc dlaczego nie chcesz spać?

Ach śpij, bo właśnie,

Księżyc ziewa i za chwilę zaśnie.

A gdy rano przyjdzie świt,

Księżycowi będzie wstyd,

Że on zasnął, a nie Ty.

Aaaa, aaaaa

Były sobie kotki dwa.

Aaaa, aaaa

Szaro-bure, szaro-bure obydwa

Ach śpij, bo nocą,

Kiedy gwiazdy się na niebie złocą,

Wszystkie dzieci, nawet złe,

Pogrążone są we śnie,

A Ty jeden (jedna) tylko nie."

Kołysanki to krótkie utwory muzyczne, o spokojnej melodii i nieskomplikowanej treści. Wywodzą się z pieśni ludowych, które mamy od wieków śpiewały swoim dzieciom, aby zapewnić im spokojny sen.

Ich miarowe tempo i melodia przypominająca bujanie w ramionach wycisza emocje i relaksuje. Razem z ciepłą pachnącą kąpielą, bajką na dobranoc i buziakiem na dobry sen tworzą wieczorne rytuały, które dają dzieciom poczucie bezpieczeństwa. Jakie jeszcze korzyści daje śpiewanie kołysanek na dobranoc?

• budują więzi rodzica z dzieckiem;
• wpływają na rozwój poznawczy dziecka - podczas śpiewania kołysanek w mózgu pociechy tworzą się nowe połączenia nerwowe, których im jest więcej, tym większy potencjał rozwoju mózgu do uczenia się;
• wpływają na rozwój mowy i poznawanie języka;
• przyczyniają się do regulowania emocji i samokontroli;
• stymulują rozwój słuchu muzycznego i poczucie rytmu;
• rozwijają umiejętność koncentracji, słuchania i rozumienia słyszanych słów;
• poprawiają zdrowie dziecka - dzięki wyciszeniu i stonowaniu emocji, kołysanki regulują układ nerwowy i wzmacniają odporność;
• powodują dobry nastrój rodzica - jak się okazuje śpiewanie kołysanek to korzyść nie tylko dla dziecka, śpiewanie kołysanek rozluźnia także rodzica, wycisza jego emocje i relaksuje.

Inne znane kołysanki to między innymi:

• "Z popielnika na Wojtusia";
• "Kołysanka dla okruszka";
• "Ta Dorotka";
• "Był sobie król";
• "Idzie niebo ciemną nocą".