9 wskazówek na błyszczące włosy

Każda kobieta chce mieć lśniące i pełne energii włosy. Jednak nasze włosy są w najlepszej kondycji przez dwie pierwsze dekady naszego życia, a ciągłe fizyczne i chemiczne zniszczenia powodują ich osłabienie. Włosy niszczą się w wyniku koloryzacji, prostowania, trwałej i nieużywania łagodnego szamponu do częstego mycia włosów, co pozbawia włos naturalnych olejków. Jednak istnieje wiele sposobów, aby włosy zachowały młodzieńczy wygląd, nawet kiedy mamy 40 czy 50 lat.

Obraz
Źródło zdjęć: © Zdjęcie kobiety / Shutterstock

/ 9Mniej znaczy więcej

Obraz
© Zdjęcie kobiety / Shutterstock

W przypadku koloryzacji stosuj zasadę mniej znaczy więcej. Używaj farb niezawierających amoniaku, np. szamponów koloryzujących. Szampon koloryzujący jednak może nie sprawdzić się, jeśli chcesz pokryć całkowicie siwe włosy (a stanowią one więcej niż 50% włosów). W takiej sytuacji zaleca się użyć trwałej farby.

/ 9Ogranicz częstotliwość mycia

Obraz
© Zdjęcie kobiety / Shutterstock

Osoby z przetłuszczającymi się włosami często sięgają po szampon codziennie lub po siłowni. Jeśli jednak masz suche lub grube włosy, myj je co drugi lub trzeci dzień. W takich wypadkach zbyt częste mycie sprawia, że pozbywamy się ważnych olejków znajdujących się w skórze głowy, co skutkuje podrażnieniami i wysuszeniem. Samo zbyt częste mycie nie zniszczy włosów, ale jeśli ma się już zniszczone włosy, problem ten może się pogłębić.

/ 9Ile razy myć włosy?

Obraz
© Zdjęcie kobiety / Shutterstock

Czy myć włosy zgodnie z zaleceniami niektórych producentów, czyli 2 razy z rzędu? W większości przypadków raz w zupełności wystarczy. Jeśli jednak masz bardzo tłuste włosy lub używasz wielu produktów do stylizacji, lepiej włosy umyć 2 razy.

/ 9Używaj produktów ochronnych

Obraz
© Zdjęcie kobiety / Shutterstock

Suszenie włosów suszarką powoduje ich wysuszenie, w związku z tym używaj produktów do stylizacji, które chronią przed gorącem. Ustawiaj w suszarce chłodniejsze powietrze lub zainwestuj w suszarkę z jonizacją, która powoduje mniej uszkodzeń włosa niż zwykła.

/ 9Wałki na rzepy do włosów

Obraz
© Zdjęcie kobiety / Shutterstock

Takie wałki są lekkie i zdrowe dla włosów, ponieważ zapewniają fryzurze objętość bez stylizacji na gorąco.

/ 9Intensywna maseczka

Obraz
© Zdjęcie kobiety / Shutterstock

Maseczka na włosy raz w tygodniu pozwoli ożywić je i nadać im połysk. Maseczkę możesz przygotować w domu, wystarczy zmieszać lub zblendować 2 jajka i całe awokado, a następnie nałożyć miksturę na wilgotne włosy, założyć czepek i owinąć całość gorącym mokrym ręcznikiem. Po 2 godzinach spłucz maseczkę i użyj szamponu.

/ 9Używaj odżywki przed szamponem

Obraz
© Zdjęcie kobiety / Shutterstock

Aby chronić włosy farbowane i zwiększyć ich nawilżenie, nałóż nieco odżywki na mokre, nieumyte włosy. Po wmasowaniu odżywki umyj włosy szamponem i spłucz chłodną wodą. Taki zabieg zamyka łuski włosa i sprawia, że włos pochłania wilgoć.

/ 9Chroń włosy przed słońcem

Obraz
© Zdjęcie kobiety / Shutterstock

W lecie używaj produktów chroniących przed promieniowaniem UV lub noś kapelusz, jeśli masz włosy koloryzowane lub zniszczone.

/ 9Szczotkuj, szczotkuj i jeszcze raz szczotkuj

Obraz
© Zdjęcie kobiety / Shutterstock

Szczotkowanie włosów sprawia, że naturalne olejki znajdujące się w skórze głowy przedostają się na całą długość włosów, co naturalnie je nawilża. Szczotkowanie to też świetny masaż dla skóry głowy, a odpowiednie krążenie krwi głowy zapewnia lepsze środowisko dla cebulki włosa.

Wybrane dla Ciebie
Odkryli jedną z możliwych przyczyn poronień. Naukowcy wskazali na rolę metabolizmu
Odkryli jedną z możliwych przyczyn poronień. Naukowcy wskazali na rolę metabolizmu
Gorączka bez objawów? Eksperci tłumaczą, co może się za tym kryć
Gorączka bez objawów? Eksperci tłumaczą, co może się za tym kryć
Kobiety w patowej sytuacji. Odstawienie tych leków przed ciążą zwiększa ryzyko tycia
Kobiety w patowej sytuacji. Odstawienie tych leków przed ciążą zwiększa ryzyko tycia
Emoji jako wołanie o pomoc. KidsAlert ujawnia ukryty język dzieci w internecie
Emoji jako wołanie o pomoc. KidsAlert ujawnia ukryty język dzieci w internecie
Dwulatek po hipotermii wrócił do zdrowia. "Cud zespołowej pracy"
Dwulatek po hipotermii wrócił do zdrowia. "Cud zespołowej pracy"
Przełomowe wytyczne dotyczące cukrzycy w ciąży. 27 kluczowych rekomendacji WHO
Przełomowe wytyczne dotyczące cukrzycy w ciąży. 27 kluczowych rekomendacji WHO
Dwa produkty dla dzieci wycofane z dużych sieciówek. Stanowią realne zagrożenie
Dwa produkty dla dzieci wycofane z dużych sieciówek. Stanowią realne zagrożenie
Liczba dzieci z nadciśnieniem się podwoiła. Eksperci alarmują
Liczba dzieci z nadciśnieniem się podwoiła. Eksperci alarmują
Barwniki w żywności zagrażają zdrowiu dzieci. Naukowcy alarmują o skali problemu
Barwniki w żywności zagrażają zdrowiu dzieci. Naukowcy alarmują o skali problemu
Oglądanie TV a późniejsze objawy ADHD. Brytyjczycy doszli do ciekawych wniosków
Oglądanie TV a późniejsze objawy ADHD. Brytyjczycy doszli do ciekawych wniosków
Finlandia uczy tego już przedszkolaków. Dlaczego Polska powinna wziąć z niej przykład?
Finlandia uczy tego już przedszkolaków. Dlaczego Polska powinna wziąć z niej przykład?
Autyzm a COVID-19. Naukowcy odkryli powiązanie, wyniki są niepokojące
Autyzm a COVID-19. Naukowcy odkryli powiązanie, wyniki są niepokojące