Trwa ładowanie...

10 kroków do lepszego orgazmu. Znasz je wszystkie? (WIDEO)

Zobacz film: "10 kroków do lepszego orgazmu"

Według najnowszych badań nasze życie seksualne nie jest tak udane jak pożycie naszych rodziców czy dziadków.

Jednym z czynników, które negatywnie wpływają na nasze życie seksualne, jest stres. Problemy finansowe, kłopoty w pracy, podupadanie na zdrowiu, przepracowanie czy zmęczenie mogą znacząco obniżyć libido.

Z czasem partnerzy zaczynają się od siebie oddalać, mają mniejszą ochotę na seks i nie wiedzą, jak zainicjować kolejne zbliżenie. W takich sytuacjach potrzebne jest odbudowanie zaufania i poczucia bezpieczeństwa.

Wynikająca ze stresu niechęć do jakiegokolwiek zbliżenia może negatywnie wpłynąć na partnera lub partnerkę. Zwłaszcza wtedy, kiedy nie ma świadomości o problemach rzutujących na seksualną sferę w związku.

Partner może poczuć się odrzucony, mniej atrakcyjny. Dlatego kluczowa jest rozmowa, opowiedzenie o swoich wątpliwościach i problemach. W przeciwnym razie brak satysfakcji będzie się pogłębiał.

U kobiet stres może doprowadzić do trudności w osiągnięciu orgazmu, suchości pochwy i bólu przy współżyciu, co dodatkowo potęguje niechęć do seksu. U mężczyzn stres może wywołać zaburzenia erekcji czy problemy z wytryskiem. Chcesz wiedzieć więcej? Zobacz nasze WIDEO

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze
Szukaj innego lekarza
Komentarze
Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.