Pozycje do spania dla niemowląt
Układanie dziecka do snu nie jest prostą sprawą. Pozycje do spania powinny bowiem być nie tylko wygodne z punktu widzenia malucha, ale także całkowicie bezpieczne. Pierwszą zasadą, o której powinna pamiętać każda mama, jest to, że pozycja ułożenia noworodka będzie służyła mu przez najbliższe kilka godzin. Nie może zatem to być pozycja na brzuchu, bo zbyt długie leżenie może spowodować uduszenie się dziecka. Sen noworodka jest najbezpieczniejszy, jeśli ułożysz go na pleckach lub na boku, by nie zachłysnęło się ulewającym pokarmem.
Sen noworodka
Zmiana miejsca snu jest dla noworodka sporym przejściem. Do niedawna był zwinięty „w kłębek” i znajdował się w ciasnym i ciepłym brzuchu mamy, teraz samotnie leży w dużym - z jego punktu widzenia - łóżeczku. Jak zatem układać dziecko, by czuło się komfortowo i dobrze spało? Przede wszystkie musisz pamiętać, że dziecko nie ma
samodzielnej możliwości zmiany pozycji - to, jak położysz niemowlaka decyduje o tym, jak prześpi najbliższe kilka godzin. Aby spanie noworodka było bardziej komfortowe, powinno się go układać na płaskim materacu bez użycia poduszki. Położenie zbyt miękkiej poduszki może spowodować przykrycie noska, a to z kolei przyczynić się do podduszenia dziecka. Podobnie jest z przykrywaniem dziecka kołderką. Jeśli ma już rączki na wierzchu, to może naciągnąć ją sobie na twarz. Sen dzieckabędzie bardziej komfortowy, jeśli w łóżeczku będzie znajdowało się jak najmniej rzeczy (zabawek, kocyków czy ubranek).
Układanie dziecka do snu
Niemowlaka do spania można ułożyć w trzech pozycjach: na plecach, na boku i na brzuchu. Leżenie na brzuszku to dla niemowlęcia doskonały trening mięśni karku, szyi i ramion. Dzięki tej pozycji może poznawać i obserwować otaczający go świat. Jednak, jak wskazują specjaliści, malec nie powinien leżeć na brzuchu dłużej niż 15 minut dziennie. Ponadto powinno to mieć miejsce w ciągu dnia, gdy niemowlak może być obserwowany przez rodziców. Dzieje się tak, ponieważ pozycja na brzuchu powoduje trudności z oddychaniem – maluch leżąc, ugniata sobie przeponę. Może się zdarzyć również, że niemowlak wtuli głowę w materacyk, a to spowoduje, że będzie miał spore trudności w oddychaniu. Specjaliści zawracają uwagę na niebezpieczeństwo takiej sytuacji, gdyż wówczas, według przeprowadzonych badań, aż siedmiokrotnie wzrasta ryzyko śmierci łóżeczkowej. W krajach, gdzie przeprowadzono kampanie informacyjne na ten temat znacznie zmalał odsetek dzieci umierających, tzw. śmiercią łóżeczkową. Dlatego też sen niemowlęciabędzie o wiele bezpieczniejszy, jeśli ułoży się go na plecach lub na boku. Oto krótka charakterystyka tych pozycji:
- pozycja na plecach – jest to najbezpieczniejsza pozycja do spania dla niemowlęcia; układając dziecko do snu w tej pozycji warto pamiętać, żeby główka była odchylona na bok, bo zabezpiecza to przed zachłyśnięciem się pokarmem w przypadku ulewania; niemowlę powinno spać na płaskim materacu bez poduszki do ok. 6 miesiąca życia – dopiero wówczas można podkładać mu pod głowę płaską poduszeczkę; we wcześniejszym okresie maluszkowi można podkładać pod materacyk zwinięty kocyk lub ręczniczek, gdy ma on problemy z ulewaniem się pokarmu – ta pozycja chroni go przed zachłyśnięciami; niektórzy zalecają podparcie nóg łóżeczka zamiast wkładania kocyka pod materac;
- pozycja na boku - lekarze zalecają układanie dziecka na boku, gdy zdarzają mu się częste ulewania, bo w tej pozycji dziecko będzie mogło spokojnie „wydalić” pokarm na zewnątrz; należy jednak pamiętać, by układając dziecko w tej pozycji, nie podkładać za jego pleckami żadnych kocyków czy ręczników, gdyż może to spowodować, że dziecko w nocy może upaść buzią na materac i po pewnym czasie stracić dostęp do powietrza.
Inne pozycje są zalecane tylko wtedy, gdy dziecko jest chore, ma np. dysplazję stawów biodrowych. Wówczas dziecko powinno spać na brzuchu z rozłożonymi nogami.
Artykuły Pozycje do spania dla niemowląt
Pozycje do spania dla niemowląt
(...) pozycje główki, krzyczeć i płakać. Pozycja na brzuchu nie jest polecana do spania w przypadku dzieci w pierwszym miesiącu życia ... na możliwość wystąpienia śmierci łóżeczkowej albo tzw. zespołu nagłego zgonu niemowląt SIDS (ang. Sudden Infant Death Syndrom ... wystąpienia śmierci łóżeczkowej spowodował, że wielu rodziców rezygnuje całkowicie z układania swoich niemowląt na brzuszku. Niektórzy ... pod coraz wyższym kątem i przytrzymywać ją na coraz dłużej. Około czwartego miesiąca życia maluch osiąga stabilną pozycję...
Joga w ciąży
Pozycje w jodze najlepsze podczas ciąży to takie, które nie obciążają organizmu i nie są wykonywane na brzuchu. Większość pozycji jogi jest odpowiednia dla kobiet w ciąży.
Poród
Gdy nadchodzi czas porodu, pozycja wyprostowana jest najlepsza. Siła grawitacji idzie do pomocy w wydaniu dziecka na świat. Wybierz tę, która jest dla ciebie najbardziej komfortowa.
Pozycje porodowe
Pozycje do relaksu zaliczane są do wertykalnych pozycji porodowych. Wybierane są w zależności od etapu porodu, warunków w jakich poród się odbywa, wielkości dziecka oraz pory dnia.
Nawyki maluchów
Nauka samodzielnego spania wymaga od rodziców konsekwencji, ponieważ trzeba liczyć się z tym, że maluch nie będzie chciał spać oddzielnie, w swoim łóżeczku. Do tej pory miał pod ręką rodziców, mógł się przytulić do mamy czy...
Odtwórz wideo
Porady wideo
Świeżo upieczeni rodzice chcą mieć swoje maleństwo stale przy sobie. Nic więc dziwnego, że zamiast do łóżeczka wolą kłaść dziecko do swojego łóżka. Po kilku miesiącach często zaczyna im jednak doskwierać brak intymności i coraz częściej...
Seks w ciąży
Pozycje seksualne w ciąży powinny być bezpieczne dla kobiety i dziecka. Najbardziej odpowiednie pozycje miłosne dla kobiet w ciąży to pozycja na jeźdźca, pozycje boczne oraz większość pozycji tylnych.
Karmienie piersią
Pozycje do karmienia piersią pozwolą ci wygodnie i bezpiecznie nakarmić dziecko swoim mlekiem. Najczęściej stosowaną pozycją jest przystawianie dziecka do piersi podczas leżenia na boku.
Metody ułatwiające poczęcie
Poczęciu dziecka sprzyjają takie pozycje seksualne, w których kobieta leży na plecach, np. pozycja klasyczna. Dobre są również pozycje na klęcząco, w których mężczyzna wchodzi w partnerkę od tyłu.
Odtwórz wideo
Łagodzenie bólu porodowego
Zgodnie z definicją słowa poród, zjawisko to oznacza mechanizm fizjologiczny, który ma na celu wydalenie z macicy wszystkich elementów jaja płodowego, czyli płynu owodniowego, płodu, popłodu oraz sznura pępowinowego.
Wiele kobiet boi się jednak tego...
BLW
Jest to temat bardzo kontrowersyjny. Część z nas uważa, że karmienie dziecka komercyjnymi daniami w słoiczku jest świetną alternatywą dla domowych posiłków. Wierzymy producentom, którzy zapewniają nas, że do przygotowania takich dań korzystają tylko z...
Zmiany skórne u niemowląt
Potówki u niemowląt pojawiają się wskutek nadmiernego przegrzania. Potówki na skórze dzieci mają postać niewielkich różowych krostek. Potówki u dzieci pojawiają się zazwyczaj na fałdach skóry, na karku, szyi, pod pachami, na twarzy, rękach i nogach. Dobre...
Zmiany skórne u niemowląt
Znamiona u niemowląt mogą pojawić się od razu po urodzeniu bądź w niedługim czasie od porodu. Większość z nich jest niegroźna i nawet jeśli rosną i powiększają się, to zazwyczaj giną w ciągu kilku miesięcy, czasem lat. Do najczęściej występujących znamion...
Zmiany skórne u niemowląt
Stulejka u niemowląt płci męskiej jest naturalnym stanem, który jednak nie zawsze ustępuje samoistnie. Jakie są najbardziej popularne metody leczenia stulejki?
Spadek masy ciała
Cukrzyca u niemowlaka nie jest, wbrew pozorom, rzadkim zjawiskiem. Jakie objawy wskazują na cukrzycę u dziecka poniżej pierwszego roku życia? Jak żyć z cukrzycą?
Przerwy w oddychaniu u niemowląt
Sapka u niemowląt to dość częsta przypadłość. Oznacza, że maluch ma trudności z oddychaniem i lekko pochrapuje i poświstuje przez nos. Nos należy udrożnić, aby ułatwić dziecku oddychanie.
Pokój dla niemowlaka
Ostatnio bardzo popularne stało się ozdabianie łóżeczka niemowlaka poduszkami i maskotkami. Specjaliści ostrzegają jednak, że w łóżku niemowlęcia powinna znajdować się jedynie dobrej jakości pościel.
Przeciwciała – różyczka
Różyczka u niemowląt występuje bardzo rzadko. W pierwszych 6 miesiącach niemowlę posiada przeciwciała od matki.
Zmiany skórne u niemowląt
Ciemieniucha to choroba skóry bardzo często dotykająca najmłodszych dzieci. Pojawia się na skórze główki i na początku podobna jest do łupieżu. Typowym objawem ciemieniuchy są żółte łuski na główce.
Karmienie butelką
Kaszki dla niemowląt mogą stanowić w zależności od składu pełnowartościowy, łatwy do przygotowania posiłek. Dostosowane są do wieku dziecka, zapewniając właściwy rozwój.
Zmysły niemowlęcia
Nerwica nie może być zdiagnozowana u dzieci w wieku niemowlęcym. Maluchy mogą przejawiać jednak zachowania lękowe, które objawiają się płaczem, niepokojem ruchowym, problemami ze snem czy wymiotami.
Akcesoria dla niemowlaka
Gruszka dla niemowląt jest podstawowym elementem wyprawki dla dziecka. Niemowlak jest tak mały, że trudno byłoby rodzicom wyczyścić zapchany nos dziecka bez użycia gruszki do nosa. Niestety usuwanie wydzieliny z noska dziecka nie jest przyjemnym przeżyciem...
Akcesoria dla niemowlaka
Które termometry dla niemowląt są najlepsze? Obecnie istnieje wiele rodzajów termometrów, tak duży wybór utrudnia podjęcie decyzji. Termometry elektroniczne dla dzieci są najwygodniejszym sposobem mierzenia temperatury. Tutaj...
Kosmetyki dla niemowlaka
Kosmetyki dla niemowlaka kuszą ładnymi opakowaniami, przyciągają uwagę barwą i zapachem. Sklepowe półki aż uginają się od kosmetyków do pielęgnacji niemowląt. Jednak nie wszystkie preparaty pielęgnacyjne i szampony do mycia dzieci dobrze służą maluszkowi....
Rozwój fizyczny malucha
Niemowlak w wieku 5-7 miesięcy bardzo chętnie nabywa nowych umiejętności ruchowych. Oczywiście rozwijanie nauki raczkowania i chodzenia zależy od wielu czynników, między innymi temperamentu, predyspozycji i masy ciała, a także od tego, czy rodzice zapewniają...
Pielęgnacja dziewczynki
Włosy niemowlaka potrzebują prawidłowej pielęgnacji, by zachowały swój zdrowy stan.
Foteliki dla niemowlaka
Pierwszy fotelik samochodowy powinien zostać wybrany, zanim maluszek przyjdzie na świat. Jeśli dziecko ma zostać przewiezione ze szpitala samochodem, już powinno być transportowane z zachowaniem zasad bezpieczeństwa, które nie tylko narzuca prawo,...
Zmiany skórne u niemowląt
Ospa u niemowląt zdarza się raczej rzadko, zwłaszcza gdy maluch jest karmiony piersią. Jeśli wiatrówka wystąpi u dziecka, ma zwykle łagodny przebieg i jest leczona objawowo.
Rozszerzanie diety
Zmiana diety dziecka z mleka matki na produkty stałe powinna przebiegać stopniowo. Rozszerzanie diety warto zacząć od żółtka jaja, które dostarcza młodemu organizmowi wielu korzyści.
Badanie przesiewowe noworodków
Pomiary poziomu hemoglobiny we krwi niemowlaka służą wczesnemu zdiagnozowaniu chorób takich, jak anemia. Czy jest to badanie bezpieczne dla malca i jak przebiega?
Spadek masy ciała
Salmonella u niemowląt to poważna choroba, z ryzykiem odwodnienia i wymagająca leczenia w szpitalu. Typowe dla salmonellozy są objawy ostrego zatrucia pokarmowego z gorączką.
Ulewanie
Afty bardzo bolą. Do tego stopnia, że maluch nie chce jeść. Warto podawać mu przestudzone i papkowate lub płynne pokarmy o neutralnym smaku, np. kaszki, grysiki, starte warzywa, zupki.
Dieta niemowlęcia karmionego piersią
Soki mają bardzo duże wartości odżywcze i smakowe. Jednakże w nadmiarze zamiast pomagać, mogą zwyczajnie zaszkodzić.
Zmiany skórne u niemowląt
Świerzb, jako choroba zakaźna skóry, wymaga szybkiej interwencji lekarskiej. Podawanie leków wraz z zachowaniem bardzo stanowczych zasad higieny osobistej skraca czas leczenia.
Kosmetyki dla niemowlaka
Czy krem dla niemowląt jest niezbędny dziecku? Jak najbardziej. Ale jak wybrać ten odpowiedni i jak często go stosować? Trzeba przede wszystkim zachować umiar w wykorzystywaniu kosmetyków dla dzieci.
Spadek masy ciała
Białaczka to poważna choroba, która stwarza zagrożenie dla życia dziecka. Jakie są objawy białaczki u niemowląt? Jak wygląda leczenie tej groźnej choroby?
Badanie przesiewowe noworodków
Morfologia to badanie krwi, które pozwala ocenić stan zdrowia dziecka na podstawie ilości poszczególnych komórek krwi. Jak wygląda morfologia u niemowląt?
Choroby noworodka
Charczenie u niemowląt zwykle nie oznacza niczego poważnego. Należy zwracać uwagę na wszelkie oznaki trudności z oddychaniem u niemowlaka - wymagają one wizyty u lekarza.
Dieta niemowlęcia karmionego piersią
Soki owocowe i warzywne są cennym źródłem witamin i soli mineralnych warunkujących prawidłowy rozwój niemowląt. Jakie soki można więc podawać najmłodszym dzieciom?
Akcesoria dla niemowlaka
Przewijanie dziecka to czynność, od której nie można uciec. Dlatego jeszcze przed urodzeniem malucha rodzice kupują przewijak. Dobrze jest, gdy jest on funkcjonalny i może posłużyć przez dłuższy czas.
pokaż 10 następnych
Redaktor Naczelna poleca: 