3 z 13Zabiegi spa w ciąży
Masaże i zabiegi spa.
Masaż może poprawić ogólny stan zdrowia w czasie ciąży. Zmniejsza napięcie i łagodzi bóle mięśni. Znajdź gabinet świadczący usługi dla kobiet ciężarnych i skonsultuj się z lekarzem czy możesz korzystać z ich oferty. Nie wszystkie zabiegi są bezpieczne, unikaj tych, które podnoszą temperaturę ciała, takich jak kąpiele błotne czy sauna. Twoja skóra może być bardziej wrażliwa niż zwykle przy zabiegach na twarz.