prawidłowe żywienie, strona 4

Dzieci powinny próbować nowych smaków. Dzięki temu mają okazję do odkrywania świata. **Dla jednej matki eksperyment mógł jednak zakończyć się jednak...

Jogurt naturalny to doskonałe źródło wapnia oraz wielu...

Już na pierwszy rzut oka widać różnicę między obiadem w amerykańskiej (po prawej) i rosyjskiej stołówce (po lewej). Każde państwo na świecie ma swoje własne standardy dotyczące żywienia w szkolnych stołówkach. Niektóre z nich serwują półprodukty i...

Owies to jedno z najbardziej popularnych zbóż. **Produkuje się z niego kaszę i płatki, z których następnie przygotowujemy...

Wiele osób nie wyobraża sobie życia bez sera żółtego. Jest to niezastąpiony dodatek do...

Mali Polacy mają w diecie zdecydowanie za mało produktów mlecznych, a w konsekwencji także wapnia. Nowe produkty Nestlé Yogolino to pachnące owocami deserki, które pomogą to zmienić. Produkty mleczne to niezwykle ważna pozycja w dziecięcym...

Rola diety w leczeniu owsicy. Owsica to choroba pasożytnicza, która występuje znacznie częściej u dzieci niż u osób dorosłych. Niewystarczająca dbałość o higienę osobistą, zapominanie o myciu rąk przed posiłkiem lub po kontakcie z rówieśnikami...

Już roczny maluch ma czasami ochotę na przekąskę. Starajmy się więc od samego początku proponować zdrowe przekąski dla dzieci. Zamiast batonika podsuńmy dziecku warzywa lub owoce, aby przekąski między posiłkami były sycące i zdrowe. Możemy dać...

Dlaczego dieta ma duże znaczenie dla rozwoju dziecka? Troskliwa mama dba o swoje maleństwo od chwili pojawienia się radosnej nowiny, że rodzina powiększy się o kolejną osobę do kochania! Jeszcze przed porodem myśli o zdrowiu dziecka, zmieniając...

Większość kobiet choć raz w życiu była na jakiejś diecie. Każda z nas kiedyś chciała schudnąć i w...

Kuracja owsicy w pierwszej kolejności polega na zastosowaniu preparatu medycznego w postaci np. zawiesiny doustnej z substancją czynną pyrantel. Wszelkie inne działania, jak gruntowne sprzątanie mieszkania oraz wypranie i wyprasowanie bielizny...

W czasie ciąży w ciele kobiety dochodzi do wielu istotnych zmian. Są one nieuniknione, mają bowiem na celu zapewnienie jak najlepszych warunków do prawidłowego rozwoju dziecka. Jedną z najbardziej widocznych...

Każda mama na swój przepis na idealną jajecznicę. Taką, która zawsze wychodzi pyszna, która ma specjalnie...

Dieta malucha powinna obfitować przede wszystkim w warzywa, owoce, pełnoziarniste kasze, pieczywo, pełnowartościowe białko pochodzące z nabiału, wysokiej jakości mięsa i ryb oraz niezbędnych do prawidłowego rozwoju dobroczynnych tłuszczów. Potrawy...

Sól w diecie dziecka. Niektóre mamy dbają o to, by przez pierwsze lata życia dziecka w ich diecie nie występowała sól. Później jednak pociechy zaczynają jeść u znajomych, w restauracjach czy w szkole, gdzie nie mamy wpływu na składniki posiłków. To...

Jako matka ciągle słyszę od innych rodziców, że ich dzieci nie chcą jeść warzyw i owoców. Przyznam szczerze, że dwóch z moich trzech synów też przechodzi właśnie teraz okres niejedzenia warzyw. Owocami zawsze się zajadali i mam nadzieję, że tak już...

Witaminy w ciąży to zarówno zdrowa dieta uwzględniająca specyficzne potrzeby kobiety w ciąży i jej nienarodzonego dziecka, jak i specjalne suplementy diety dla kobiet w ciąży. Niektóre pierwiastki i witaminy są szczególnie ważne w czasie ciąży...

Na brak apetytu u dziecka narzeka wiele mam. Sen z powiek spędza nim sytuacja, w której dziecko nie chce jeść i grymasi przy stole. Wówczas należy się zastanowić się, dlaczego dziecku brakuje apetytu i co robić, kiedy [dziecko nie chce...

Jest dobry na nadciśnienie, zakrzepicę, trawienie i anemię. Pomoże przy chorobach wieńcowych oraz nadpobudliwości nerwowej. O czym mowa? Te właściwości prozdrowotne niesie ze sobą picie napoju z żyta. Przygotujesz go w zaciszu własnej kuchni. ...