niezdrowe przekąski

Choć przepisy dotyczące żywności sprzedawanej na terenie szkół obowiązują od dekady, ich egzekwowanie pozostawia wiele do życzenia. Jak informuje GIS, w ubiegłym roku szkolnym wystawiono jedynie 84 kary finansowe i 428 grzywien, choć nieprawidłowości wykryto w aż 1950 placówkach.

W chipsach przebadanych przez Öko-Test wykryto m.in. akrylamid, pestycydy i glikoalkaloidy, które mogą prowadzić do mdłości, wymiotów i biegunek. Niestety, szkodliwe dla zdrowia okazały się też być chipsy typu bio.

Główny Inspektorat Sanitarny opublikował ostrzeżenie związane z chipsami Go Pure, w których wykryto groźny dla zdrowia akryloamid. Z obrotu wycofano konkretną partię produktu.

Chrupki kukurydziane, kto z nas nie zna ich smaku? Zajadają się nimi i dzieci i dorośli, polecane są nawet niemowlętom, zakładamy więc, że są zdrowe. Czy chrupki kukurydziane to rzeczywiście wartościowa przekąska? Sprawdź w naszym artykule!

UOKiK: "Nie otrzymujemy żadnych skarg na jedzenie w kinach". Tymczasem, na ten temat nie brakuje krytycznych opinii rodziców. Za pośrednictwem Facebooka zapytaliśmy was, naszych czytelników, co wasze dzieci jedzą w kinie i czy ulegacie prośbom o kupienie popcornu, czy innych przekąsek. Odpowiedzi powinny dać do myślenia właścicielom kin.

Akrylamid to tajemnicza substancja, która znajduje się w co trzecim produkcie spożywczym. Powstaje podczas obróbki cieplnej, w trakcie smażenia, pieczenia i grillowania. O obecności tego związku informuje przyjemny aromat i lekko brązowy kolor na powierzchni produktu. Okazuje się, że akrylamid ma negatywny wpływ na stan zdrowia i może być odpowiedzialny nawet za nowotwory.

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Jednak niezdrowe przyzwyczajenia, pośpiech lub niewiedza nierzadko powodują, że zamiast zdrowego startu, fundujemy sobie źródło zbędnych kalorii, pogorszenie samopoczucia i zdrowia. Warto poznać śniadaniowe błędy, żeby w przyszłości ich unikać. Dobrze skomponowany poranny posiłek zapewnia energię, koncentrację i dobry nastrój. Odpowiednio dobrane składniki pozwalają też na zmniejszenie kalorii spożywanych przez resztę dnia. Zobacz galerię i sprawdź, których grzechów śniadaniowych unikać. Zobacz też: Zdrowe nawyki żywieniowe Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Rodzicom zależy na zdrowym żywieniu dziecka. Jednak często nieświadomie popełniają błędy. Podają popularne produkty, nie mając świadomości, że mogą one szkodzić. Czasami rodzice serwują dzieciom żywność, w której maluchy gustują. Nie zwracają jednak uwagi na skład posiłków, ale sugerują się preferencjami dziecka. To błąd. Złe żywienie w dzieciństwie może mieć bardzo negatywne konsekwencje w dorosłym życiu. Kształtując dobre nawyki żywieniowe od najwcześniejszych lat, zapewnimy dzieciom zdrowe życie aż do zaawansowanego wieku. Zobacz naszą galerię. Sprawdź, jakie szkodliwe właściwości mogą mieć pokarmy często podawane dzieciom. Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO Zobacz też: Co zrobić, gdy maluch odmawia jedzenia?