mycie warzyw i owoców

Najnowsze badania naukowców ujawniają, że soda oczyszczona usuwa nawet do 96 proc. pestycydów z owoców i warzyw. Ta metoda jest znacznie skuteczniejsza nawet niż mycie owoców wybielaczem przez 2 minuty.

Mandarynki to jedne za najchętniej wybieranych owoców w okresie zimowym. Są słodkie i soczyste. Ale czy są dla nas bezpieczne? Okazuje się, że na skórce tych cytrysów znajdują się substancje, które mogą np. wywołać alergię. Warto więc zmienić nawyki i zacząć myć mandarynki przed jedzeniem.

Pierwsze tygodnie wiosny nastrajają pozytywnie. Coraz cieplejsze powietrze składnia do zakładania lżejszych strojów. Lada dzień nadejdą jeszcze wyższe temperatury. Zanim jednak wyjdziesz na plażę lub zaczniesz eksponować swoje ciało, wykorzystaj dobrodziejstwo wiosennych owoców i warzyw. Jedzone regularnie podkręcą metabolizm i pomogą zrzucić kilka kilogramów. Zobacz, co warto jeść już teraz. Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO Zobacz także: Sprawdziliśmy, jak reaguje organizm, gdy rezygnujemy z seksu

Popularne sieci hipermarketów nieustannie prześcigają się w pomysłach. Chcąc zainspirować Polaków kuchnią innych krajów, sprowadzają do sklepów produkty, o których wcześniej czytaliśmy tylko w zagranicznych książkach kucharskich. Z nowych ofert warto korzystać. Przyjrzeliśmy się "Festiwalowi egzotyki", który trwa właśnie w Biedronce. Od dzisiaj w sklepach tej znanej sieci znajdziemy m.in. tamarillo, granadillę czy physalis. Jakie wartości odżywcze skrywają te tajemniczo brzmiące nazwy? Zobacz również: Warto wymieszać ziarenka z miodem i jeść łyżkę codziennie rano. Zarazki nie mają szans