Najlepsze sposoby na suchą skórę

Dieta, która poprawi kondycję suchej skóry powinna być bogata w witaminy A, E oraz C. Witamina A czyli retinol odpowiada za namnażanie się nowych komórek skóry, dzięki czemu wspomaga regenerację naskórka. To dzięki tym procesom skóra zachowuje młodzieńczy wygląd na dłużej. Witamina E znana również jako eliksir młodości, chroni skórę przed działaniem wolnych rodników, które powodują uszkodzenia w jej strukturze. Dzięki tej witaminie cera staje się gładsza i bardziej nawilżona. Witamina C uszczelnia naczynia krwionośne i zapewnia szybki detoks z toksyn.