Witaminy i preparaty dla niemowląt

Witaminy i preparaty dla niemowląt

Dobro dziecka to priorytet każdej mamy, a troska o niemowlę przejawia się między innymi w dobrych nawykach żywieniowych w okresie karmienia piersią. Zróżnicowana i wartościowa pod względem odżywczym dieta mamy dostarcza cennych składników dziecku wraz z mlekiem. Czy pokarm kobiety wystarczy jednak, by zaspokoić zapotrzebowanie niemowlęcia na witaminy?

Jakie witaminy dla niemowląt?

Mleko matki uchodzi za pokarm idealny dla dziecka, ponieważ jest bogate w witaminy niezbędne do funkcjonowania młodego organizmu. Nie należy jednak zapominać, że mleko z piersi nie zapewnia odpowiednio dużej ilości witaminy D i żelaza. Witamina ta jest konieczna, by kości dziecka były mocne, a żelazo jest potrzebne między innymi do rozwoju zdrowych komórek krwi i mózgu. Właściwa podaż żelaza pozwala uniknąć anemii. Ze względu na fakt, iż niemowlęta karmione piersią są narażone na niedobory witaminy D i żelaza, lekarze zalecają suplementację tych składników. Od kilku pierwszych dni życia dziecka należy podawać mu 400 IU witaminy D dziennie, a od czwartego miesiąca życia zaleca się wprowadzenie preparatów z żelazem w dawce 1 mg/kg masy ciała dziecka. Suplementację żelaza należy przerwać w momencie rozszerzenia diety niemowlęcia o produkty bogate w ten minerał (zielone warzywa, mięso, płatki zbożowe).

Witamina D dla niemowląt jest dostępna bez recepty w formie płynu. Suplementy tego typu są zwykle wzbogacone o witaminy A oraz C. Dodatek witaminy C ma niebagatelne znaczenie, witamina ta poprawia bowiem wchłanianie żelaza. Krople z witaminami mają przyjemny smak i są dostępne w wygodnych do użycia opakowaniach.

Niemowlęta, które są karmione piersią lub odciąganym pokarmem mogą być też narażone na niedorób witaminy K. Mleko matki nie zawiera dostatecznej ilości witaminy K. Jej zawartość wynosi około 0,25 µg na 100 ml (na początku ciąży) i nie pokrywa zapotrzebowania niemowlaka na witaminę K. Niedobór tej witaminy może powodować wewnętrzne krwawienie, które może pojawić się u dzieci do 3. miesiąca życia.

Kiedy podawać niemowlęciu suplementy witaminowe?

Lekarz może zalecić stosowanie preparatów witaminowych, gdy dziecko przyszło na świat przed terminem. Wskazaniem do podawania suplementów jest również karmienie piersią w trakcie stosowania diety wegańskiej, gdyż eliminacja produktów pochodzenia zwierzęcego zwiększa ryzyko niedoboru witaminy B12, żelaza, cynku i wapnia. Po preparaty witaminowe warto sięgnąć także wtedy, gdy dieta matki karmiącej jest uboga w produkty bogate odżywczo.

Kobiety karmiące piersią powinny pamiętać, że na rozwój i funkcjonowanie dziecka wpływ mają nie tylko witaminy oraz minerały, ale również pozostałe składniki odżywcze. Niezwykle ważne dla organizmu niemowlęcia są między innymi kwasy tłuszczowe, zwłaszcza DHA. Nienasycone kwasy tłuszczowe DHA mają istotne znaczenie także dla rozwijającego się płodu – odpowiednia ich podaż w diecie ciężarnej zmniejsza bowiem ryzyko problemów ze wzrokiem u dziecka i korzystnie wpływa na rozwój układu nerwowego. Niestety, w jadłospisie wielu kobiet produkty bogate w kwasy DHA występują zbyt rzadko. Aby w okresie ciąży i karmienia piersią nie doszło do niedoboru tych cennych tłuszczów, zaleca się wprowadzenie do diety większej ilości ryb i owoców morza. Warto stosować również suplementy z DHA, dostępne w aptekach bez recepty. Wybierać należy wyłącznie sprawdzone, przebadane klinicznie preparaty, których skuteczność została dowiedziona.

DYSKUSJE NA FORUM

po porodzie

~młoda mama oli • ostatni post 11 godzin temu

1
Artykuły Witaminy i preparaty dla niemowląt
Witaminy i preparaty dla niemowląt

Prawidłowy rozwój i zdrowie malucha dzięki witaminie D

_Artykuł sponsorowany_ Witamina D jest potrzebna człowiekowi na każdym etapie życia, jednak dzieci potrzebują jej najbardziej. Wspomaga wchłanianie (...) witaminę D, ale potrzebuje do tego promieni słonecznych, których...

Witaminy i preparaty dla niemowląt

Witamina D dla niemowląt

nerwowych. Niedobór witaminy D jest bardzo niebezpieczny szczególnie dla niemowląt, gdyż prowadzi do rozwoju krzywicy. Jest to zespół objawów (...) również należy podawać preparaty zawierające tę...

Witaminy i preparaty dla niemowląt

Witamina K dla niemowląt

Witamina K dla niemowląt

się witaminę K? Niedobór tego składnika może doprowadzić do tzw. choroby krwotocznej. Zwykle u niemowląt z deficytem witaminy K dochodzi do krwawienia (...) Niemowlę karmione piersią wymaga podawania...

Witaminy i preparaty dla niemowląt

Witamina K dla dzieci

Witamina K dla dzieci

Witamina K odgrywa kluczową rolę w procesie krzepnięcia krwi, zapobiegając nadmiernemu krwawieniu. Inaczej niż pozostałe witaminy, witamina K (...) nie jest zwykle stosowana jako suplement diety. Ciekawostką...

Witaminy i preparaty dla niemowląt

Witaminy D i K dla rozwoju dziecka

Witaminy D i K dla rozwoju dziecka

Krople w kapsułkach - witamina D Witamina D jest niezwykle ważna dla rozwoju dziecka. Ma podstawowe znaczenie dla zdrowia, ale też samopoczucia (...) dzieci. Krople w kapsułkach - witamina K+D Witamina...

Witaminy i preparaty dla niemowląt

Witamina D3 dla niemowląt

zapalnych skóry. Dawkowanie witaminy D3 dla niemowląt Z uwagi na fakt, że witamina D3 wchłania się bardzo wolno, gdyż wapń wymaga czasu (...) wiedzy nietrudno się pogubić. Dbanie o zdrowie...

Witaminy i preparaty dla niemowląt

Wapń dla dzieci

Wapń dla dzieci

w dobrze przyswajalny pierwiastek. Dodatkowo, kwas cytrynowy i mlekowy oraz witamina D zwiększają jego przyswajalność. Aby jak najlepiej wzmocnić (...) się przewlekłe podawanie wapnia doustnie lub dożylnie, niekiedy wraz z witaminą...

Witaminy i preparaty dla niemowląt

Wpływ DHA na prawidłowy rozwój mózgu u niemowląt

właściwie odżywiony mózg ma kluczowe znaczenie dla wspomagania rozwoju mózgu dziecka. Wykazano, ze mieszanka dla niemowląt o zawartości 0,3 proc. DHA (...) na prawidłowy rozwój wzroku (17), jak i prawidłowy rozwój mózgu (18) u niemowląt...

Witaminy i preparaty dla niemowląt

Czy witamina D3 jest potrzebna?

Czy witamina D3 jest potrzebna?

Witamina D3 powstaje w skórze z prowitaminy na skutek oddziaływania promieni słonecznych. W naszym klimacie wytwarzana w ten sposób ilość (...) ? Właściwości witaminy D3 Witamina...