Pokaż kategorie Parenting.pl
Pokaż kategorie

Karmienie niemowlaka

Wiele z nas zastanawiało się nad tym, czy karmić piersią czy butelką? Dlaczego nasze dziecko budzi się w nocy, ile powinno zjadać, jak często być karmione, ile powinno spać w nocy? Jak opracować taki schemat karmienia, by nasze dziecko nie budziło się z płaczem i abyśmy my nie były zmęczone macierzyństwem? Na te wszystkie pytania nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Forma karmienia dziecka zależy od nas samych. Jeśli chcesz karmić piersią i masz wystarczającą ilość pokarmu, zrób to. Jeśli nie chcesz karmić, nie masz pokarmu w piersiach, a każde przystawienie dziecka do piersi kosztuje cię wiele stresów, karm butelką. Najważniejsze jest zdrowie psychiczne matki. To dzięki dobrej formie młodej mamy – szczęśliwy jest nasz maluch. Odpowiedzi na te wszystkie pytania łatwo znaleźć, grunt to poznać potrzeby żywieniowych naszego dziecka oraz dostosować dietę do jego wieku.

1. Karmienie piersią

Karmienie piersią jest umiejętnością, której trzeba się nauczyć. Jednym matkom przychodzi to łatwiej, innym sprawia wiele problemów. Matki, które początkowo borykają się z tymi kłopotami, zwykle pokonują je bez trudu przy odrobinie cierpliwości i wytrwałości. W przeciwieństwie do mieszanki dla niemowląt, zawartość składników pokarmowych w mleku matki ulega zmianom – zarówno w okresie karmienia, jak i później. Dzięki temu mleko zawiera niezbędne składniki odżywcze oraz wodę przez pierwsze 4 do 6 miesięcy życia.

Pierwszym mlekiem jakim odżywia się twoje dziecko jest tzw. siara. Jest ona produkowana przez gruczoły piersiowe jako żółtawo–biały płyn. Wydziela się przez pierwsze 2 – 3 dni po porodzie. Ilość siary jest niewielka, ale jest ona nieocenionym pokarmem dla dziecka. Zawiera więcej białka niż dojrzałe mleko matki, ma także wszystkie składniki mineralne, tłuszcze i witaminy, jak również antyciała, które chronią noworodka przed infekcjami. Po 2 – 3 dniach po porodzie zaczyna się właściwe wydzielanie mleka. Mleko to, zwane przejściowym, jest rzadsze i bielsze od siary i stanowi mieszankę jednego i drugiego składnika. Po upływie 2 – 3 tygodni zaczyna się wytwarzać dojrzałe mleko kobiece. Jest białe, przezroczyste, a po kilku tygodniach przybiera wodnisty wygląd.

2. Karmienie butelką

Zgodnie z zaleceniami Ministerstwa Zdrowia dzieci, które nie są karmione piersią, powinny otrzymywać mieszanki dla niemowląt do ukończenia pierwszego roku życia. Wszystkie mleka modyfikowane muszą spełniać państwowe normy w odniesieniu do odpowiedniej zawartości tłuszczu, białka oraz witamin niezbędnych do prawidłowego rozwoju.

W tym okresie życia nie należy karmić dziecka zwykłym mlekiem krowim. Posiada ono wysoką zawartość białka i składników mineralnych, co może obciążać nie w pełni rozwinięte nerki dziecka i powodować odwodnienie. Poza tym, mleko to zawiera zbyt niską zawartość żelaza, jak na potrzeby małego dziecka. Zanim wybierzesz odpowiednią mieszankę na własną rękę, udaj się do lekarza pediatry po poradę.

3. Jak karmić niemowlę?

Aby maksymalnie ograniczyć karmienie nocne, dziecko powyżej 6 tygodnia powinno otrzymać co najmniej 6 karmień w godzinach 7.00 – 23.00. Dziecko od 6 tygodnia życia do około 6. miesięcy potrzebuje od 4 do 5 karmień w tych godzinach. Należy zadbać o to, by dziecko otrzymywało odpowiednią ilość pokarmu.

W pierwszych dniach życia zwykle niemowlęta potrzebują około pół godziny przy pierwszej piersi. Dziecko ważące powyżej 3,5 kg powinno się podać dodatkowo drugą pierś.

Dziecko karmione mlekiem modyfikowanym potrzebuje dziennie od 75 – 90 ml mleka na każde 0,5 kg swojej wagi, oczywiście podzielone na ilość karmień. W przypadku karmienia piersią istnieje ryzyko, że dziecko będzie się częściej budzić w nocy, jeśli nie otrzyma odpowiedniej ilości mleka podczas karmienia wieczornego. Dzieci ważące powyżej 4 kg, jeśli przybierają średnio 180 – 250 g na tydzień, powinny przesypiać dłuższy czas w ciągu nocy.

Gdy odstawiamy dziecko od piersi, ważne jest ustalenie odpowiednich proporcji między pokarmem stałym a pokarmem z piersi.
Najważniejsze to wprowadzić stały schemat karmienia, wówczas dziecko czuje się bezpieczniej, a mamy są wypoczęte i bardziej szczęśliwe.

Anna Liszewska

Bibliografia

  • Ford. G., Najlepsze porady dla niemowlęcia i maluszka, Kraków 2011, nr ISBN 978-83-61989-53-0.
Redakcja parenting.pl,
Komentarze

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Karmienie niemowlęcia
Karmienie niemowlęcia

Alergia na mleko krowie u dzieci

Artykuł sponsorowany Uczulenie na mleko krowie to jedno z najczęstszych schorzeń alergicznych wśród dzieci. Białka zawarte w mleku są alergenami, które mogą wywoływać niebezpieczne dla zdrowia reakcje. Alergia na mleko może być schorzeniem okresu...

Karmienie niemowlęcia

W Warszawie otwarto Regionalny Bank Mleka

W Warszawie otwarto Regionalny Bank Mleka

Mleko matki to idealny pokarm dla nowo narodzonego dziecka. Dostarcza mu niezbędnych dla zdrowia i prawidłowego rozwoju cennych substancji odżywczych, których nie znajdziemy w żadnych innych produktach. Niestety nie każdy maluch może korzystać z jego...

Karmienie niemowlęcia

Jak skutecznie odstawić dziecko od piersi?

Jak skutecznie odstawić dziecko od piersi?

Temat karmienia piersią poruszany był wielokrotnie. Mimo wiedzy, jaką młode mamy mają na temat karmienia naturalnego, zdarzają im się dylematy związane m.in. z odstawieniem maluszka od piersi. Jak skutecznie odzwyczaić dziecko od mleka mamy? Poczucie...

Karmienie niemowlęcia

Najlepsze krzesełko dla dziecka

Artykuł sponsorowany Krzesełko do karmienia to jeden z przedmiotów, które dopiero niedawno zyskały popularność w Polsce. Niemal każdy rodzic widział krzesełko dla dziecka w amerykańskich filmach, ale tak naprawdę niewielu miało z nim styczność w...

Karmienie niemowlęcia

Zastój pokarmu. Jak sobie z nim radzić? Czego unikać?

Zastój pokarmu. Jak sobie z nim radzić? Czego unikać?

Mimo że zastój pokarmu jest dosyć częstym problemem laktacyjnym, wciąż na temat tej dolegliwości krąży wiele mitów. Jedni podczas zastoju pokarmu zalecają masaż piersi, inni przekonują, że takie działanie może przynieść wiele szkody. Raz słyszymy, by...

Karmienie niemowlęcia

Naucz się karmić dziecko z przyjemnością

Naucz się karmić dziecko z przyjemnością

Posiłki to wyzwanie Każda mama wie, że najbardziej męczącym zajęciem związanym z zajmowaniem się dzieckiem jest karmienie. Wiele mam ma twardy orzech do zgryzienia, kiedy dziecko jest niejadkiem lub wybrzydza. Nie ma metod, które działają w przypadku...

Karmienie niemowlęcia

Dieta dla karmiącej matki

Dieta dla karmiącej matki

Dieta karmiącej matki to nic innego, jak zróżnicowane, zdrowe jedzenie. Trzeba pamiętać o tym, aby nie jeść ani nie pić produktów szkodliwych dla dziecka, zawierających kofeinę czy alkohol. Niezalecane są także potrawy smażone na tłuszczu. Ilość kalorii...

Karmienie niemowlęcia

Karmienie butelką

Karmienie butelką

Karmienie butelką wymaga większej rozwagi ze strony świeżo upieczonej mamy niż karmienie piersią. Dziecko karmione piersią naturalnie otrzymuje taką ilość pokarmi, jakiej potrzebuje. Przy karmieniu z butelki łatwo o przekarmianie dziecka. Dziecko powinno...

Karmienie niemowlęcia

Karmienie piersią

Karmienie piersią

Karmienie piersią gwarantuje niemowlęciu naturalną odporność i tworzy między dzieckiem, a matką szczególną więź. Karmienie piersią jest zalecane przez Światową Organizację Zdrowia (WHO). Jeśli kobieta nie ma problemów z piersiami, takich jak puchnięcie...