Imbir na przeziębienie

Imbir ma bardzo wiele właściwości leczniczych, z których niekiedy możemy nie zdawać sobie sprawy. Dzięki temu jest to roślina, która skutecznie potrafi zwalczyć przeziębienie. Pomaga także przy mdłościach oraz przy bólach menstruacyjnych. Jakie są właściwości lecznicze imbiru? Jak możemy wykorzystać imbir w kuchni? Kiedy należy uważać ze stosowaniem tej rośliny?

Imbir to przyprawa, która może być z powodzeniem wykorzystywana zarówno w kuchni, jak i przeziębieniach. Ma on bowiem wspaniałe właściwości, dzięki którym nasz organizm może sobie poradzić z chorobą. Sprawdź, jakie możliwości daje imbir i jak wpływa na nasze zdrowie.

Imbir – na zdrowie

Imbir ma specyficzny zapach – nieco słodki, nieco gorzki. Zawiera bowiem zingiberol, jeden ze składników olejku eterycznego. Za gorzki posmak odpowiada gingerol. Dzięki temu imbir pobudza wydzielanie śliny i soków żołądkowych, co sprzyja lepszemu trawieniu i leczy wzdęcia.

Ponadto imbir:

  • wzmaga apetyt i łagodzi mdłości;

  • chroni przed zakrzepami, gdyż zmniejsza krzepliwość płytek krwi;

  • korzystnie wpływa na łagodzenie migren;

  • zmniejsza bóle miesiączkowe;

  • działanie odkażające sprawia, że leczy infekcje w jamie ustnej.

Jak imbir pomaga w przeziębieniu?

Imbir jest przyprawą bogatą w substancje przeciwzapalne, dlatego ma dobroczynne właściwości w okresie przeziębień. Co więcej, działa rozgrzewająco i łagodzi bóle stawów. Imbir możemy dodać do herbaty z cytryną lub do potraw, zwiększając tym samym ich właściwości zdrowotne.

Jedz imbir na zdrowie

Imbir ma pikantny aromat i jest ważnym składnikiem wielu kuchni na całym świecie. Był używany przez tysiące lat jako lek na wiele bolączek, ze względu...

Świeży imbir dobrze komponuje się z kaczką czy wieprzowiną, nadając potrawom wyrazistego i świeżego smaku. Mielony imbir można dodawać do ciastek, pierników, herbatników, pieczonych jabłek oraz sałatek owocowych. Używając imbiru, należy pamiętać, jakich innych przypraw dodajemy. Imbir bowiem źle komponuje się z ziołami, ale dobrze z przyprawami korzennymi takimi jak: liść laurowy, goździki, pieprz, gałka muszkatołowa i ziele angielskie.

Kto nie powinien używać imbiru?

Imbir ma bardzo mocny smak i zapach. Nie powinno się go używać w ciąży oraz karmienia piersią. Osoby z wrzodami żołądka lub cierpiące na refluks żołądkowy również powinny unikać stosowania imbiru.

Komentarze

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Przeziębienie
Przeziębienie

Jak leczyć objawy przeziębienia u dzieci?

Katar u małego dziecka może być uciążliwy nie tylko ze względu na problemy z oddychaniem. Może znacznie utrudniać jedzenie i zasypianie. Ponieważ maluch nie potrafi samodzielnie wydmuchać nosa, pomoc dorosłych jest jak najbardziej wskazana. Nieżyt nosa...

Przeziębienie

Jak przygotować dziecko do sezonu grypy i przeziębień?

Przeziębienie i grypa to choroby, których nasilenie cyklicznie pojawia się w okolicach sezonu jesienno-zimowego oraz zimowo-wiosennego. Zmiana pór (...) co roku sezon na grypę i przeziębienie się powtarza, można siebie...

Przeziębienie

Przeziębienie a sauna

się tak na przykład, gdy jesteśmy przeziębieni i mamy stan podgorączkowy. Przebywanie w saunie w takim stanie jest bardzo ryzykowne i może zakończyć się zaostrzeniem (...) przeziębienie Szkodliwe drobnoustroje zagrażające...

Przeziębienie

Przeziębienie a grypa - jak je odróżnić?

Przyczyną zarówno grypy, jak i przeziębienia jest zakażenie wirusami. Schorzenia te różnią się objawami: u chorego na grypę stwierdza się wysoką (...) gorączkę, bóle mięśni i suchy kaszel, z kolei pacjent z przeziębieniem...

Przeziębienie

Jak leczyć przeziębienie u dziecka?

Katar czy kaszel u niemowlaka to pierwsze objawy przeziębienia. Pojawić się może również ból gardła i podwyższona temperatura. Jak radzić (...) sobie z przeziębieniem u dziecka? Jakie leki z apteki wspomogą leczenie...

Przeziębienie

Zwalcz objawy przeziębienia u dziecka

Zwykłe przeziębienie u małego dziecka może zakończyć się chorobą, która będzie wymagała zastosowania antybiotyku, np. zapaleniem oskrzeli, ucha (...) organizmu. • W trakcie snu należy kontrolować, czy maluch nie jest spocony i w razie...

Przeziębienie

Jak pokonać jesienne przeziębienie u dziecka?

Przeziębienie u małego dziecka powoduje dyskomfort w jego funkcjonowaniu, ponieważ maluch ma nie tylko zatkany nos, ale także pojawia się podwyższona (...) od osób, które są przeziębione. Gorączka Przy przeziębieniu...

Przeziębienie

Przeziębienie u dzieci

Przeziębienie, czy to u dziecka czy u osoby dorosłej, jest objawem infekcji wirusowej. Na pierwsze objawy mogą pomóc domowe sposoby, ale z małym (...) dzieckiem już na samym początku warto iść do lekarza. Domowe sposoby na przeziębienie,...

Przeziębienie

Objawy przeziębienia

, które mówią nam, że lekkie przeziębienie przybrało bardziej poważną formę. Po czym poznać pierwsze objawy przeziębienia? Czym różni się ono od grypy (...) ? Po czym poznać, że nasz organizm wygrał** walkę z przeziębieniem**? Przeziębienie...