Większość ludzi jest świadomych niekorzystnego wpływu promieniowania UV na skórę. Rzadko jednak pamiętamy o tym, że czynnik ten jest niezdrowy również dla naszych oczu. Może się on wręcz przyczynić do uszkodzenia wzroku. To dlatego właśnie tak ważne jest noszenie okularów przeciwsłonecznych.
W marchewce znajduje się spora ilość witaminy A, która chroni wzrok przed zaburzeniami i schorzeniami, takimi jak wysychanie spojówek czy kurza ślepota. Te powody potwierdzają to, że warto regularnie jeść marchewkę.
Wręcz na odwrót – nieodpowiednie oświetlenie może się w znaczącym stopniu przyczynić do problemów ze wzrokiem, w tym jego drastycznemu pogorszeniu. Zawsze należy dbać o to, aby czytać książkę czy gazetę przy zapalonym świetle.
Być może będzie to dla ciebie zaskoczenie, ale nie należy bagatelizować zapalenia spojówek. Nieleczona dolegliwość może się bowiem przyczynić do utraty wzroku.
Niestety nie wszystkie okulary przeciwsłoneczne zawierają filtry słoneczne. Dotyczy to przede wszystkim tanich egzemplarzy dostępnych w marketach i na bazarach. Co gorsza, okulary te sprawiają, że słońce wyrządza jeszcze większe szkody niż wówczas, gdy ich nie nosimy. W związku z tym warto kupować zaciemniane okulary jedynie u optyka.
W aptekach dostępne są krople redukujące zaczerwienienie oczu, które zwężają naczynka krwionośne tam zlokalizowane. Niestety na dłuższą metę nie jest to korzystne dla oczu. Dlatego najlepiej zadbać o odpowiednią ilość snu i zmniejszyć ilość czasu spędzanego przed komputerem i telewizorem.
Fleksitarianizm, czyli elastyczne podejście do diety. Czy wegetarianin może jeść mięso? Tak, jeśli do swojej diety będzie podchodził elastycznie. Fleksitarianizm to tzw. elastyczny wegetarianizm. Jak to wygląda w praktyce? Otóż, fleksitarianin na co dzień...
Dbanie o odporność na wiosnę W okresie wiosennym z reguły spada odporność człowieka na zachorowania, dlatego koniecznie należy zadbać o jej podniesienie.
Olej kokosowy korzystny dla zdrowia? Olej kokosowy stanowi niezwykle cenną dla organizmu człowieka kombinację zdrowych kwasów tłuszczowych. Może on być wykorzystany do przygotowywania wielu potraw, którym nadaje unikalny smak. Unikalna kombinacja kwasów...
produkowanego przez dzieci i zaspokoisz potrzebę kontaktów towarzyskich. To wszystko w atmosferze nacechowanej troską o zdrowie. Rozciągaj się Oprócz regularnych
Płyn, który pomaga w odchudzaniu Picie odpowiedniej ilości wody sprzyja utracie wagi. Dzięki temu pobudzamy metabolizm, organizm zaczyna więc działać szybciej i sprawniej. Woda jest niezbędna do prawidłowej pracy mózgu i innych narządów. Pomaga oczyszczać...
Kosmetyki z kawiorem Pielęgnacja cery dojrzałej może być jeszcze lepsza dzięki zastosowaniu kosmetyków, których składnikiem jest kawior.
Olej z konopi Olej z konopi ma pozytywne działanie na skórę, zwłaszcza jeśli ta jest podatna na występowanie trądziku. Za pomocą olejku można zmywać makijaż i oczyszczać skórę twarzy. Ciemnozielony kolor oleju, sprawia, że łagodzi on zaczerwienienia....
Cellulit zmorą kobiet Cellulit to przypadłość dotykająca duży odsetek kobiet. Defekt ten charakteryzuje się nieprawidłowym rozmieszczeniem tkanki
Nagły atak bólu po prawej stronie brzucha Ból zaczyna się z prawej strony, a z czasem zaczyna promieniować nawet na plecy? To może być zapalenie pęcherzyka żółciowego. Właśnie tam tworzą się kamienie żółciowe, czyli złogi z cholesterolu i soli żółciowych....
! Zobacz 5 tradycji nocy poślubnej krajów trzeciego świata Nowotwór IV stopnia Będąc jeszcze 26-letnią kobietą Ashley zaszła w ciążę. Niestety (...) jego mamy. Zobacz także: 8 kontrowersyjnych rzeczy, które kiedyś stosowały wszystkie...
