35-letnia fit mama pokazuje ciało po ciąży. Sarah Stage to jedna z najbardziej wysportowanych mam na Instagramie
Sarah Stage jest mamą dwóch chłopców. Instagramerka jest znana głównie z tego, że chwali się swoją nienaganną sylwetką i mimo ciąż, zachowała świetną formę.
1. Ciało po ciąży
Każda kobieta znosi ciążę inaczej. Jest to ogromny wysiłek dla całego ciała i nie można go traktować jak zabiegu kosmetycznego. Wszystkie mamy potrzebują czasu, żeby odzyskać formę. Niektóre kobiety miesiącami, a nawet latami dochodzą do siebie. Inne będąc w połogu, są w stanie robić brzuszki.
Jedno jest pewne – będąc świeżo upieczoną mamą, nie można się porównywać do innych. Blizny, rozstępy, czy fałdki powinny sprawić, że każda mama będzie dumna z siebie i swojego ciała.
Jednak żeby było łatwiej wrócić do formy po ciąży, należy utrzymywać zdrowe nawyki jeszcze długo przed ciążą. Przekonała się o tym Sarah Stage, influencerka znana z bycia fit mamą.
2. Fit mama
Sarah Stage całe życie skupiała się na swoim wyglądzie i doprowadzeniu siebie do najlepszej formy. W związku z tym jej wyćwiczone ciało bardzo dobrze zniosło ciąże. Kobieta jest mamą dwóch chłopców. Podczas ciąży chętnie publikowała postępy. Udostępniła nawet zdjęcie z trzeciego trymestru, na którym ledwo widać ciążowy brzuszek.
Sarah ma płaski brzuch, wyrzeźbione nogi i pośladki. Kobieta dba również o swoją urodę i nie publikuje zdjęć, na których mogłaby wyglądać nieatrakcyjnie. Jak zaznacza, idealną sylwetkę zawdzięcza zbilansowanej diecie i aktywności fizycznej.
"Posiadanie dzieci tylko dało mi większą pewność, że nasze ciała są zdolne do niesamowitych rzeczy" – napisała pod zdjęciem.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
