Pozycje seksualne w ciąży

Kobiety spodziewające się dziecka często powtarzają, że ciąża to nie choroba. W ciele przyszłej mamy rozwija się płód, ale nie oznacza to, że nagle stała się innym człowiekiem. Nadal ma swoje zainteresowania, preferencje i... ochotę na seks. Jeśli ciąża przebiega prawidłowo, nie ma przeciwwskazań do seksu w ciąży. Należy jednak zachować ostrożność w doborze pozycji seksualnych.

Spis treści:
  1. 1. Seks podczas ciąży
  2. 2. Bezpieczne uprawianie seksu w czasie ciąży
  3. 3. Pozycje seksualne dla ciężarnych

1. Seks podczas ciąży

Aktywność seksualna w ciąży jest niewskazana lub wręcz zakazana w następujących sytuacjach:

  • ciąża mnoga,
  • pęknięcie pęcherza płodowego,
  • skracanie się i niewydolność szyjki macicy,
  • wcześniejsza ciąża zakończyła się poronieniem,
  • nieprawidłowo umiejscowione łożysko,
  • powtarzające się plamienia lub krwawienia w ciąży,
  • upławy i bóle w podbrzuszu,
  • wcześniejsza ciąża kobiety zakończyła się porodem przedwczesnym,
  • choroba weneryczna u jednego z partnerów,
  • nawracające infekcje pochwy.

Gdy nie ma przeciwwskazań do uprawiania seksu w trakcie ciąży, niejedna para odkrywa nowy wymiar bliskości. Świadomość zbudowania silnej więzi, której ukoronowaniem będzie pojawienie się wspólnego dziecka, sprawia, że oboje partnerzy czują się zrelaksowani i jeszcze intensywniej odbierają bodźce podczas zbliżenia. Najlepszy czas na seks w ciąży to zwykle końcówka trymestru pierwszego i drugi trymestr, gdy brzuszek ciążowy jest jeszcze niewielki. W trzecim trymestrze ochota na seks zwykle maleje, a coraz większy obwód brzucha utrudnia kontakty intymne. Warto jednak kontynuować zbliżenia, zwłaszcza po 36. tygodniu ciąży, by przygotować szyjkę macicy do porodu (prostaglandyny zawarte w nasieniu rozmiękczają szyjkę).

Czasami ginekolodzy zalecają stosunek płciowy jako sposób na indukcję porodu przy ciąży przenoszonej.

2. Bezpieczne uprawianie seksu w czasie ciąży

W pierwszym trymestrze obwód brzucha i waga kobiety różnią się tylko nieznacznie od stanu sprzed ciąży, dzięki czemu wybór pozycji seksualnej nie nastręcza kłopotów. Wystarczy unikać pozycji uciskających brzuch i powodujących głęboką penetrację. Stymulacja pochwy powinna być raczej płytka i przedsionkowa.

Od drugiego trymestru do końca ciąży należy wybierać pozycje, które nie wymagają leżenia na plecach, a co za tym idzie – nie powodują ucisku żyły głównej dolnej i aorty (stan ten utrudnia odpływ krwi do serca, może powodować dyskomfort, duszności i omdlenia). W drugim trymestrze wskazane jest współżycie z prezerwatywą, by prostaglandyny nie przyczyniły się do przyspieszenia porodu. Należy również zrezygnować z dążenia do orgazmu, ponieważ skurcze macicy mogą stanowić zagrożenie dla ciąży.

W trzecim trymestrze ciąży wzrost masy ciała i obwodu brzucha kobiety jest wyraźny, a utrudnienia podczas zbliżeń – liczne. Dobrym wyborem są wówczas pozycje tylne, boczne oraz pozycja na jeźdźca. Należy unikać pozycji obejmujących głęboką penetrację, ostrożność należy zachować również w kwestii pieszczot piersi, które powodują uwalnianie oksytocyny. Hormon ten wywołuje bowiem skurcze macicy i skutkuje rozpoczęciem porodu.

3. Pozycje seksualne dla ciężarnych

W okresie ciąży za bezpieczne uchodzą następujące pozycje seksualne:

  • Pozycja boczna – kobieta leży na boku, jej partner leży za nią, także na boku. Penetrując partnerkę od tyłu, może masować jej piersi, całować szyję i pieścić plecy. Jeśli udo mężczyzny jest wsunięte między uda partnerki, dodatkowo stymuluje łechtaczkę. Pozycja boczna jest bezpieczna przez całą ciążę.
  • Pozycja na jeźdźca – mężczyzna leży na plecach, partnerka siedzi na nim okrakiem, twarzą do niego. Kobieta ma możliwość kontrolowania głębokości penetracji, a sama pozycja nie uciska brzucha ciężarnej.
  • Pozycja na jeźdźca odwrócona – partner leży na plecach, partnerka siedzi tyłem do niego, okrakiem. To kobieta kontroluje penetrację, a mężczyzna pieści plecy i pośladki partnerki. Pozycja jest szczególnie komfortowa w końcowym etapie ciąży.
  • Pozycja tylna – partnerka przyjmuje pozycję na czworaka, a mężczyzna wchodzi w nią od tyłu, kontrolując penetrację. Kobieta może oprzeć się na łokciach lub na wyprostowanych rękach.
  • Pozycja klasyczna – partner opiera się na łokciach, by wejść w partnerkę, nie uciskając tym samym jej brzucha.
  • Pozycja „kąt prosty” – partnerka leży na plecach z lekko ugiętymi nogami, opiera stopy za pośladkami mężczyzny. Partner osłania pośladki kobiety zgiętymi nogami i wprowadza członek łagodnie do przedsionka pochwy, pieszcząc uda i piersi partnerki.
  • Pozycja „miłosny fotel” – partnerka siedzi na kolanach partnera, ocierając się o jego biodra pośladkami. Mężczyzna pieści plecy, uda i piersi kobiety. W tej pozycji należy uważać na nadmiernie głęboką penetrację.

Ból podczas stosunku i plamienie powinny skłonić parę do przerwania stosunku i skonsultowania się z ginekologiem. Warto również podkreślić, że czas ciąży jest nieodpowiedni na eksperymenty z akcesoriami erotycznymi, wprowadzanymi do pochwy kobiety.

Porozmawiaj o tym na Szpitale »

Artykuły Krew pępowinowa

Krew pępowinowa Bank komórek macierzystych/krwi pępowinowej

(...) jest krew pępowinowa w banku? Banki rodzinne stanowią większość banków komórek macierzystych w Polsce. Aby zdeponować w nich krew pępowinową, należy uiścić opłatę wstępną w wysokości około 600 zł. Po porodzie należy dopłacić około 1600-1800 zł. Ponadto rocznie opłaca się abonament w wysokości około 450 zł. Krew pępowinowa jest przechowywana również w bankach publicznych ... órek macierzystych. Po pobraniu krew pępowinowa jest transportowana do laboratorium w specjalnym pojemniku. Tam próbkę poddaje...

Krew pępowinowa Dlaczego warto rozważyć pobranie krwi pępowinowej?

(...) pępowinowej Krew pępowinowa może uratować życie dziecku, które jest dawcą lub jego rodzeństwu. W krwi pępowinowej znajdują się ... óch dawców. Wcześniej należy jednak określić zgodność tkankową. W niektórych przypadkach łączy się krew pępowinową ... podejmuje samodzielny ośrodek transplantacyjny, uwzględniając dobro pacjenta. Krew pępowinowa może być zastosowana w...

Krew pępowinowa Zastosowanie komórek macierzystych

(...) zdają sobie sprawę, że źródłem komórek macierzystych może być również krew pępowinowa. Na szczęście ... w 1994 roku, gdy wykorzystano krew pępowinową od siostry chorego. Drugie przeszczepienie odbyło się w 2000 roku, przy czym po raz pierwszy wykorzystano wyłącznie krew pępowinową do leczenia chłopca chorego na ostrą białaczkę szpikową. W 2007 roku dokonał się przełom – po raz pierwszy w czasie transplantacji użyta została krew pępowinowa pobrana, przetworzona oraz...

Krew pępowinowa Co to są komórki macierzyste?

(...) pępowinowej oraz ze szpiku kostnego.   Krew pępowinowa Szpik kostny Czas i sposób pobrania Krew pępowinowa ... lub ogólnym. Ryzyko przeniesienia zakażenia Ryzyko jest niewielkie, ponieważ krew pępowinowa pochodzi z naczyń pępowiny ... pomiędzy dawcą a biorcą w obrębie 9 antygenów transplantacyjnych. Dostępność do przeszczepienia Po zdeponowaniu krew pępowinowa jest dostępna do przeszczepienia, czeka jedynie w banku komórek macierzystych na biorcę. Nawet jeśli...

Krew pępowinowa Krew pępowinowa - od pobrania do przechowywania

Artykuł sponsorowany Krew pępowinowa jest bogatym źródłem komórek macierzystych. Są to multipotencjalne kom ... po porodzie. Jest to zupełnie nieinwazyjny, bezbolesny i neutralny zabieg. Krew pępowinową pobiera się ze sznura pępowinowego ... ciekły azot o temperaturze -190°C. W takich warunkach można przechowywać krew pępowinową przez wiele lat. Ogromnie ważne ... gwarantują zachowanie leczniczych właściwości komórek macierzystych. Krew pępowinowa jest poddawana badaniom, które...

Gwiazdy i Polski Bank Komórek Macierzystych na rzecz Fundacji "A kogo?" i kliniki "Budzik"
Krew pępowinowa Gwiazdy i Polski Bank Komórek Macierzystych na rzecz Fundacji "A kogo?" i kliniki "Budzik"

(...) jakie daje krew pępowinowa oraz terapia komórkami macierzystymi. Idea przyświecająca temu wydarzeniu przyciągnęła ... ój kliniki ma również Polski Bank Komórek Macierzystych (PBKM), który nie tylko pobiera i przechowuje krew pępowinową, ale promuje również nowoczesne rozwiązania medyczne, dzięki którym mali pacjenci mają szansę...

Krew pępowinowa Dni Krwi Pępowinowej

(...) większej liczby zabiegów przeszczepienia komórek macierzystych. Krew pępowinowa w Polsce Komórki macierzyste ... mamy mogą uzyskać szczegółowe informacje na temat krwi pępowinowej od konsultantek PBKM. Krew pępowinowa...

Krew pępowinowa Komórki macierzyste

Komórki macierzyste to komórki pnia, które mają dwie bardzo istotne właściwości. Są to nieograniczona proliferacja oraz przemiana w różne inne komórki organizmu. Występują przede wszystkim w krwi pępowinowej. Często pobiera się krew pępowinową, bezpośrednio po porodzie, właśnie dla wyodrębnienia komórek macierzystych. Przechowywanie krwi pępowinowej odbywa się w państwowych ... przekształcać się w prawidłowe komórki, mogą wytworzyć w organizmie potworniaki. Krew pępowinowa przechowywana jest w specjalnych...

Krew pępowinowa Przechowywanie krwi pępowinowej

Krew pępowinowa przechowywana jest w specjalnych pojemnikach łącznie z dokumentacją dziecka. Krew taka najpierw wymieszana ... , u jego rodziny lub osoby postronnej. W jakim celu przechowywana jest krew pępowinowa? Krew pępowinowa to źródło komórek macierzystych ... biorcy. Gdzie przechowywana jest krew pępowinowa? Krew pępowinowa pobierana jest ze sznura pępowinowego po porodzie do specjalnego ... między poszczególnymi są znaczne. Banki prywatne, komercyjne przechowują krew pępowinową za uiszczeniem odpowiedniej opłaty przez rodziców.

Pobranie krwi pępowinowej
Krew pępowinowa Pobranie krwi pępowinowej

(...) jest następnie w specjalnych bankach krwi. Co to jest krew pępowinowa? Krew pępowinowa to krew zawierająca bardzo dużą ilość ... po przeszczepie. W jakim celu pobierana jest krew pępowinowa? Ze względu na fakt, iż krew pępowinowa zawiera komórki macierzyste, pobierana ... pępowinowej. Jak wygląda pobieranie krwi pępowinowej? Krew pępowinowa znajduje się w popłodzie, tj. części płodowej łożyska i sznura ... Pobieranie krwi pępowinowej wykonywane jest już po porodzie. Jest ono bezpieczne zarówno dla matki, jak i dziecka.

Krew pępowinowa Seks po cesarskim cięciu

Wokół seksu po porodzie naturalnym czy cesarskim cięciu narosło wiele mitów. Para chciałaby ze sobą współżyć, ale ma mnóstwo obaw. Czy po urodzeniu maluszka coś zmieni się w sferze intymnej? Czy będą to wyłącznie zmiany na...

Krew pępowinowa Seks po cesarskim cięciu cz. 2/2

Jak karmić dziecko, by nie urazić rany pooperacyjnej? Najlepiej na siedząco albo leżąc na boku. Kiedy zacząć współżycie „po cesarce”? To zależy od tempa gojenia się rany i ogólnej kondycji kobiety. Najczęściej zaleca się, by z...

Jak zwiększyć libido?
Krew pępowinowa Jak zwiększyć libido?

Libido jest definiowane jako świadomy lub podświadomy pociąg seksualny. Aby poprawić libido, należy więc oddziaływać na nie zarówno na poziomie świadomości, jak i podświadomości. Seksualność człowieka to przykład na ścisły związek ciała, umysłu i...

Krew pępowinowa Kiedy seks po porodzie?

To, kiedy seks po porodzie jest bezpieczny zależy od rodzaju porodu – czy był to poród naturalny, czy poprzez cesarskie cięcie. Niezależnie od tego, wielu specjalistów zaleca, aby współżycie odłożyć na cztery-sześć tygodni po...

Krew pępowinowa Seks po poronieniu

Seks po poronieniu to dość kontrowersyjny temat. Niektórzy są zdania, iż współżycie po poronieniu nie stanowi zagrożenia dla kobiety, inni przekonują, że wskazane jest zachowanie wstrzemięźliwości. Dla wielu kobiet temat podjęcia aktywności...

Ochota na seks w ciąży
Krew pępowinowa Ochota na seks w ciąży

Ochota na seks w ciąży jest inna u różnych kobiet. Niektóre przyszłe mamy odczuwają w tym czasie duże pożądanie i mają szczególne pragnienie na igraszki w sypialni. Inne boją się, że aktywnością seksualną zaszkodzą dziecku i unikają...

Krew pępowinowa Brak seksu w związku

Brak seksu w związku to temat tabu. Pary, które nie współżyją ze sobą, niejednokrotnie nie chcą rozmawiać na tematy intymne. Unikając zbliżeń, jeszcze bardziej oddalają się od siebie. Ich związek staje się formalny. Zazwyczaj do zaniku...

Krew pępowinowa Rola seksu w związku

Seks jest bardzo istotną sferą każdego związku i nie warto temu zaprzeczać. Sfera erotyki, namiętności i partnerstwa zbliża dwoje kochających się osób. Z powodu problemów na tle seksualnym dochodzi niekiedy do kłótni, a nawet rozstań.

Orgazm w ciąży
Krew pępowinowa Orgazm w ciąży

Orgazm w ciąży przez długi czas był uznawany za niebezpieczny, ze względu na jego „mechanikę”. Wywołuje on podniesienie poziomu oksytocyny, która z kolei powoduje skurcze macicy. A wydaje się, że skurcze macicy prowadzą do...

Krew pępowinowa Seks w pierwszym trymestrze

Ciąża fizjologiczna, czyli taka, która przebiega bez powikłań, nie stanowi przeciwwskazania do uprawiania seksu. Seks w pierwszym trymestrze ciąży jest dozwolony, gdy nie ma zagrożenia poronieniem. Niektóre kobiety mają zwiększony popęd...

Krew pępowinowa Seks a poród

Seks przed porodem jest doskonałym sposobem na to, by przyspieszyć spóźniający się poród. Ciąża przenoszona wymaga pewnej ingerencji, ale niekoniecznie szpitalnej. Seks pomoże rozluźnić kobietę przed porodem, a także przyspieszyć rozwiązanie...

Problemy z seksem po porodzie
Krew pępowinowa Problemy z seksem po porodzie

Problemy z seksem po porodzie mają wszyscy młodzi rodzice. Obolała kobieta raczej nie ma ochoty na pieszczoty, co dodatkowo pogłębiają zmiany hormonalne w jej ciele i prawdopodobne poczucie niskiej atrakcyjności. Seks po porodzie wymaga cierpliwości.

Jak dbać o związek?
Krew pępowinowa Jak dbać o związek?

Minęło już kilka dobrych lat od kiedy się spotkaliście pierwszy raz. Okres zalotów, pierwszych randek, fascynacji sobą minął. Możecie pochwalić się niezłym stażem małżeńskim, ale niestety nie jakością związku. Pojawiła się rutyna, brak czasu dla...

Dlaczego warto skorzystać z oferty PBKM?Odtwórz wideo
Krew pępowinowa Dlaczego warto skorzystać z oferty PBKM?

Artykuł sponsorowany Pobranie krwi pępowinowej daje możliwość zabezpieczenia komórek macierzystych. Krew pępowinową można pobrać tylko raz w życiu, dlatego warto zdecydować się na skorzystanie z oferty banku komórek macierzystych. Po pobraniu krew jest badana i poddawana odpowiedniej preparatyce. Następnie krew jest umieszczana w specjalnych pojemnikach. Oferta ... . Najstarsze dziecko miało 12 lat. W siedmiu przypadkach zastosowano krew pępowinową pochodzącą od rodzeństwa biorcy. Raz dawcą...

DecyzjaOdtwórz wideo
Krew pępowinowa Decyzja

(...) się z poniesieniem pewnych kosztów, ale pobrana krew pępowinowa jest do wyłącznej dyspozycji danej rodziny. W przypadku ... . Rodzice dziecka zrzekają się praw do pobranej krwi i przestaje ona być ich własnością. Krew pępowinowa trafia do...

Czy to jest etyczne?Odtwórz wideo
Krew pępowinowa Czy to jest etyczne?

(...) w przypadku komórek szpikowych. W praktyce oznacza to, że krew pępowinową łatwiej jest dobrać do dawcy niż szpik. Rodzeństwo ... , komu może być podana krew pępowinowa jest wypadkową tego, ile w tej krwi znajduje się komórek macierzystych. Przeciętna ... przeszczepu korzysta się również ze szpiku dawcy. Krew pępowinowa może służyć do leczenia wielu różnych...

Polski Bank Komórek MacierzystychOdtwórz wideo
Krew pępowinowa Polski Bank Komórek Macierzystych

(...) órek macierzystych. Krew pępowinowa jest umieszczona w dużych pojemnikach z ciekłym azotem – w tzw. kriostatach. Ciekły azot pozwala ... órki. Ponadto dzieląc się, są w stanie odtwarzać same siebie. Krew pępowinowa może być pobrana tylko raz w życiu – tuż po porodzie ... wymagana ilość krwi pępowinowej to 20 ml. Średnio pobiera się 70-100 ml krwi pępowinowej. Krew pępowinowa jest stosowana w leczeniu chorób układu krwiotwórczego. W przyszłości krew pępowinowa może znaleźć zastosowanie w medycynie...

Gwiazdy na spotkaniu PBKM i Fundacji "Akogo?"
Krew pępowinowa Gwiazdy na spotkaniu PBKM i Fundacji "Akogo?"

Dr Tomasz Baran i Katarzyna Cichopek Dr Tomasz Baran wraz z aktorką grającą w serialu "M jak miłość".Katarzyna Skrzynecka Katarzyna Skrzynecka z budzikiem na rzecz Fundacji "Akogo?".Monika Richardson Monika Richardson na spotkaniu PBKM i Fundacji...

Pozycje porodowe Pozycje do relaksu

Pozycje do relaksu zaliczane są do wertykalnych pozycji porodowych. Wybierane są w zależności od etapu porodu, warunków w jakich poród się odbywa, wielkości dziecka oraz pory dnia.

Poród Pozycje porodowe

Gdy nadchodzi czas porodu, pozycja wyprostowana jest najlepsza. Siła grawitacji idzie do pomocy w wydaniu dziecka na świat. Wybierz tę, która jest dla ciebie najbardziej komfortowa.

Pozycje w jodze
Joga w ciąży Pozycje w jodze

Pozycje w jodze najlepsze podczas ciąży to takie, które nie obciążają organizmu i nie są wykonywane na brzuchu. Większość pozycji jogi jest odpowiednia dla kobiet w ciąży.

Pozycje do spania dla niemowląt
Sen niemowlęcia Pozycje do spania dla niemowląt

Układanie dziecka do snu nie jest prostą sprawą. Pozycje do spania powinny bowiem być nie tylko wygodne z punktu widzenia malucha, ale także całkowicie bezpieczne. Pierwszą zasadą, o której powinna pamiętać każda mama, jest to, że pozycja ułożenia...

Karmienie piersią Pozycje do karmienia piersią

Pozycje do karmienia piersią pozwolą ci wygodnie i bezpiecznie nakarmić dziecko swoim mlekiem. Najczęściej stosowaną pozycją jest przystawianie dziecka do piersi podczas leżenia na boku.

Pozycje do zajścia w ciążę
Metody ułatwiające poczęcie Pozycje do zajścia w ciążę

Poczęciu dziecka sprzyjają takie pozycje seksualne, w których kobieta leży na plecach, np. pozycja klasyczna. Dobre są również pozycje na klęcząco, w których mężczyzna wchodzi w partnerkę od tyłu.

Wszystko o ciąży
Ciąża miesiąc po miesiącu Wszystko o ciąży

Decyzja o urodzeniu dziecka jest jedną z najważniejszych w życiu kobiety. Jak przygotować się do ciąży? Jakie badania wykonać? Jakie dolegliwości ciążowe mogą cię męczyć przez 9 miesięcy jej trwania?

Jak odzyskać figurę po ciąży? Odchudzanie po ciąży

Czy odchudzanie po ciąży jest dozwolone? Czy przejście na dietę tuż po porodzie jest dobrym rozwiązaniem? Jedno jest pewne. Rozpocznij aktywność fizyczną, gdy minie już czas 6 tygodni po porodzie.

Emocje w ciąży Dolegliwości w ciąży

Jesteś w ciąży! Ogarnia cię radość. Entuzjazm mogą na pewien czas przyćmić nieprzyjemne objawy: wahania nastrojów, zaparcia, senność. Jak więc cieszyć się z tego stanu, gdy ciągle mdli i boli głowa?

Zabronione ćwiczenia w ciąży Bieganie w ciąży

Czy można biegać w ciąży? Czy bieganie nie jest zbyt dużym wysiłkiem dla ciężarnej? Jakie warunki trzeba spełniać, by bieganie nie było szkodliwe dla matki i rosnącego w niej małego człowieka?

Czekolada w ciąży
Węglowodany Czekolada w ciąży

Czekolada zawiera wiele cennych substancji, które warunkują prawidłowy przebieg ciąży. Jednakże ze względu na obecność kofeiny nie należy spożywać więcej niż 100 g czekolady dziennie.

pokaż 10 następnych
Zamknij

Wypełnij swoje dane

Ryzyko schorzeń często zależne jest od płci, wieku i wykonywanego zawodu

Wiek determinuje zarówno ryzyko schorzeń, jak i rodzaj leczenia

Dzięki informacji o Twojej lokalizacji i ubezpieczeniu, będziemy mogli zaproponować Ci najlepszych specjalistów i kliniki zajmujące się Twoim problemem

-

Dane kontaktowe potrzebne są nam do powiadomienia Cię o odpowiedziach specjalistów

Akceptuję regulamin zadawania pytań.
Cofnij