Olej z wiesiołka
Właściwości oleju z wiesiołka
Olej z wiesiołka zawiera przede wszystkim rodzaj nienasyconego kwasu tłuszczowego Omega-6 o nazwie kwas γ-linolenowy lub kwas gamma-linolenowy (GLA). Po wniknięciu do organizmu przechodzi różne przemiany, w wyniku których tworzone są korzystne dla zdrowia substancje. Ich działanie to:- poprawa przepływu krwi w żyłach;
- obniżenie lepkości krwi;
- łagodzenie stanów zapalnych;
- łagodzenie objawów PMS;
- obniżenie poziomu cholesterolu we krwi;
- profilaktyka i leczenie miażdżycy;
- spowalnianie procesu starzenia się skóry;
- profilaktyka i leczenie trądziku;
- profilaktyka i leczenie łojotoku;
- profilaktyka i leczenie egzemy;
- profilaktyka i leczenie łuszczycy;
- profilaktyka i leczenie nadciśnienia;
- profilaktyka i leczenie gośćca;
- profilaktyka i leczenie artretyzmu;
- profilaktyka i leczenie alergii skórnych.
Najlepszym źródłem kwasu gamma-linolenowego jest właśnie olej wiesiołkowy a także ogórecznik lekarski i nasiona czarnej porzeczki.
Jak stosować olej z wiesiołka na płodność?
Przyczyną bezpłodności może być niewystarczająca jakość lub ilość płodnego śluzu szyjkowego. Płodny śluz szyjkowy pojawia się w dni płodne u kobiety i pomaga plemnikom przetrwać w kwaśnym środowisku pochwy oraz dostarcza plemnikom składników odżywczych, przedłużając ich żywotność. Niektóre rodzaje śluzu szyjkowego ułatwiają także ruch plemnikom, aby szybciej i sprawniej dotarły do jajeczka.Olej z wiesiołka stosuje się w dawce 1500-3000 mg dziennie. Przyjmuje się go od pierwszego dnia cyklu, czyli pierwszego dnia krwawienia miesiączkowego do momentu owulacji (jest to faza folikularna, czyli pierwsza faza cyklu). Olej wiesiołkowy odstawiamy w drugiej fazie cyklu (jest to faza lutealna), gdyż prostaglandyna, której poziom podnosi, wywołując skurcze macicy mogłaby po zapłodnieniu doprowadzić do bardzo wczesnego poronienia. Olej znów przyjmujemy dopiero po wystąpieniu miesiączki.
W czasie odstawienia oleju z wiesiołka można stosować olej z siemienia lnianego, tran lub inne bogate źródło kwasów tłuszczowych. Terapia olejem z wiesiołka to naturalna metoda wpływająca na zwiększenie płodności, która zacznie działać prawdopodobnie po około 2-3 miesiącach.
Anna Szozda
Artykuły Metody ułatwiające poczęcie
Niepokalanek mnisi to preparat ziołowy, który leczy zaburzenia hormonalne i nieprawidłowości cyklu menstruacyjnego. Dzięki temu jest skutecznym lekiem na niepłodność i obniżoną płodność.

Luteina to barwnik znajdujący się głównie w warzywach i owocach, który wpływa korzystnie na stan skóry i oczu. Czy w czasie ciąży należy spożywać więcej luteiny niż zwykle?
Jak poprawić jakość spermy? Często wystarczy nieco zmienić dietę i tryb życia. W niektórych przypadkach niezbędna będzie wizyta partnerów u lekarza, który zbada przyczyny niepłodności.
Objawy owulacji to przede wszystkim śluz płodny, podniesienie podstawowej temperatury ciała, objaw szyjkowy, a także ból owulacyjny. Dni płodne kobiety trwają od 3 dni przed do 2 dni po owulacji.
Zielona herbata uchodzi za jeden z najzdrowszych napojów, czy jednak kobiety w ciąży mogą pić ją bez obawy o konsekwencje? Specjaliści radzą zachowanie umiaru w spożywaniu zielonej herbaty.
Poczęciu dziecka sprzyjają takie pozycje seksualne, w których kobieta leży na plecach, np. pozycja klasyczna. Dobre są również pozycje na klęcząco, w których mężczyzna wchodzi w partnerkę od tyłu.

Problemy z poczęciem dziecka to stosunkowo powszechny problem. Nawet młode i zdrowe osoby miewają trudności z udanym zapłodnieniem. Jakie są główne przyczyny trudności z zajściem w ciążę?

Jak zajść w ciążę bez kosztownej diagnostyki niepłodności? Czasami wystarczą metody rozpoznawania płodności: mierzenie temperatury ciała, obserwacja śluzu i systematyczne śledzenie zmian organizmu.
Metody ułatwiające poczęcie są to różnorodne sposoby, jak stosowanie odpowiedniej diety czy ogólnodostępnych preparatów leczniczych, które poprzez wpływ na śluz szyjki macicy, ułatwiają zapłodnienie.



