Mleko matki

Mleko matki stanowi dla dziecka najlepsze źródło składników odżywczych potrzebnych do rozwoju i wzrostu. Kobiecy pokarm jest najlepiej dostosowany do potrzeb dziecka. Wpływa na gospodarkę hormonalną oraz na układ odpornościowy. Przyswajalność substancji odżywczych z mleka matki jest o wiele wyższa niż w przypadku karmienia dziecka mieszankami mlecznymi. Skład kobiecego mleka nie jest stały, zmienia się w zależności od fazy laktacji, czasu karmienia, długości karmienia i siły ssącej niemowlaka.

Spis treści:
  1. 1. Rodzaje kobiecego mleka
  2. 2. Skład kobiecego mleka
  3. 3. Zmiana składu mleka w czasie karmienia

1. Rodzaje kobiecego mleka

  • Siara – gęsty, żółtawy płyn, niekiedy przezroczysty, tzw. pierwsze mleko. Siara wygląda jak śmietanka i jest bogata w białka, witaminy i ciała odpornościowe. Jej wypicie przez noworodka skutkuje uodpornieniem dziecka na wiele patogenów. Zawiera immunoglobuliny przeciw: polio, grypie, bakteriom Salmonelli oraz licznym wirusom. Siara zawiera niewiele tłuszczu i cukrów, co powoduje, że jest lekkostrawna. W ciągu pierwszej doby od porodu jej ilość może wynieść 100 ml. Stymuluje wydalanie smółki przez dziecko.
  • Mleko przejściowe – występuje ok. 3-5 dnia, jednak nie jest jeszcze mlekiem dojrzałym. Wyglądem przypomina mieszankę mleka i soku pomarańczowego.
  • Mleko dojrzałe – pojawia się po około tygodniu od porodu. Zawiera więcej tłuszczów i węglowodanów niż siara. Uboższe jest za to w białka. Ma zwykle wodnistą konsystencję i lekko niebieskawe zabarwienie, zwłaszcza na początku każdego karmienia. Mleko dojrzałe jest o wiele bardziej kaloryczne od siary, a kaloryczność pokarmu jest największa pod koniec karmienia.

2. Skład kobiecego mleka

Składnik pokarmu Właściwości składnika
woda Rozpuszczalnik wszystkich składników kobiecego pokarmu, zawsze w odpowiednich proporcjach wobec substancji odżywczych.
białka Główne biała w kobiecym mleku to kazeina i laktoalbumina; są całkowicie przyswajalne przez organizm dziecka. Ze względu na to, że są szybko wydalane, maluchy stają się szybciej głodne niż dzieci karmione sztucznie. Porcja mleka matki zapewnia jednak lepszy rozwój dziecka niż mieszanki mleczne. W pierwszych dniach laktacji kobiece mleko zawiera dużo cystyny i tauryny, potrzebnych do rozwoju mózgu noworodka. Zawartość białka w mleku zmniejsza się w ciągu całego okresu karmienia, dlatego około szóstego miesiąca życia dziecku należy zacząć podawać stopniowo pokarmy stałe.
tłuszcze Umożliwiają przyswajanie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Utrzymują w dobrym stanie struktury błon komórkowych i komórek nerwowych, wspomagają rozwój wzroku noworodka. Mleko matki obfituje w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, niezbędne do prawidłowego rozwoju układu neuronalnego i mózgu oraz zwiększenia odporności dziecka na infekcje. Kobiecy pokarm zawiera enzym – lipazę – ułatwiający trawienie tłuszczów i ich przemianę na energię. Zawartość tłuszczu w mleku różnych kobiet jest inna. Stężenie tłuszczu jest najmniejsze na początku karmienia, a wzrasta pod koniec ssania przez malucha piersi. Długie przerwy między karmieniami zmniejszają ilość tłuszczu w mleku.
węglowodany Cukier mleczny, laktoza, zapewnia dziecku energię. Mleko matki zawiera znacznie więcej laktozy niż np. mleko krowie. Pokarm kobiety jest również bogaty w probiotyczne oligosacharydy, które mają dobry wpływ na bakteryjną florę jelitową dziecka i chronią przed zakażeniem bakteriami, np. Escherichia coli. Bakterie kwasu mlekowego dostępne dzięki karmieniu piersią stanowią najlepszą ochronę przed infekcjami przewodu pokarmowego maluszka.
mikroelementy Mieszanki mleczne zawierają o wiele więcej związków soli niż mleko kobiece, dlatego niemowlęta karmione przez butelkę mają skłonność do zatrzymywania płynów w organizmie. Mikroelementy z pokarmu matki są optymalnie przyswajalne przez dziecko. Mleko kobiece zawiera mało żelaza, a występująca w nim laktoferyna wiąże je w całkowicie wchłanialną postać. W mieszankach mlecznych laktoferyna nie występuje, więc nadmiar żelaza w organizmie może sprzyjać rozwojowi bakterii Escherichia coli.
witaminy Witamin A, C i E w mleku kobiecym jest pięć razy więcej niż w mleku krowim. Dzieci karmione piersią nie cierpią na krzywicę. Przez pierwsze trzy miesiące karmienia naturalnego należy podawać niemowlakowi witaminę K.
ciała odpornościowe Mechanizmy odpornościowe dziecka w pierwszym roku życia są jeszcze niedojrzałe. Przeciwciała otrzymywane po porodzie szybko ulegają rozpadowi. Mleko matki stanowi zatem dla dziecka najlepszą ochronę przed infekcjami. Siara zawiera dużą dawkę przeciwciał IgA, zabezpieczającą błony śluzowe przewodu pokarmowego, oddechowego i moczowego. Ciał odpornościowych w mleku matki jest stokrotnie więcej niż w osoczu dorosłego człowieka. Mieszanki mleczne nie mają w ogóle ciał odpornościowych.

3. Zmiana składu mleka w czasie karmienia

Kobiece mleko zmienia się w trakcie pojedynczego karmienia piersią. Wyróżnia się tzw. mleko I i II fazy. Mleko I fazy jest bardzo wodniste i ma niską zawartość tłuszczu. Jego głównym zadaniem jest zaspokojenie pragnienia dziecka. Mleko II fazy jest o wiele bardziej gęste niż mleko na początku karmienia, zawiera więcej białek, tłuszczów i cukrów. Należy pamiętać, że zrezygnowanie przez kobietę z karmienia naturalnego może się wiązać z większym ryzykiem zapadnięcia malucha na infekcje dróg oddechowych, biegunki, zapalenie ucha, zapalenie układu moczowego, zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych. Pokarm kobiety jest o wiele lepszy i zdrowszy dla dziecka niż mieszanki mleczne. Jeśli dziecko jest alergikiem, czasami karmienie piersią jest nieodzowne.

Joanna Krocz

Ranking ""

  1. Laktator elektryczny Medela Mini Electric Plus 502,99 zł
  2. Laktator elektryczny Medela Pump In Style 1 678,99 zł
  3. Laktator elektryczny Mebby Gentlefeed Mono 375,00 zł
  4. Laktator ręczny Mebby Gentlefeed Manual 169,00 zł
  5. Laktator elektryczny Philips Avent ISIS iQ UNO 419,00 zł
  6. Laktator Philips Avent ISIS z butelką 125 ml 168,51 zł
  7. Laktator ręczny Philips Avent ISIS VIA 158,90 zł
  8. Automatyczny laktator elektryczny BabyOno 2 w 1 180,47 zł
  9. Laktator elektryczny Medela Swing 499,99 zł
  10. Ręczny odciągacz pokarmu Medela Mini Lactaset 88,99 zł
pokaż 5 następnych
Porozmawiaj o tym na Noworodki i niemowlaki »
+ Załóż wątek

Dyskusje na forum

Redakcja Nowe artykuły w portalu 0 odpowiedzi Jak wybrać właściwy laktator? Redakcja:

Obecnie uważa się, że mleko matki jest najzdrowszym pokarmem - ze względu na swój skład - dla noworodka i niemowlaka. Ponadto podkreśla się jego pozytywny wpływ na rozwój emocjonalny dziecka .

Redakcja Nowe artykuły w portalu 0 odpowiedzi Ile mleka powinno pić roczne dziecko? Redakcja:

Ile mleka powinno pić roczne dziecko? - to pytanie nasuwa się rodzicom, którzy wychowują malucha, który skończył pierwszy rok życia. Niestety nie ma jednej prawidłowej odpowiedzi na to pytanie .

Małgosia Nowe artykuły w portalu 0 odpowiedzi Słodycze - dziecięca zguba Małgosia:

Słodkie jest mleko matki, słodka jest również glukoza, którą dosładzasz wodę, albo pożywienie, które serwujesz maluchowi. Przez to, choć nie zdajemy sobie z tego sprawy, zjada on dziennie blisko kilkanaście łyżeczek cukru, co jest stanowczo szkodliwe...

zubek67 Aktualności 3 odpowiedzi Jak czyste jest "mleko od mamy"? zubek67:

Matczyne mleko jest uznawane za najlepszy pokarm dla noworodków - sama natura zadbała o to, by zaspokajało wszystkie potrzeby małego człowieka. Nie znaczy to, że nie ma ono wad: do mleka przenikają bowiem zanieczyszczenia środowiskowe, a zbadaniem ich...

matkazwroclawia W oczekiwaniu na bociana 0 odpowiedzi Akademia MamaPyta.pl we Wrocławiu matkazwroclawia:

Zapraszamy przyszłe i młode mamy do wzięcia udziału w konferencji z cyklu Akademia MamaPyta.pl.Podczas konferencji poruszymy takie tematy jak: ABC ciąża i poród (badania w ciąży, aktywność fizyczna i seksualna w ciąży, odżywianie i pielęgnacja w ciąży,...

mamazkrakowa Noworodki i niemowlaki 0 odpowiedzi w temacie młodych i przyszłych mam/Kraków mamazkrakowa:

Zapraszamy przyszłe i młode mamy do wzięcia udziału w bezpłatnej konferencji z cyklu Akademia MamaPyta.pl w Krakowie.Podczas konferencji poruszymy takie tematy jak: -ABC ciąża i poród (badania w ciąży, aktywność fizyczna i seksualna w ciąży, odżywianie...

mamazlublina Produkty i usługi dla dzieci i rodziców 0 odpowiedzi Konferencja dla młodych i przyszłych mam w Lublinie mamazlublina:

Zapraszam na bezpłatne spotkanie dla przyszłych i młodych mam z cyklu Akademia MamaPyta.pl.Podczas konferencji poruszyliśmy takie tematy jak:- ABC porodu – czyli co warto wiedzieć przygotowując się do porodu - Standard okołoporodowy – nowe...

pokaż 5 następnych

Artykuły Odciąganie pokarmu

Odciąganie pokarmu Biegunka a karmienie piersią

Biegunka to zespół objawów charakteryzujący się zwiększoną ilością i częstotliwością wypróżnień. Najczęściej spowodowana jest infekcją, która umiejscowiła się w jelicie i może prowadzić do szybkiego odwodnienia organizmu. Kobieta karmiąca piersią powinna...

Odciąganie pokarmu Nie chcę karmić piersią

Niektóre matki świadomie podejmują decyzję, że nie będą karmić piersią. Już w trakcie ciąży albo po porodzie dokonały takiego wyboru. Niestety, presja otoczenia, rodzina, znajomi próbują przekonywać, że tylko naturalne karmienie jest dla...

Odciąganie pokarmu Przechowywanie mleka matki

Przechowywanie mleka matki powinno odbywać się w higienicznych warunkach. Odciągnięty z piersi pokarm należy wlać do szczelnych i sterylnych pojemniczków. Najlepiej, gdy są to szklane butelki, butelki plastikowe z pokrywką lub ewentualnie foliowe...

Odciąganie pokarmu Karmienie piersią w nocy

Karmienie piersią w nocy dla kobiety jest dość męczące, jednak dla dziecka - potrzebne w zdrowym i prawidłowym rozwoju. Zwłaszcza noworodki często domagają się piersi w nocy, ponieważ pojemność ich żołądka jest jeszcze niewielka. Przy karmieniu naturalnym...

Karmienie piersią a solarium
Odciąganie pokarmu Karmienie piersią a solarium

Czy świeżo upieczona mama może przypiekać się pod lampami w solarium? Nie jest to zalecane, ale przy zachowaniu umiaru i ostrożności, nie musi nieść za sobą negatywnych skutków. Karmienie piersią i solarium nie są najlepszym pomysłem, ale jeśli młoda mama...

Odciąganie pokarmu Dlaczego niemowlę nie chce jeść?

Dlaczego niemowlę nie chce jeść? Mały niejadek może odmawiać jedzenia z najróżniejszych powodów. Noworodki i niemowlęta często cierpią na refluks żołądkowo-przełykowy. Problemem bywają też dla malucha nowe smaki. Bardzo trudno się do nich...

Odciąganie pokarmu Okres a karmienie piersią

Wiele kobiet zastanawia się, czy w trakcie karmienia piersią będą miały normalne miesiączki. Niejedna świeżo upieczona mama martwi się wczesnym pojawieniem się okresu, jednak specjaliści uspokajają, że w przypadku miesiączki i karmienia piersią niemal...

Odciąganie pokarmu Karmienie piersią a ciąża

Po urodzeniu dziecka w ciele kobiety zachodzą zmiany, które wywołują zatrzymanie miesiączek oraz niepłodność. Taki stan utrzymuje się do czasu, kiedy zmniejszy się ilość wypijanego przez dziecko mleka. Może mieć to miejsce wskutek rozszerzenia...

Odciąganie pokarmu Palenie a karmienie piersią

Palenie i karmienie piersią nie powinny iść ze sobą w parze. Żadna kobieta po urodzeniu dziecka i dbająca o nie nie powinna palić i karmić piersią. Nikotyna i inne substancje bez żadnego problemu przedostają się do mleka matki i szkodzą dziecku. Ich wpływ...

Odciąganie pokarmu Przeziębienie a karmienie piersią

Wiele kobiet zastanawia się, czy przeziębienie i karmienie piersią się nie wykluczają. Przeziębienie nie oznacza, że trzeba zrezygnować z karmienia piersią, pod warunkiem, że jest odpowiednio leczone. Odpowiednio, to znaczy - naturalnie. A jeśli naturalne...

Odciąganie pokarmu Laktator elektryczny

Kobiety karmiące piersiąchętnie korzystają z laktatorów, dzięki którym partner lub opiekunka do dziecka mogą nakarmić niemowlę podczas ich nieobecności lub wtedy, gdy potrzebują chwili odpoczynku. Dostępne są różne rodzaje...

Laktator ręczny
Odciąganie pokarmu Laktator ręczny

(...) odciągającej pokarm. Niektóre kobiety, gdy nabiorą wprawy, decydują się na karmienie dziecka jedną piersią i odciąganie pokarmu ... to doskonały wybór, gdy odciąganie pokarmu ma miejsce tylko raz na jakiś czas oraz w czasie pobytu poza domem. Jeżeli jednak...

Odciąganie pokarmu Brak pokarmu w piersiach

Brak pokarmu w piersiach to niestety problem niejednej mamy. Wiele kobiet od samego początku ma kłopoty z laktacją. Chcą karmić piersią, maluszek chce ssać pierś, a pokarm nie wypływa. Wiele mam rezygnuje w przedbiegach i zamiast dołożyć wszelkich starań,...

Odciąganie pokarmu Odchudzanie a karmienie piersią

Wiele świeżo upieczonych mam zastanawia się, czy w okresie karmienia piersią mogą zacząć starania o powrót do wagi sprzed ciąży. Niejedna kobieta martwi się, że odchudzanie może wpłynąć negatywnie na jakość jej mleka i zdrowie dziecka. Specjaliści...

Odciąganie pokarmu Gorączka a karmienie piersią

Mało snu w ciągu dnia, codzienne pobudki w nocy, wieczne zmęczenie i niewyspanie - takie sytuacje najczęściej wpływają na układ odpornościowy młodej mamy. Kiedy jeszcze do tego dołączy się porę zimowo-jesienną, istnieje zwiększone prawdopodobieństwo...

Odciąganie pokarmu Zaparcia a karmienie piersią

Zaparcia a karmienie piersią - mówi się, że dzieci karmione piersią w ogólne nie cierpią na zaparcia. To nieprawda. Maluchy karmione wyłącznie piersią cierpią na zaparcia dużo rzadziej niż inne dzieci, ale nie znaczy to, że zaparcia na pewno im się nie...

Odciąganie pokarmu Jaki laktator wybrać?

Laktator jest urządzeniem służącym do odciągania pokarmu z piersi. Wiele przyszłych mam zastanawia się, jaki laktator wybrać, ręczny czy elektryczny. Urządzenie polecane jest kobietom, które urodziły wcześniaków, matkom wracającym do pracy oraz tym, które...

Odciąganie pokarmu - przeciwwskazaniaOdtwórz wideo
Odciąganie pokarmu Odciąganie pokarmu - przeciwwskazania

Jeśli chodzi o przeciwwskazania do karmienia piersią to jest ich bardzo niewiele. Według American of Pediatrics mogą jednak one pochodzić zarówno od strony matki, jak i dziecka. Przeciwwskazaniem ze strony matki może być czynna gruźlica płuc,...

Nie daj się alergii Alergia na mleko matki

Alergia na mleko matki, choć zdarza się u niewielkiego odsetka niemowląt, jest dość dokuczliwą przypadłością. Wymaga stosowania przez matkę karmiącą piersią diety hipoalergicznej.

Karmienie butelką Mleko początkowe

Mleko początkowe jest przeznaczone dla niemowląt do 6 miesiąca życia, które ze względów zdrowotnych nie mogą być karmione pokarmem matki. Mleko początkowe jest odpowiednio zbilansowane.

Karmienie butelką Mleko następne

Mleko następne jest stosowane do karmienia niemowląt powyżej 6 miesiąca życia. Zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju niemowlęcia.

Karmienie butelką Mleko modyfikowane

Mleko modyfikowane to nic innego jak mleko krowie, które w czasie obróbki zostało odpowiednio zmienione (zmodyfikowane), tak by jak najbardziej swym składem przypominało pokarm naturalny. Co to jest mleko modyfikowane? Najistotniejsze zmiany...

Białko Mleko w ciąży

Mleko jest zdrowe, ale nie każdy dorosły może je spożywać. Nietolerancja laktozy to główna przyczyna rezygnacji z mleka. Czy ciężarne kobiety również powinny wyeliminować mleko z diety?

Mleko dla noworodka
Wyprawka dla noworodka Mleko dla noworodka

Karmienie piersią to optymalny sposób na dostarczenie dziecku pokarmu i niezbędnych mu składników odżywczych. Nie każda matka może jednak karmić w ten sposób. Co należy wiedzieć o mleku modyfikowanym?

Nie daj się alergii Mleko dla alergika

Alergia na białko mleka jest najczęstszą postacią alergii wśród dzieci i niemowląt. Główny pokarm dla małych dzieci stanowi mleko, w związku z tym jakie mleko należy podawać alergikom?

Alergia na mleko u dzieci
Nie daj się alergii Alergia na mleko u dzieci

Alergia na białko mleka jest najczęstszą przyczyną alergii u dzieci. Aby zapobiec alergii należy stosować dietę eliminacyjną polegającą na unikaniu produktów zawierających mleko i podawaniu odżywek.

Kariera matki
Konflikty między rodzicami Kariera matki

Kiedy jest najlepszy czas, by wrócić do pracy po ciąży? Czy kobieta-matka ma prawo osiągnąć sukces zawodowy?

Samotny ojciec Wychowanie bez matki

Wychowanie bez jednego z rodziców nie jest korzystną sytuacją dla malucha. Brak mamy skutkuje poważnymi konsekwencjami natury psychologicznej w rozwoju i życiu dorosłym dziecka.

Karmienie niemowlęcia Dieta dla karmiącej matki

Dieta karmiącej matki to nic innego, jak zróżnicowane, zdrowe jedzenie. Trzeba pamiętać o tym, aby nie jeść ani nie pić produktów szkodliwych dla dziecka, zawierających kofeinę czy alkohol. Niezalecane są także potrawy smażone na tłuszczu....

Badania prenatalne Operacje w łonie matki

Dzięki rozwojowi medycyny oraz ultrasonografii ciążowej, przeprowadzanie operacji w łonie matki staje się co raz bardziej częste. Mają one wpływ na lepszy start dziecka w życiu poza macicą.

Samotny ojciec Rola matki w wychowaniu dziecka

Rola matki w wychowaniu dziecka ma doniosłe znaczenie. Brak matki albo niezdrowe relacje na linii matka-dziecko skutkują poważnymi konsekwencjami w rozwoju malucha.

Odciąganie pokarmu Przechowywanie mleka matki

Przechowywanie mleka matki może odbywać się w lodówce, zamrażalniku lodówki, zamrażarce lub w pojemniku o wymiennych wkładach chłodzących. Podgrzewanie pokarmu powinno być stopniowe.

Prawa samotnej matki
Samotna matka Prawa samotnej matki

Bycie samotną matką to ogromne wyzwanie. Z jednej strony kobieta musi dbać o wychowanie swoich dzieci, a z drugiej musi również zapewniać rodzinie byt. Jest wiele problemów życia codziennego, z którymi borykają się samotne matki. To, co zazwyczaj dzieli...

Samotne rodzicielstwo Domy samotnej matki

Samotne matki, które mają poważne problemy życiowe i nie mogą znaleźć schronienia dla siebie i swoich dzieci mogą poszukać pomocy w stworzonych dla nich ośrodkach, takich jak Dom Samotnej Matki. Miejsca te skierowane są przede wszystkim na pomoc...

Aktualności Salon Matki i Dziecka w październiku

Już za niecały miesiąc rozpocznie się wydarzenie dla młodych i przyszłych rodziców - Salon Matki i Dziecka. Organizatorem spotkania są Międzynarodowe Targi Łódzkie i odbędzie się w Centrum Wystawienniczo-Konferencyjnym MTŁ w dniach 19-20...

Dieta dla karmiącej matki Potrawy dla matki karmiącej

W okresie karmienia nie wolno spożywać wszystkich dań, gdyż mogą spowodować wystąpienie wzdęć oraz kolki jelitowej u niemowlęcia. Ponadto mogą stanowić przyczynę alergii u maluszka.

Dieta matki karmiącej
Żywienie karmiącej mamy Dieta matki karmiącej

Można spotkać szereg poglądów dietetycznych dotyczących sposobu odżywiania kobiet karmiących: od „jedz wszystko”, po „jedz tylko gotowaną pierś kurczaka z odrobiną marchewki, nie soloną”. Niektórzy dietetycy twierdzą,...

Relacje matki z córką
Bunt nastolatka Relacje matki z córką

W relacji matka – córka najbardziej charakterystyczna jest siła emocji, zarówno pozytywnych jak i negatywnych. Od jakości tej relacji bardzo dużo zależy w dorosłym życiu córki, np. kontakty z innymi ludźmi. W dorosłym życiu...

Prawa ciężarnej w szpitalu Prawa matki po narodzinach dziecka

Moment narodzin dziecka to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu małżonków. Warto, zadbać by przebiegł on zgodnie z naszą wolą i bez problemów.

Dieta odchudzająca dla matki karmiącej
Dieta dla karmiącej matki Dieta odchudzająca dla matki karmiącej

Po narodzinach dziecka wiele mam zastanawia się, jak wrócić do rozmiarui sylwetki sprzed ciąży. Podczas karmienia piersią lepiej jednak zrezygnować z drakońskich diet na rzecz regularnych odpowiednio zbilansowanych posiłków. Zanim zdecydujemy...

pokaż 10 następnych
Zamknij

Wypełnij swoje dane

Ryzyko schorzeń często zależne jest od płci, wieku i wykonywanego zawodu

Wiek determinuje zarówno ryzyko schorzeń, jak i rodzaj leczenia

Dzięki informacji o Twojej lokalizacji i ubezpieczeniu, będziemy mogli zaproponować Ci najlepszych specjalistów i kliniki zajmujące się Twoim problemem

-

Dane kontaktowe potrzebne są nam do powiadomienia Cię o odpowiedziach specjalistów

Akceptuję regulamin zadawania pytań.
Cofnij