naturalna metoda antykoncepcji

Ministerstwo Zdrowia sfinansowało projekt zdrowia prokreacyjnego dla młodzieży "W stronę dojrzałości". Jedyna pochwalana forma seksu to współżycie kobiety z mężczyzną po zawarciu związku małżeńskiego. Jako najskuteczniejszą metodę antykoncepcji przedstawiono słynny "kalendarzyk".

Naturalne planowanie rodziny polega na określeniu płodności kobiety. Można je wykorzystywać jako naturalną antykoncepcję. Dla osób, które z różnych przyczyn nie mogą bądź nie chcą, stosować tradycyjnych metod antykoncepcji naturalne planowanie rodziny pozwala na uniknięcie niechcianej ciąży. Naturalne planowanie rodziny jest całkowicie bezpieczne i pozwala również na wczesne wykrycie różnych stanów chorobowych.

Para starająca się o dziecko powinna pamiętać, że w całym cyklu menstruacyjnym kobiety czasem, w którym z największym prawdopodobieństwem dojdzie do poczęcia dziecka jest moment owulacji, czyli uwolnienia komórki jajowej, przypadający u regularnie miesiączkującej kobiety mniej więcej w połowie cyklu, czyli około czternastego dnia. Ma to związek z zachodzącymi w tym czasie zmianami stężenia żeńskich hormonów płciowych, estrogenów i progesteronu, które odpowiednio oddziałując na organizm kobiety przygotowują go do procesu zapłodnienia.

Termometr owulacyjny jest niezbędny dla kobiet, które stosują naturalne metody planowania rodziny i określania płodności. Mierzenie temperatury ciała pozwala na określenie, czy pojawiły się dni płodne, czyli, czy doszło do owulacji. Istnieją różne naturalne metody planowania rodziny, dzielące się na metody objawowo-termiczne i termiczne. Wszystkie wymagają częstego mierzenia temperatury ciała i jej zapisywania.

Mimo postępu medycyny, problem bezpłodności i trudności z zajściem w ciążę pojawiają się bardzo często. Czasem, aby zwiększyć prawdopodobieństwo zapłodnienia, warto zastosować naturalne metody. Można sięgnąć po olej z wiesiołka, który pozytywnie wpływa na zdrowie kobiet i mężczyzn. Poprawia jakość i ilość płodnego śluzu szyjkowego u kobiety, co ułatwia zapłodnienie.

Metoda Selnas (skrót z francuskiego „Selection Naturelle du Sexe”, czyli „Naturalny Wybór Płci”) to dość nowa metoda planowania płci dziecka, inaczej nazywana metodą cykliczną. Została stworzona przez biologa komórkowego Patricka Schouna. Opiera się na badaniach naukowych stwierdzających, że komórka jajowa miewa potencjał elektryczny dodatni i ujemny, w zależności od dnia cyklu, natomiast plemniki Y (męskie) zawsze ujemny, a plemniki X (żeńskie) dodatni. Komórka jajowa o potencjale ujemnym przyciąga więc plemniki X, a kiedy ma potencjał dodatni łatwiej do niej dotrzeć plemnikom Y.

Śluz szyjkowy, produkowany wewnątrz macicy, odgrywa dużą rolę w wyznaczaniu kobiecych dni płodnych i niepłodnych. Jest to bardzo ważny czynnik dla osób stosujących naturalne metody planowania rodziny, takie jak metoda Billingsów i inne metody objawowo-termiczne. Dzięki obserwacji śluzu można prześledzić swój cykl owulacyjny i wybrać odpowiedni moment na poczęcie dziecka.

Metoda Rötzera to metoda objawowo-termiczna, która pozwala wyznaczać dni płodne i niepłodne w cyklu menstruacyjnym kobiety. Technika ta stanowi jedną z naturalnych metod planowania rodziny. Metoda Rötzera polega na obserwowaniu markerów biologicznych, takich jak śluz i cechy szyjki macicy oraz podstawowa temperatura ciała. Dzięki tej metodzie można wyznaczyć najlepszy moment na staranie się o dziecko lub w przypadku par, które tego nie planują, czas, kiedy należy wstrzymać się od współżycia.

Metoda Billingsów to naturalna metoda planowania rodziny. Polega na określaniu dni płodnych za pomocą oceny śluzu szyjkowego. Sprawdzamy, jakie są podstawowe zasady stosowania metody Billingsów i czy jest ona skuteczna.

Metoda termiczna to naturalna metoda planowania rodziny. Może pełnić rolę zarówno naturalnej antykoncepcji, jak i naturalnego wspierania płodności. Na czym polega? I jakie są czynniki wpływające na skuteczność metody termicznej?

Metoda angielska jest nazywana metodą podwójnego sprawdzenia. Została opracowana w Natural Family Planning Centre w Birmingham Maternity Hospital w latach 70. XX wieku przez zespół ginekologów Szpitala Położniczego im. Królowej Elżbiety: dr Anna Flynn i prof. John Kelly. Jak działa metoda angielska i jakie są jej zalety? I czy metoda angielska jest odpowiednia dla wszystkich osób?