Pokaż kategorie Parenting.pl
Pokaż kategorie

Nietolerancja laktozy u dzieci

Osoby dotknięte nietolerancją laktozy nie są w stanie jej trawić. Laktoza to cukier znajdujący się w mleku oraz innych produktach mlecznych, na przykład lodach i miękkich serach. Osoby z nietolerancją laktozy nie wytwarzają wystarczająco dużo laktazy – naturalnego enzymu produkowanego przez jelita. Niedobór laktazy sprawia, że spożywana laktoza nie jest trawiona i pozostaje w jelicie, wywołując u dziecka lub osoby dorosłej gazy, wzdęcia, skurcze żołądka oraz biegunkę.

Jak rozpoznać nietolerancję laktozy u dzieci?

Wielu rodziców myli pojęcie nietolerancji laktozy z alergią na mleko. Mimo iż obydwie przypadłości mają podobne objawy, znacznie się różnią. Nietolerancja laktozy to problem ze strony układu trawiennego, a alergia na mleko ma związek z układem immunologicznym. Objawy nietolerancji laktozy, czyli skurcze żołądka, wzdęcia, gazy, biegunka oraz nudności, pojawiają się zwykle w ciągu 30-120 minut od spożycia produktów zawierających laktozę. Jeżeli rodzice podejrzewają trudności z trawieniem laktozy u swojego dziecka, powinni wyeliminować produkty mleczne z diety dziecka przez dwa tygodnie i obserwować, czy dochodzi do złagodzenia dolegliwości. Po dwóch tygodniach należy na nowo wprowadzać niewielkie ilości nabiału do jadłospisu dziecka i notować, czy następuje nawrót objawów. Należy jednak pamiętać, że wiele produktów przetworzonych zawiera laktozę, dlatego całkowite wyeliminowanie ich z diety dziecka nie jest łatwym zadaniem. Jeśli przeprowadzony test potwierdzi przypuszczenia rodziców, należy skonsultować się z pediatrą. Konieczne może być przeprowadzenie dodatkowych badań. Najbardziej powszechny test stosowany w diagnozie nietolerancji laktozy mierzy poziom hydrogenu w oddechu człowieka po połknięciu roztworu laktozy. Poziom hydrogenu w oddechu zdrowej osoby jest niski. Kiedy jednak laktoza nie jest trawiona, fermentuje w jelitach i wytwarza hydrogen, który jest następnie wydalany przez płuca. Pediatra może zalecić wizytę u specjalisty, który zmierzy laktazę i inne enzymy w próbce pobranej z jelita. Materiał uzyskuje się zwykle podczas endoskopii.

Jak żyć z nietolerancją laktozy?

Niestety, nie ma leku na nietolerancję laktozy. Zmiany w diecie dziecka mogą jednak znacznie poprawić jego jakość życia. Metodą prób i błędów można ustalić, jakie ilości mleka oraz jego przetworów są tolerowane przez dziecko. W przypadku młodszych dzieci zaleca się unikanie produktów zawierających laktozę. Są to: mleko, lody oraz miękkie sery. Starsze dzieci mogą spożywać niewielkie ilości tych produktów, zwłaszcza jeśli są częścią posiłku i nie konsumuje się ich oddzielnie. Wiele dzieci jest w stanie spożywać jogurty. Niektórzy rodzice decydują się na podawanie dziecku laktazy dostępnej bez recepty tuż przed każdym posiłkiem. Dzięki temu ich ciało ma większe szanse na strawienie produktów zawierających laktozę. Inną opcją jest podawanie dziecku mleka i nabiału o obniżonej zawartości laktozy. Takie produkty mają w swoim składzie wszystkie pozostałe substancje znajdujące się w zwykłym mleku i mogą być przechowywane w lodówce.

Komentarze

DYSKUSJE NA FORUM

Lipiec 2010

Karola2606 • ostatni post wczoraj

29.7k
Artykuły Jak sobie radzić z dziecięcą alergią?
Jak sobie radzić z dziecięcą alergią?

Niemowlę nie chce butelki

Niemowlę nie chce butelki z mlekiem? Po kilku łykach odwraca głowę w drugą stronę, wypluwa smoczek i zaczyna się buntować? Zastanawiasz się, dlaczego maluszek nie je, skoro jest głodny? Przecież herbatka czy soczek są przez niego wypijane ze smakiem? To...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią?

Mleko modyfikowane

Mleko modyfikowane to nic innego jak mleko krowie, które w czasie obróbki zostało odpowiednio zmienione (zmodyfikowane), tak by jak najbardziej swym składem przypominało pokarm naturalny. Co to jest mleko modyfikowane? Najistotniejsze zmiany w mleku...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią?

Nietolerancja laktozy

Po wypiciu szklanki mleka masz biegunkę, wzdęcia lub boli cię brzuch? Możliwe, że cierpisz na nietolerancję laktozy. Czym się ona charakteryzuje? Nietolerancja laktozy to „zaburzenie trawienne, w którym organizm nie wytwarza w ogóle lub wytwarza w...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią?

Alergia na białko mleka krowiego - objawy skórne

Alergia jako choroba cywilizacyjna XXI wieku dotyka już prawie 40% Polaków. Wśród dzieci nadal najpowszechniejsze są alergie pokarmowe, w tym na białko mleka krowiego, które manifestują się przede wszystkim na skórze maluszka. Jeśli dostrzeżesz na ciele...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią?

Alergia na białko mleka krowiego - co ją może sygnalizować?

Alergia na białko mleka krowiego, tak częsta wśród dzieci do 4 roku życia, może objawiać się u każdego z nich w różny sposób. Najczęstsze są dolegliwości skórne i pokarmowe. W zachowaniu malucha mogą pojawić się również takie symptomy, które na pierwszy...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią?

Uczulenie u noworodka

Uczulenie u noworodka bardzo ciężko zdiagnozować, bo może mieć różną postać i być wywołane wieloma czynnikami. Uczulenie może objawiać się jako wysypka na skórze, ulewanie, ból brzucha, biegunka, drażliwość i problemy ze spaniem. Może być wywołane poprzez...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią?

Skaza białkowa u dzieci

Alergie pokarmowe z roku na rok stają się coraz większym problemem i zataczają większe koło. Atakują osoby dorosłe, ale przede wszystkim małe dzieci. Leczenie skazy białkowej jest procesem długotrwałym i wymagającym niemałych poświęceń. Większość reakcji...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią?

Dieta alergika (dieta eliminacyjna)

Najczęściej występującą alergią jest alergia pokarmowa. Występuje ona coraz powszechniej i coraz częściej. Alergenem jest tu zazwyczaj jakiś składnik pokarmu, który wywołuje reakcje alergiczne. Do najczęstszych należy wysypka skórna lub inne, znacznie...

Ważny temat - Pierwszy krok w alergii pokarmowej i atopowym zapaleniu skóry

Nietolerancja laktozy u noworodka

Laktoza to cukier występujący w mleku. Zaburzenia trawienia oraz wchłaniania stanowią najczęstszą przyczynę zaburzeń układu pokarmowego dzieci. Nietolerancja laktozy wymaga stosowa

Aktualności

Regulamin konkursu "Skrzat gotuje bez laktozy"

I. Postanowienia ogólne 1.1 Organizatorem Konkursu "Skrzat gotuje bez laktozy" jest NextWeb Media Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, al. Arabska 7, 03-977 Warszawa wpisana d