Pewna firma chciała pokazać, że gdy kobieta zostaje matką, nie musi automatycznie rezygnować ze swoich pasji. W mediach społecznościowych opublikowała filmik, na którym świeżo upieczona mama zabrała swoją sześciomiesięczną pociechę na siłownię...
Czy kobieta w ciąży może ćwiczyć z ciężarami? W sieci zawrzało, kiedy trenerka Hannah Bower, opublikowała na swoim Instagramie zdjęcia z treningu, gdzie widać jak będąc w dziewiątym miesiącu ciąży wykonuje ćwiczenia siłowe. Ciężarna na...
Utrzymanie idealnej sylwetki jest wyzwaniem dla każdej kobiety. Po ciąży sprawa urasta często do nieprawdopodobnego wyzwania. Gwiazdy zdradzają, jak udaje im się zachować szczupłą sylwetkę. Halle Berry schudła po porodzie 15 kg Celebrytki...
Niektórzy potrafią wydać majątek na profesjonalną pomoc trenera. Ma im to zagwarantować sukces i szczupłą sylwetkę. Jednak często okazuje się...
Ciążowy brzuszek to nie powód, by rezygnować z siłowni. Jeśli chcesz utrzymać formę w czasie ciąży, musisz zmienić nieco swój trening. Podpowiadamy, jak ćwiczyć na siłowni w ciąży. Jak...
Prezenterka i aktorka Katarzyna Kępka urodziła swoje pierwsze dziecko. Swoją córeczkę nazwała Jagna. Gwiazda prowadziła programy muzyczne w stacji „Viva”, była też gospodynią „**Got to Dance. Tylko...
