Kobiety aktywne, które bardzo lubią podróżować, często zadają sobie pytanie, czy w czasie ciąży mogą podróżować? Większość specjalistów na to pozwala. Istnieje jednak kilka zasad, które przyszła mama musi spełnić, aby mogła wejść na pokład samolotu...
Podczas ciąży zdarzają się sytuacje, które zmuszają do krótkotrwałego przyjmowania różnych leków związanych z uśmierzaniem bólu. Mogą to być przypadki, w których ciężarna cierpi na migrenowe bóle głowy...
W trakcie ciąży wiele kobiet zastanawia się, jakie zabiegi kosmetyczne będą dla nich odpowiednie, a jakich lepiej unikać. Ze względu na brak odpowiednich badań, nawet eksperci branży...
Jeżeli spodziewasz się dziecka lub dużo czasu spędzasz z kobietą, która jest w ciąży, prawdopodobnie dobrze jest ci znany termin „huśtawka nastrojów”. Radość przeplata się ze smutkiem, poczucie spełnienia z...
Włosy nieustannie rosną i wypadają. Gdy kobieta jest w ciąży, stale pozostają w fazie wzrostu, mogą więc być gęstsze i bardziej błyszczące. Niektóre kobiety twierdzą, że ich włosy wyglądają lepiej niż kiedykolwiek, inne narzekają, że sprawiają...
Dwunasty tydzień ciąży to umownie ostatni tydzień pierwszego trymestru ciąży. W dwunastym tygodniu ciąży dochodzisz do końca okresu wiążącego się z najwyższym ryzykiem poronienia (którego przyczyny są niezależne od ciebie). Jednocześnie niedługo, w...
Katar i zatkany nos to częste dolegliwości u ciężarnych kobiet. Nawet 30% przyszłych mam zmaga się z tymi przypadłościami nawet bez towarzyszących im zwykle alergii lub infekcji wirusowych. Zatkany nos w ciąży może pojawić się już w drugim miesiącu...
Ciążowe zabobony. Kobieta jest najbardziej płodna w miesiącu swojego urodzenia? Łoże powinno być "odpromieniowane"? Czy trzeba położyć na nim skórę baranią lub koc wełniany? Czy częsty seks pogarsza jakość plemników? Coraz więcej par ma problem z...
Problemy w ciąży. Ciąża to nie tylko wspaniały okres oczekiwania przyjścia na świat największego skarbu matki. To również czas wyrzeczeń, wielu problemów i niedogodności. Każda kobieta przechodzi ten stan inaczej, ale większość boryka się z...
Robert Lewandowski postanowił podzielić się z fanami radosną nowiną w oryginalny sposób. W czasie ostatniego ligowego meczu z 1.FSV Mainz włożył sobie kciuk do buzi, a piłkę pod koszulkę. Gest ten wykonał po zdobyciu wspaniałej bramki z...
Najnowsze badania sugerują, że kobiety w ciąży bardziej narażone są na pomylenie drogi lub zgubienie się, szczególnie w ostatnim miesiącu ciąży. Eksperci twierdzą, że zmiany w poziomie estrogenów w czasie ciąży...
Lato to bardzo trudna do zniesienia pora roka dla kobiety będącej w ciąży. To właśnie wtedy nasilają się różnordone dolegliwości związane ze stanem przyszłej mamy, np. puchnięcie nóg, omdlenia, problemy z żołądkiem i snem. Jak zmiejszyć odczuwanie...
Dieta w zaparciach powinna bazować na błonniku, który ułatwia trawienie i usprawnia przesuwanie się treści pokarmowej w jelitach. Zaparcia w ciąży to powszechny problem przyszłych mam. Zaparcia...
Ciąża to okres, w którym ekscytacja miesza się z przerażeniem, a kobieta jest zasypywana dobrymi radami od koleżanek, rodziny, lekarzy. Duża ilość informacji sprawia, że zaczynasz się gubić w tym, co jest prawdą, a co tylko bezpodstawnym przesądem...
Dolegliwości w ciąży mogą mocno utrudnić funkcjonowanie. Wiele z nich to naturalne objawy wynikające ze zmian w organizmie. Sprawdzamy, jakie metody naturalne są polecane na dolegliwości ciążowe, takie jak mdłości czy bóle...
Jedz regularnie. Gdy się obudzisz, zjedz pierwszą, lekką przekąskę. Następnie spożywaj posiłki regularnie co 2-3 godziny.Stosuj suplementy diety o właściwych porach. Duża ilość żelaza zawarta w...
Unikaj soli. Unikanie soli pozwoli ci ustrzec się przed opuchlizną ciała – nie całkowicie, ale na pewno w dużym stopniu. Nie możesz jednak...
Brak apetytu w drugim trymestrze ciąży najczęściej spowodowany jest nudnościami, wymiotami i wyczuleniem na zapachy, które odrzucają przyszłą mamę od pokarmów. Gdy jesteś w ciąży, zdrowe odżywianie staje się...
Nastrój w ciąży jest bardzo zmienny z powodu zmian hormonalnych, jakie zachodzą w ciele przyszłej mamy. Kobieta doświadcza ambiwalentnych uczyć – raz cieszy się z faktu, że będzie mamą, by zaraz płakać i histeryzować, jak poradzi sobie z nowymi...
Zmiany zachodzące w trakcie ciąży są spowodowane działalnością hormonów. Nie można jednoznacznie przewidzieć, jak skóra twarzy zareaguje na ilość estrogenu, jaką produkuje organizm kobiety ciężarnej. Sucha skóra może stać się tłustą, a kobiety...
