czy napoje gazowane są zdrowe

29-letnia Victoria Anderson z Glasgow, mama trzyletniego chłopca, przeżyła chwile grozy, gdy zobaczyła, co dzieje się z jej synem po wypiciu popularnego i łatwo dostępnego napoju. Okazało się, że winowajcą był jeden ze związków chemicznych ukryty w słodkim przysmaku. Teraz kobieta ostrzega innych rodziców i apeluje o rozwagę.

Zbliża się sylwester, co oznacza, że czas świętować. Wielu rodziców zapewne zaopatrzy się w bezalkoholowe szampany dla dzieci. Katarzyna Bosacka wzięła więc po lupę napoje dla najmłodszych.

Słońce świeci, na dworze upał, a my, aby się schłodzić, sięgamy po rozmaite zimne napoje. Niektóre z nich proponujemy także dzieciom nie wiedząc, że mogą im zaszkodzić.

Benzoesan sodu (E 211) to drugi po glutaminianie sodu bardzo popularny dodatek do żywności. Znaleźć go można w wielu produktach, również tych dla dzieci. E 211 - co to jest? Jaki ma wpływ na zdrowie i co warto o nim wiedzieć? Sodium benzoate - czy jest szkodliwy?

Powszechnie wiadomo, że kobiety ciężarne powinny unikać picia napojów gazowanych. Jednak według naukowców również osoby starające się o dziecko powinny walczyć z nawykiem spożywania słodkich płynów, ponieważ mają wpływ na płodność. Może to być klucz do pomyślnego zajścia w ciążę.

35-letni Michael Clarke wypijał 4 puszki napojów energetycznych i 4 filiżanki kawy dziennie. Mężczyzna zmarł z powodu przedawkowania kofeiny. Jego matka, Shani Clarke, postanowiła wyruszyć na wojnę z producentami energetyków i walczyć o zakaz ich sprzedaży nieletnim.

Napoje gazowane, zwane popularnie wodami sodowymi, to napoje zawierające rozpuszczony w wodzie dwutlenek węgla. A co z ich pozostałą zawartością? Zdziwicie się, jak wiele szkodliwych substancji zamkniętych jest w małej puszce słodkiego napoju.

Naukowcy odkryli, że młodzi ludzie spożywający duże ilości fruktozy, która jest najczęściej stosowana do słodzenia napojów, są bardziej narażone na niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby (NASH).

Każdego dnia dziecko powinno przyjmować odpowiednią ilość płynów, nie tylko w postaci herbat, zupek i naturalnych soków, ale także zwykłej wody. Niektórzy rodzice podają maluchom wodę gazowaną. Ale czy jest ona bezpieczna dla ich zdrowia?

Chcesz podać dzieciom zdrowy napój, bez sztucznych dodatków, który świetnie smakuje i jest tani? Na letnie upały najlepiej sprawdzi się chłodna, orzeźwiająca lemoniada. Zamiast kupować gotową, przygotuj ją w domu. Nasz przepis ma tylko trzy składniki i nie ma w nim nawet grama cukru.

Łatwe do zrobienia, zdrowe i niskokaloryczne. Dzięki tym napojom zapomnisz o oponce i będziesz się cieszyć płaskim brzuchem. Idealna alternatywa dla pełnych cukru i konserwantów napojów dostępnych w sklepach.