Brak czasu i energii na ćwiczenia, niewystarczająca liczba godzin snu powodują, że utrata zbędnych kilogramów po ciąży nie jest zadaniem łatwym. Historia blogerki MissPKprojekt i matki dwóch dziewczynek pokazuje, że silna motywacja i dobra...
Według najnowszych badań waga matki po porodzie nie jest konsekwencją ciąży, tylko jej stylu życia. Zdaniem ekspertów, problem z pobyciem się pociążowych kilogramów wynika z codziennych zachowań, takich jak **dojadanie resztek z posiłków...
Po porodzie Twoje ciało wraca do normy. Zwykle trwa sześć tygodni. Może jednak zdarzyć się tak, że będzie trwał krócej lub dłużej. Co Cię wtedy może spotkać? Jak bez kłopotu przejść przez ten trudny czas? Nie dźwigaj ciężarów - każdy wysiłek...
