Sprawdź, jak zmieni się twoje ciało po ciąży

Rozstępy to nieestetyczne zmiany skórne często dotykające kobiety ciężarne. Te poprzeczne pręgi powstają na skutek nadmiernego rozciągania skóry i dotyczą partii ciała, takich jak: brzuch, pośladki oraz biust. Można ograniczyć ten proces poprzez regularną pielęgnację skóry w trakcie całej ciąży.

W ostatnim trymestrze ciąży dochodzi do znaczącego powiększenia biustu u kobiety ciężarnej. Jest to związane z rozwinięciem się gruczołu mlecznego w obrębie piersi. Organizm przygotowuje się w ten sposób do procesu karmienia niemowlęcia.

W momencie rozpoczęcia laktacji piersi kobiety mogą być bardzo tkliwe i obrzęknięte. Samo karmienie może również powodować silny dyskomfort. Objawy te zazwyczaj ustępują w ciągu kilku dni od momentu rozwiązania ciąży.

W ostatnim trymestrze ciąży oraz kilka tygodni po jej rozwiązaniu obserwuje się opuchliznę w obrębie ciała kobiety, w szczególności w okolicy nóg. Jest to związane z nadmiernym gromadzeniem się wody w organizmie. Po kilku tygodniach od momentu zakończenia porodu organizm pozbywa się tego nadmiaru.

W organizmach kobiet ciężarnych może dochodzić do zastojów wodnych i limfatycznych. To z kolei może skutkować znaczącym pogłębieniem się zmian charakterystycznych dla cellulitu. Powrót do regularnej aktywności fizycznej po porodzie oraz przestrzeganie zasad racjonalnej diety może przyczynić się do redukcji skórki pomarańczowej.

W okresie ciąży wzrasta poziom estrogenów w organizmie kobiety, a to z kolei warunkuje olśniewający wygląd włosów oraz ich niezwykłą gęstość. Po zakończeniu ciąży włosy wracają do dawnej formy, a nawet mogą w nadmiernej ilości wypadać. Proces ten ustępuje po kilku tygodniach.

Szacuje się, że mniej więcej 70% kobiet bezpośrednio po urodzeniu dziecka dotyka depresja poporodowa. Może to być związane z silnym wyczerpaniem organizmu, gwałtownymi zmianami poziomu hormonów we krwi, a także lękiem związanym z nową sytuacją. Na szczęście złe samopoczucie zazwyczaj mija po upływie kilku tygodni.