Pokaż kategorie Parenting.pl
Pokaż kategorie

Palenie w ciąży

Nie ma żadnych wątpliwości, że nikotyna szkodzi nienarodzonemu dziecku. Mimo tego, że życie i zdrowie dziecka powinno być priorytetem dla każdej matki, część z nich nadal sięga po papierosa. Będąc w ciąży, powinnaś całkowicie zrezygnować z palenia, ponieważ ma ono nie tylko wpływ na twoje zdrowie, powodując problemy z płucami i krążeniem, ale również blokuje dopływ krwi do macicy, a tym samym jest przyczyną niedotlenienia płodu. Palenie każdej ilości papierosów dziennie może spowodować zmniejszenie masy urodzeniowej dziecka, a także być przyczyną problemów podczas ciąży, porodu i w pierwszych tygodniach życia malucha.

Skutki palenia w ciąży

Każde palenie, nawet bierne, zmniejsza ilość tlenu i substancji odżywczych przechodzących przez łożysko do twojego dziecka. Jeśli ty lub ojciec dziecka palicie papierosy, bardziej prawdopodobne jest, że wasze dziecko będzie miało kłopoty zdrowotne.

Jakie ryzyko niesie ze sobą palenie papierosów w ciąży?

  • dziecko nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu, potrzebnego do prawidłowego wzrostu i rozwoju;
  • płód narażony jest na działanie blisko czterech tysięcy substancji chemicznych, czterdzieści z nich może powodować raka;
  • dzieci rodzą się znacznie mniejsze (o 200-300 g), często zapadają na choroby wieku dziecięcego, cierpią na zaburzenia układu sercowo-naczyniowego, oddechowego oraz przemiany materii;
  • dziecko otrzymuje o 25% mniej tlenu niż dziecko matki, która nie paliła;
  • zwiększa się ryzyko komplikacji w czasie ciąży – samoistne poronienie, poród przedwczesny, krwawienia, łożysko przodujące, odklejenie łożyska, ciąża pozamaciczna, a także przedwczesne pęknięcie pęcherza płodowego;
  • zwiększa się ryzyko obumarcia płodu lub zespołu nagłej śmierci łóżeczkowej;
  • dzieci palaczek narażone są na liczne wady wrodzone.

Jak rzucić palenie w ciąży?

Podjęcie decyzji o rzuceniu palenia mogą ci ułatwić mdłości w początkowym okresie ciąży. Jeżeli jednak w twoim wypadku jest inaczej, rzucenie palenia może być trudne. Jeśli nie doszło do wczesnego poronienia, a ty zdecydujesz się rzucić palenie w ciągu pierwszych miesięcy ciąży, dziecko ma szansę wyrównać swoją wagę i wzrost, a także uniknąć większości schorzeń. Im wcześniej podejmiesz decyzję o odstawieniu papierosów, tym większe są szanse twojego dziecka na zdrowy rozwój. Jeśli decyzja już zapadła, teraz wystarczy znaleźć powód dla którego chcesz porzucić nałóg. Dzień, w którym chcesz rzucić palenie i znaleźć kilka sposobów na złagodzenie głodu nikotynowego.

Powód jest jeden – zdrowie twoje i twojego dziecka. Nie ma chyba większego szczęścia w życiu jakzdrowe dziecko. Zdrowemu dziecku jest potrzebna zdrowa mama, więc nie ma się nad czym zastanawiać. Kiedy rzucić palenie? Na to pytanie odpowiedź jest jedna. Zacznij od teraz. Im dłużej będziesz palić, tym mniejsze masz szanse na zdrowe dziecko w przyszłości.

Pozostał nam głód nikotynowy. Jeśli spodziewasz się dziecka nie możesz korzystać z plastrów ani gum antynikotynowych. Gdy obudzi się w tobie chęć zapalenia papierosa, wyjdź na spacer, poukładaj zdjęcia w albumie, przeczytaj książkę. Zajmij czymś ręce. Może niech to będą robótki ręczne, a może wspólne układanie puzzli z ojcem dziecka? Spróbuj oszukać głód nikotynowy, chrupiąc świeże warzywa i owoce, lub pestki słonecznika. Powodzenia!

Anna Liszewska,
Komentarze

dyskusje na forum

Artykuły Palenie w ciąży
Palenie w ciąży

Marihuana w ciąży

Marihuana w ciąży może skutkować zaburzeniami w rozwoju dziecka, ponieważ substancje psychoaktywne marihuany mają zdolność przechodzenia do płodu przez łożysko. Marihuana, potocznie nazywana „maryśką" lub „trawką", zaliczana jest do narkotyków miękkich,...

Palenie w ciąży

Jak rzucić palenie w ciąży?

Ciąża daje kobietom ogromną motywację do rzucenia nałogów, między innymi palenia papierosów. Jednak ciężko w tym okresie zdecydować się na wybór konkretnej metody. Możesz nie być w stanie rzucić palenia na własną rękę, ale lepiej pomyśleć dwa razy przed...

Palenie w ciąży

Bierne palenie w ciąży

Bierne palenie w ciąży jest niekorzystne nie tylko dla zdrowia przyszłej mamy, ale również dla zdrowia jej nienarodzonego dziecka. W okresie ciąży substancje toksyczne z jednego papierosa oddziałują na dwoje: kobietę i dziecko. Substancje szkodliwe...

Styl życia a niepłodność

Palenie tytoniu

Palenie tytoniu

Wiadomo, że palenie tytoniu jest szkodliwe dla zdrowia, jednak mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że może mieć ono negatywny wpływ na męską płodność. W przypadku problemów z płodn

Inicjacja nikotynowa

Palenie wśród młodzieży

Palenie wśród młodzieży

Palenie wśród młodzieży od dawna jest powszechnym problemem. Już nawet dzieci próbują papierosów, a wiele z nich z czasem popada w nałóg. Uzależnienie od nikotyny ma bardzo poważne

Odciąganie pokarmu

Palenie a karmienie piersią

Palenie i karmienie piersią nie powinny iść ze sobą w parze. Żadna kobieta po urodzeniu dziecka i dbająca o nie nie powinna palić i karmić piersią. Nikotyna i inne substancje bez ż

Ciąża miesiąc po miesiącu

Wszystko o ciąży

Marzeniem większości kobiet jest posiadanie dziecka. Nie każdej udaje się to od razu, a jeśli nawet starania zakończą się powodzeniem, zdarza się, że dopadają nas sytuacje, w który

Zioła w ciąży

Rumianek w ciąży

Zdrowotne i lecznicze właściwości rumianku znane są od stuleci. Korzystają z nich także kobiety ciężarne. Rumianek w ciąży może być wykorzystywany przy zapaleniu pęcherza moczowego

Zioła w ciąży

Pokrzywa w ciąży

Pokrzywa w ciąży jest zalecana przez lekarzy i dietetyków, ponieważ zawiera dużo wapnia, żelaza i witamin. Herbata z pokrzywy pita po urodzeniu dziecka wzmaga produkcję mleka w pie

WR (odczyn Wassermanna)

Kiła w ciąży

Kiła w ciąży wykrywana jest dzięki tzw. badaniu WR, zwanemu również próbą Wassermanna. Test wykrywający obecność kiły u płodu jest bardzo ważnym badaniem, ponieważ pozwala uniknąć