Problemy ze snem u niemowląt

Problemy ze snem u niemowlęcia mają różnorakie przyczyny, czasami błahe, niekiedy jednak poważne i wymagające konsultacji lekarskiej. Noworodki śpią i budzą się we własnym rytmie, a kilkumiesięczne niemowlęta potrafią już odróżniać dzień od nocy. W praktyce jednak nie musi to oznaczać, że niemowlę przesypiać będzie całą noc, a w ciągu dnia odbędzie tylko kilka drzemek dla regeneracji sił. Niektóre dzieci w ciągu dnia śpią jak susły, a nocą nie dają odpocząć swoim rodzicom i są skore do zabawy. Aby uregulować rytm snu i czuwania u dziecka, warto wprowadzać wieczorne rytuały i przed nocą wyciszać malucha.

Problemy ze snem niemowlęcia

Problemy ze snem u niemowlęcia mają różnorakie przyczyny, czasami błahe,... »

Dziecko budzi się i zasypia tyle razy, ile tego potrzebuje. Jedne niemowlęta przesypiają niemal całe dnie, inne wręcz przeciwnie. Jeśli maluszek jest pogodny, wypoczęty, ma apetyt i prawidłowo się rozwija, nie ma powodu do obaw. Im niemowlę starsze, tym mniej snu potrzebuje. Odpowiednia dawka ruchu, zabawa i aktywność dziecka sprawiają, że maluch lepiej zasypia. Jeśli twoje dziecko ma kłopoty z zasypianiem, spróbuj zapewnić mu urozmaicone bodźce, np. spacery, zabawy. Czasem niemowlę nie chce spać, ponieważ żyje w chaosie, brak mu uporządkowanego rytmu dnia.

Niekiedy problem stanowi miejsce do spania, niewygodny materac, gorąco w pokoju, potrzeba bliskości mamy itp. Czasem problemy ze snem u niemowląt wynikają z niedojedzenia, z bólu brzucha czy z kataru, który utrudnia oddychanie. W spaniu przeszkadzać też może niezmieniona pieluszka, wpijające się w nóżki gumki pampersa, niewygodny kaftanik czy drapiąca skórę sztywna metka. Jeśli niemowlę jest rozdrażnione, można spróbować zaśpiewać mu kołysankę, pogłaskać delikatnie po twarzy czy położyć obok siebie na łóżku i przytulić do piersi.

Joanna Krocz

Koszmary senne u niemowląt

Gdy niemowlę nie chce spać

Dlaczego niemowlęta nie chcą spać? Jak radzić sobie z dziecięcą bezsennością? Kiedy zacząć się niepokoić? O czym mogą świadczyć częste przebudzenia maluchów w ciągu nocy?

Budzenie się niemowląt

Ile śpi niemowlę?

To, ile śpi niemowlę zależy od jego wieku i nawyków. Przez pierwsze tygodnie życia dziecko przesypia większą część doby, niezależnie od tego, czy jest dzień, czy noc. Z czasem zaczyna przesypiać noce.

Spanie w łóżku rodziców

Dziecko nie chce spać

Sen jest niezwykle ważny dla prawidłowego rozwoju dziecka. Niekiedy jednak niemowlęta doświadczają problemów z zasypianiem. Jakie są tego przyczyny?

Artykuły Problemy ze snem u niemowląt

Gdy dziecko budzi się w nocy

Twoje dziecko budzi się w nocy? Ma problemy z wieczornym zasypianiem? Trzeba dokładniej przyjrzeć się rytmowi dnia i wprowadzić zmiany, które pozwolą dziecku zasnąć, a mamie cieszyć się życiem.

Zaburzenia snu u dzieci

Zaburzenia snu u dzieci mogą być podzielone na dwie kategorie – te, które objawiają się tym, że dziecko jest ciągle senne i zmęczone, pomimo iż sporo śpi i te, które wiążą się z trudnością w ...

Nie wszystkie pozycje w których zasypia dziecko są dla niego bezpieczne.

Dziecko lunatykuje

Gdy rodzice po raz pierwszy orientują się, że ich dziecko lunatykuje, często są przerażeni. Prawda jest jednak taka, że lunatykowanie jest u dzieci stosunkowo częste. Przypadłość ta zazwyczaj nie ...