olejki eteryczne w ciąży

Utrzymanie układu trawiennego w dobrej kondycji jest ważniejsze, niż mogłoby się nam wydawać. Dzięki niemu z jedzenia wchłaniane są składniki odżywcze, które wzmacniają system immunologiczny. O dobry stan układu pokarmowego powinny szczególnie dbać kobiety w ciąży. Problemy z nim związane mogą być niebezpieczne dla rozwoju płodu. Prawidłowa praca jest możliwa poprzez utrzymywanie równowagi mikroflory jelitowej. Zawiera ona ponad trzy miliony mikroorganizmów, które wspierają produkcję witamin z grupy B oraz hamują rozwój szkodliwych bakterii. Zdrowe bakterie znajdziemy w probiotykach. Jest to np. kapusta czy kefir. Warto także brać przykład z przodków – w starożytności problemy układu trawiennego leczono aromaterapią. Wystarczy przyjmować kilka kropel, aby zapomnieć o przykrych dolegliwościach. Poznaj pięć olejków eterycznych, które mogą pomóc.

Nic nie irytuje nas tak bardzo, jak dokuczające porą letnią komary i inne owady. W aptekach i supermarketach dostępnych jest kilka rodzajów środków działających odstraszająco. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę z tego, że substancje w nich zawarte szkodzą - zwłaszcza dzieciom. Na szczęście, istnieją naturalne, domowe metody na pozbycie się komarów. Zobacz także Wysoki cholesterol. Objawy mogą pojawić się na nogach

Olejki eteryczne cieszą się coraz większą popularnością wśród zwolenników medycyny naturalnej. Wykazują one działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Jednak jak się okazuje, te cenne substancje, używane w nadmiarze mogą szkodzić naszemu zdrowiu, a zwłaszcza wrażliwym organizmom dzieci.