Niezdrowe śniadanie szkodzi mózgowi. Naukowcy wskazują dwa składniki
Nowe badania sugerują, że niektóre powszechnie spożywane produkty śniadaniowe mogą negatywnie wpływać na nasz nastrój i funkcjonowanie mózgu. Dieta bogata w tłuszcze nasycone i cukry proste może prowadzić do zwiększenia poziomu lęku oraz objawów depresyjnych.
Karolina Rozmus 
