Sery, których nie wolno jeść w ciąży
Wapń to składnik mineralny niezbędny do prawidłowego rozwoju kości i mięśni, szczególnie polecany kobietom spodziewającym się dziecka. W dużych ilościach znajdziemy go w nabiale: mleku, jogurtach czy serach. W ciąży nie można jednak jeść wszystkiego. I tak jest właśnie z niektórymi gatunkami sera. Sprawdź, na co musisz uważać.