problemy z zasypianiem

Odkładasz dziecko do łóżeczka i czekasz. Gdy zacznie płakać - nie reagujesz. Niech się wypłacze, w końcu zaśnie. Albo: podchodzisz, przytulasz, uspokajasz i znowu odkładasz. Niech sobie radzi i uśnie samo. Przecież niemowlak powinien już umieć to robić. Takie rady dotyczące usypiania dzieci można znaleźć w internecie. Tymczasem neurobiolodzy i pediatrzy alarmują: to tresura i nie ma nic wspólnego ze spokojnym snem.

Wyspane dziecko, to szczęśliwe dziecko – to wiesz na pewno, jeśli jesteś rodzicem. Jak często jednak zdarza ci się próba usypiania twojej pociechy, która opiera się temu jak tylko może? Już prawie śpi i... nagle przypomina sobie, że jeszcze musi się pobawić ulubioną zabawką. Ty zaciskasz pięści i próbujesz dalej. Teraz naukowcy przyszli ci z pomocą. No właśnie, czy rzeczywiście?

Problemy z zasypianiem mają negatywny wpływ nie tylko na organizm dziecka. Niekorzystnie oddziałują też na rodzica. Dziecko jest zmęczone i pozbawione energii, matka lub ojciec także odczuwają skutki niewystarczającej liczby godzin snu. Znanych jest wiele metod usypiania, np. owijanie potomka w kokon i poruszanie nim. Swoim nietypowym sposobem podzieliła się w social mediach Maja Bohosiewicz.

Jeden z gigantów motoryzacji, firma Ford USA zaprezentowała niedawno swój nowy pomysł: Max Motor Dreams, czyli łóżeczko, które uśpi twoje dziecko.

"Zostaw go, niech się wypłacze", "Popłacze i przestanie", "Nie daj sobą manipulować" - takie rady słyszą często młode mamy, których dziecko ma problemy ze snem. I choć serce i rozum nakazują przytulić malca, wiele z nich słucha wskazówek. Tymczasem naukowcy dowodzą, że usypiające z płaczem dziecko uczy się jednego – nie może liczyć na niczyją pomoc.

Jeśli sądzicie, że główną rolą magnezu jest działanie uspokajające – bo o tym przekonują nas reklamy – to jesteście w błędzie. Jego funkcje są znacznie szersze i śmiało można powiedzieć, że bez magnezu organizm człowieka nie mógłby w ogóle funkcjonować. A ponadto, o czym wiele osób nie wie, jest on niezbędny do unieszkodliwiania toksyn – bez niego ciało ludzkie uległoby zatruciu.