Ile razy miałaś poczucie, że po ciąży świat się od ciebie odwrócił, a wszyscy producenci odzieży zapomnieli, że ty też potrzebujesz mieć się w co ubrać? To szczególnie boli, gdy planujesz wakacje na plaży i szukasz idealnego kostiumu z miseczką w...
Dobre geny, drakońska dieta czy mordercze treningi? Okazuje się, że do formy po porodzie można wrócić, stosując łagodniejsze metody. Na...
Ćwiczenia w ciąży mają wiele zalet, oczywiście jeśli nie występują przeciwwskazania do aktywności. Chociaż stan kobiet spodziewających się dziecka jest rzeczywiście wyjątkowy, nie oznacza, że powinny one całkowicie zrezygnować z aktywności...
Hilaria Baldwin, instruktorka jogi, prywatnie żona aktora Aleca Baldwina, urodziła w ciągu 4 lat czwórkę dzieci. Zdradza swój sekret pięknej figury. 4 dzieci w 4 lata Hilaria Baldwin ma 34 lata. Jej [gromadka...
Emily Ratajkowski to modelka polskiego pochodzenia, która może pochwalić się pięknym ciałem. Popularność przyniósł jej występ w klipie...
Aerial joga to połączenie kilku form ćwiczeń. Zawiera ona w sobie elementy jogi, stretchingu i akrobatyki...
