jak rozpoznać dni płodne

Owulacja to inaczej jajeczkowanie. Dochodzi do niego pomiędzy 11. a 18. dniem cyklu menstruacyjnego. Podczas owulacji z pęcherzyka Graafa uwalnia się dojrzała komórka jajowa. Jeśli chcesz poznać dokładny dzień owulacji, musisz prowadzić obserwacje i zapiski dotyczące przebiegu cuklu miesiączkowego.

Dni płodne wypadają mniej więcej w połowie cyklu menstruacyjnego. Aby je dokładnie obliczyć, należy znać długość swojego cyklu menstruacyjnego oraz datę rozpoczęcia miesiączki. Dowiedz się, kiedy masz największe szanse na zajście w ciążę i po czym można rozpoznać dni płodne.