Zaparcia u noworodków

Zaparcia u niemowląt występują na wskutek nieodpowiednio zbilansowanej diety pod względem zawartości błonnika lub wody. Głównym źródłem błonnika w diecie są warzywa i owoce oraz kasze. Nieleczone zaparcia u małych dzieci zagrażają zdrowiu, a nawet życiu. Jakie więc są naturalne sposoby na zaparcia u dzieci?

Co to są zaparcia

Zaparcia stolca są jedną z najczęstszych dolegliwości układu pokarmowego występujących u dzieci. Częstość oddawania stolca systematycznie zmniejsza się wraz z wiekiem dziecka. W pierwszych tygodniach życia dziecko wydala kał około 4-5 razy na dzień. Z kolei u dzieci w wieku 2 lat wydalanie stolca zmniejsza się do 2 razy na dzień. Związane jest to z wydłużaniem przejścia pożywienia przez układ pokarmowy z 8 godzin u noworodka do 16 u dwulatka.

Zgodnie z definicją, zaparcie to zbyt wolny oraz utrudniony pasaż mas kałowych w jelitach, który przyczynia się do powstawania zbitego i wyschniętego stolca. Przyczyny zaparć u niemowląt:

• alergie pokarmowe,
• celiakia,
• zbyt niska ilość błonnika w diecie,
• niedobór wody w organizmie,
• zaburzanie naturalnej flory bakteryjnej w jelitach,
• wady anatomiczne,
• niedrożność jelit,
• niedoczynność tarczycy,
• nadczynność przytarczyc,
• porfiria.

Zaparcia mają tendencję do nasilania się, bowiem twarde, zalegające masy kałowe utrudniają oddawanie kału. Następuje rozdęcie odbytnicy, które prowadzi do zmniejszenia odruchu defekacji (wypróżniania) oraz zahamowuje perystaltykę jelit.

Przewlekłe zaparcia u dzieci mogą prowadzić do zatrzymania oddawania moczu oraz zakażenia dróg moczowych. Ponadto może występować moczenie nocne będące wynikiem nacisku rozdętych jelit na pęcherz moczowy.

Sposoby na zaparcia u niemowląt

Zaparcia są dolegliwością dość nieprzyjemną, ponieważ powodują bóle brzucha, wzdęcia, nudności, metaliczny posmak w ustach, brak apetytu.

Leczenie zaparć polega na podawaniu preparatów farmakologicznych. Jednakże nie usuwają one przyczyń zaparć.

Ważną rolę w regulacji oddawania kału odgrywają bakterie stanowiące naturalną florę bakteryjną. Do zaburzeń flory bakteryjnej przyczyniają się: stosowanie antybiotyków, dieta uboga w błonnik.

Bakterie fermentacji mlekowej Lactobacillus i Bifidobacterium wpływają na prawidłową czynność przewodu pokarmowego, regulują perystaltykę jelit poprzez rozkład resztek pokarmowych, wydzielanie gazów. Ponadto inaktywują kancerogeny oraz stymulują wydzielanie przeciwciał IgA, które wzmacniają odporność. Co więcej, probiotyki zakwaszają treść jelitową, powodując zahamowanie wzrostu bakterii chorobotwórczych. Dlatego jeśli dziecko cierpi na zaparcia należy przez 3-4 dni podawać 2 razy dziennie preparaty zawierające probiotyki (Lakcid, Lacidofil, Trilac). Dzieciom powyżej 7 miesiąca życia należy podawać wieczorem lub rano jogurt naturalny z wkrojonym bananem. Zawiera on inulinę, która stanowi pożywkę dla bakterii probiotycznych. Jeśli niemowlę jest karmione mlekiem modyfikowanym, należy zmienić rodzaj mieszanki i zasięgnąć porady lekarza.

Dzieciom karmionym piersią oraz mlekiem naturalnym można wprowadzić od 3 miesiąca życia soki jabłkowy oraz marchewkowy rozcieńczone wodą w stosunku 1:3, a następnie 1:2, i same soki. Zarówno jabłko, jak i marchewka zawiera błonnik rozpuszczalny w wodzie, który zwiększa perystaltykę jelit, zapobiegając zaparciom.

Zbyt mała ilość napojów wypijanych przez dziecko, zwłaszcza w okresie letnim, powoduje nadmierne wchłanianie wody w jelitach. Masy kałowe stają się suche i trudne do wydalenia. Należy pilnować dziecko, aby w ciągu dnia wypijało około 1 litra wody, napojów lub mleka.

Aneta Kościołek