Agnieszka Kaczorowska-Pela pochwaliła się płaskim brzuchem trzy miesiące po porodzie. Zdradza przepis na szybki powrót do formy
"Nie porównujcie się, proszę do mnie!" – pisze Agnieszka Kaczorowska i pokazuje płaski brzuch zaledwie trzy miesiące po porodzie. Bez specjalnej diety i ciężkich ćwiczeń. Tancerka zdradza, jak tego dokonała.
1. Brzuch Kaczorowskiej po porodzie
Agnieszka Kaczorowska pochwaliła się na swoim koncie na Instagramie zdjęciami swojego brzucha kilka miesięcy po porodzie. Dziecko aktorki przyszło na świat 26 lipca. Zarówno Kaczorowska, jak i jej mąż Maciej Pela zostali rodzicami dziewczynki - Emilki. Trzy miesiące od tej ważnej chwili brzuch aktorki jest płaski.
Aktorka postanowiła wyjaśnić swoim fankom, że wróciła do formy dzięki temu, że regularne treningi towarzyszyły jej od 6. roku życia. Jest to powód, dla którego prosi, aby nie porównywać się z nią.
"Po pierwsze nie porównujcie się, proszę do mnie, jeśli nie trenowałyście nigdy nic zawodowo! Moje ciało jest przetańczone od 6. roku życia i choć już sportowo tego nie robię, to dalej jest to CIAŁO SPORTOWE, które znacznie szybciej się regeneruje" – napisała.
Aktorka jest zadowolona, że wróciła do formy sprzed ciąży, jednak do kaloryfera na brzuchu, podobnego do tego, który ma Anna Lewandowska jeszcze trochę jej brakuje.
"Waga wagą, ale siła, jędrność skóry, widoczność mięśni... No cóż, to nie to samo co wcześniej. Kaloryfera brak, do brzucha Anny Lewandowskiej duuuuużo mi brakuje, ale nad tym się popracuje..." – zapewnia.
Agnieszka Kaczorowska-Pela zdradziła fankom swój przepis na szybki powrót do formy sprzed ciąży. Poza regularną aktywnością fizyczną, aktorka chodzi na szybkie spacery, pchając wózek. Zachęca również do aktywności podczas ciąży.
"Na szybki powrót do pięknej sylwetki NA PEWNO duży wpływ miał ruch w ciąży. Cały czas, jak wiecie, tańczyłam i zachęcam wszystkie Panie, jeśli oczywiście nie macie żadnych przeciwwskazań, do tego, aby tańczyć, ćwiczyć, ruszać się" – kontynuuje wpis.
Aktorka poruszyła również bardzo ważną kwestię diety:
"Dieta. Dla mnie coś takiego nie istnieje. Jem wszystko, tylko staram się dbać o wysoką jakość produktów. Jem tyle, ile mogę i kiedy potrzebuję. Nic na siłę i żadnych zakazów, że czegoś mi nie wolno, bo to tylko wywołuje presję, a tego żadna z nas nie potrzebuje"- pisze.
Dla Agnieszki ogromne znaczenie ma balans psychiczny
"Gdy czuję się wspaniale, jestem radosna, spełniona, kochana i szczęśliwa, to moje ciało to odzwierciedla. Jeśli chcecie coś zmienić, często warto zacząć od głowy." – wyjaśnia we wpisie.
Jej zdjęcie spotkało się z bardzo pozytywnym odzewem fanów.
Brawo Agnieszka!
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
