Pozycje porodowe

Nie ma uniwersalnej pozycji porodowej, dobrej dla każdej kobiety w ciąży. Optymalnie jest, gdy w czasie porodu możesz być aktywna. Wtedy sama znajdziesz wygodną pozycję. Spaceruj, kucaj, klęcz, korzystaj z pomocy partnera, drabinek lub worka saco i piłki. Oczywiście, jeśli masz siłę i ochotę. Wszystkie pozycje wertykalne korzystnie wpływają na poród. Dzięki działaniu grawitacji ułatwiają dziecku drogę, pomagają szyjce się rozwierać, czynią skurcze macicy silniejszymi, ale i bardziej efektywnymi. W czasie przerw pomiędzy nimi łatwiej się „zrelaksujesz”. Gdy jesteś w pionie łatwiej oddychasz, maluch jest lepiej dotleniony. Również finał będzie lżejszy, gdy nie będziesz musiała przeć „pod górkę”.


Niestety, od XVII wieku kobiety przy porodzie najczęściej leżą. Dzięki temu personelowi łatwiej jest kontrolować sytuację. Tyle, że prawidłowo przebiegającego porodu to nie ułatwia. Niby wszyscy o tym wiedzą, a nadal kładzie się rodzącą, np.w celu ciągłego monitorowania czynności serca dziecka. A to nie zawsze jest konieczne. Gdy wszystko przebiega bez zarzutów, wystarczy, gdy średnio, co 15 minut położna osłucha tętno, bez podłączania KTG. Wilk będzie syty i owca cała, gdy trafisz na porodówkę, która dysponuje nowoczesnymi urządzeniami monitorującymi, umożliwiającymi całkowitą swobodę poruszania się.

Przyda się jeszcze położna i lekarz z nowoczesnym podejściem do pozycji porodowych. Gdy w kulminacyjnym momencie trafisz na fotel, niech osoba towarzysząca - bo ty raczej nie dasz rady - zwróci uwagę, aby twoje stopy nie znalazły się powyżej kolan. Oparcie pod plecy powinno być prawie pionowe.

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Pozycje porodowe
Pozycje porodowe

Poród aktywny

Poród aktywny

może polegać na swoim instynkcie, zmieniać pozycje porodowe i przed porodem. Poruszać się tak, jak podpowiada jej instynkt. W czasie porodu kobieta może mówić, śpiewać, a nawet tańczyć. Ruch pozwala na złagodzenie bólów...

Pozycje porodowe

Wychylanie się do przodu w klęku

Wychylanie się do przodu w klęku to jedna pozycji porodowych, jaką może przybrać ciężarna w drugiej fazie porodu. Różne pozycje porodowe mają różne wady i zalety. Niektóre dynamizują...

Pozycje porodowe

Opieranie się o osobę towarzyszacą

Opieranie się o osobę towarzyszącą to dobra pozycja do porodu. Jest to świetny sposób na radzenie sobie ze skurczami porodowymi. Oczywiście, najważniejsze jest, aby szukać takiej pozycji, w której będzie...

Parcie w klęku z pomocą osoby towarzyszącej

Parcie porodowe

Parcie porodowe

Osoba towarzysząca przy porodzie to duże wsparcie i pomoc dla rodzącej.

Wybór szpitala

Koło porodowe

zmieniać (//parenting.pl/portal/pozycje-porodowe) z poziomej na pionową i odwrotnie. Pozwala na to kontrola położenia oparcia za pomocą pilota (...) szkiców łózka pozwalającego na jak najmniej obciążające zmiany pozycji,...

Pozycje do spania dla niemowląt

Śpiący maluszek

Śpiący maluszek

Nie wszystkie pozycje w których zasypia dziecko są dla niego bezpieczne.

Poród naturalny

Porodowe niezbędniki

Porodowe niezbędniki

Niejedna ciężarna kobieta zastanawia się, jakie są potrzebne rzeczy do porodu. Co spakować do torby? O czym nie można zapomnieć? Do szpitala warto spakować się najlepiej na sześć tygodni przed planowanym terminem porodu.