Pozycje porodowe

Nie ma uniwersalnej pozycji porodowej, dobrej dla każdej kobiety w ciąży. Optymalnie jest, gdy w czasie porodu możesz być aktywna. Wtedy sama znajdziesz wygodną pozycję. Spaceruj, kucaj, klęcz, korzystaj z pomocy partnera, drabinek lub worka saco i piłki. Oczywiście, jeśli masz siłę i ochotę. Wszystkie pozycje wertykalne korzystnie wpływają na poród. Dzięki działaniu grawitacji ułatwiają dziecku drogę, pomagają szyjce się rozwierać, czynią skurcze macicy silniejszymi, ale i bardziej efektywnymi. W czasie przerw pomiędzy nimi łatwiej się „zrelaksujesz”. Gdy jesteś w pionie łatwiej oddychasz, maluch jest lepiej dotleniony. Również finał będzie lżejszy, gdy nie będziesz musiała przeć „pod górkę”.


Niestety, od XVII wieku kobiety przy porodzie najczęściej leżą. Dzięki temu personelowi łatwiej jest kontrolować sytuację. Tyle, że prawidłowo przebiegającego porodu to nie ułatwia. Niby wszyscy o tym wiedzą, a nadal kładzie się rodzącą, np.w celu ciągłego monitorowania czynności serca dziecka. A to nie zawsze jest konieczne. Gdy wszystko przebiega bez zarzutów, wystarczy, gdy średnio, co 15 minut położna osłucha tętno, bez podłączania KTG. Wilk będzie syty i owca cała, gdy trafisz na porodówkę, która dysponuje nowoczesnymi urządzeniami monitorującymi, umożliwiającymi całkowitą swobodę poruszania się.

Przyda się jeszcze położna i lekarz z nowoczesnym podejściem do pozycji porodowych. Gdy w kulminacyjnym momencie trafisz na fotel, niech osoba towarzysząca - bo ty raczej nie dasz rady - zwróci uwagę, aby twoje stopy nie znalazły się powyżej kolan. Oparcie pod plecy powinno być prawie pionowe.

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Pozycje porodowe
Pozycje porodowe

Kręcenie biodrami na piłce

do ćwiczeń, dzięki którym organizm kobiety przygotowywany jest do porodu. Każda kobieta powinna wybierać takie pozycje porodowe, które najbardziej (...) Kręcenie biodrami na piłce położniczej to jedna z pozycji...

Pozycje porodowe

Pozycje do relaksu

Pozycje do relaksu to jedne z wertykalnych pozycji porodowych, które możemy podzielić na pozycje siedzące lub leżące. W pozycjach leżących zalicza (...) , wielkości dziecka...

Pozycje porodowe

Parcie w klęku z pomocą osoby towarzyszącej

Parcie w klęku z pomocą osoby towarzyszącej to wertykalna pozycja porodowa, stosowana przez kobiety rodzące w drugim okresie porodu, w tzw. aktywnej fazie porodu. Taka pozycja porodowa...

Pozycje porodowe

Wychylanie się do przodu w klęku

Wychylanie się do przodu w klęku to jedna pozycji porodowych, jaką może przybrać ciężarna w drugiej fazie porodu. Różne pozycje porodowe mają różne wady i zalety. Niektóre dynamizują...

Pozycje porodowe

Opieranie się o osobę towarzyszacą

Opieranie się o osobę towarzyszącą to dobra pozycja do porodu. Jest to świetny sposób na radzenie sobie ze skurczami porodowymi. Oczywiście, najważniejsze jest, aby szukać takiej pozycji, w której będzie...

Pozycje porodowe

Parcie w kucki

Parcie w kucki to porodowa pozycja wertykalna wykorzystana w drugim okresie porodu. W tej pozycji porodowej kobieta w ciąży musi odpowiednio oddychać przeponą, co ułatwi wypychanie dziecka...

Pozycje porodowe

Parcie w poziomym klęku

Parcie w poziomym klęku to pozycja porodowa stosowana w drugim okresie porodu. Ta pozycja może być stosowana na przemian z innymi pozycjami na łóżku porodowym. Parcie...

Pozycje porodowe

Poród aktywny

Poród aktywny

Poród aktywny to podejście do porodu znane ludzkości od tysiącleci, które powróciło w latach 80. XX wieku. Oznacza, że w czasie porodu kobieta jest traktowana jak indywidualna osoba, a nie jak bierny pacjent. To przecież najważniejszy moment w jej życiu,...

Parcie w klęku z pomocą osoby towarzyszącej

Parcie porodowe

Parcie porodowe

Osoba towarzysząca przy porodzie to duże wsparcie i pomoc dla rodzącej.