Czy twój maluszek ucieka na widok miski z zupą? Krzywi się na widok warzyw? Zaciska usta na widok kanapki? Zrób wszystko, by zapomniał o swoich uprzedzeniach. Przekonaj go, że jedzenie może być naprawdę przyjemne. Istnieje kilka prostych i...
Posiłki to wyzwanie. Każda mama wie, że najbardziej męczącym zajęciem związanym z zajmowaniem się dzieckiem jest karmienie. Wiele z nich ma twardy orzech do zgryzienia, kiedy [dziecko jest...
Nie ma chyba dziecka, które wzgardziłoby słodyczami. Dopóki dzieci są małe, my rodzice sami możemy kontrolować to co jedzą nasze dzieci, potem coraz większy wpływ ma...
Niektóre dzieci nieustannie opierają się przed jedzeniem. Wiele rodziców zmaga się z problemem małego niejadka. Każdy próbuje rozwiązać ten problem na swój sposób. Niektórzy rodzice posiadają naprawdę kreatywne pomysły. Warto zainspirować się...
Za kilka miesięcy zostaniesz mamą. Pora, zatem zastanowić się nad właściwą dietą w czasie ciąży. Musisz pamiętać, że to, co jesz, ma nie tylko wpływ na...
Czy pizza może być zdrowa?. Tradycyjna pizza to niestety danie wysokokaloryczne, które ze względu na dużą zawartość sera oraz tłustych dodatków nie sprzyja naszemu zdrowiu. Można jednak samodzielnie przyrządzić zdrowszą wersję pizzy. Zastanawiasz...
Zdrowe odżywianie dziecka to jeden z najważniejszych fundamentów właściwego rozwoju maluchów. Wielu rodziców zadaje sobie pytanie – ile moje dziecko powinno jeść? Najprostsza odpowiedź brzmi: tyle, ile potrzebuje, żeby rosnąć i rozwijać się w...
