6 z 7Mięta pieprzowa

Najczęściej zioło to kojarzymy z dolegliwościami żołądkowymi, bo to wówczas najczęściej sięgamy po miętową herbatę.

Mięta wykazuje również działanie przeciwbakteryjne i uspokajające.

Pomaga regulować procesy trawienne, zwiększając wydzielanie soku żołądkowego i pobudzając wytwarzanie żółci. Dzięki włączeniu jej do diety jelita pracują sprawniej.

Mięta wykazuje również działanie przeciwpasożytnicze.

Przeczytaj również: Skuteczniejsze niż krople czy tabletki. Te produkty zmniejszają objawy alergii