zdrowy styl życia

Styl życia a niepłodność

. Należy pamiętać, że zaburzenia seksualne i spadek płodności pojawiają się wraz z wiekiem, jednak prowadząc zdrowy styl życia, można na długo zachować (...) Styl życia...

Zdrowy styl odżywiania

znaczenie mają zdrowe nawyki żywieniowe. We wczesnym dzieciństwie bowiem kształtują się trwałe przyzwyczajenia, które procentują w dorosłym życiu (...) . Dla przykładu: nadmiar słodyczy może usposabiać do próchnicy zębów,...

Zmień swój styl życia w trakcie ciąży - na zdrowie!

Tryb życia, zarówno Twój, jak i Twojego partnera, ma wpływ na przebieg ciąży i urodzenie zdrowego dziecka. Jeżeli już teraz starannie o siebie (...) dbasz, postępuj tak dalej. Jeśli zaś do tej pory Twój tryb życia...

Styl pływania

, przerwij ćwiczenia i skonsultuj się z lekarzem. Jaki styl pływania będzie dla ciebie najlepszy w trakcie ciąży? Podczas gdy wybierasz się na basen (...) . W trakcie ciąży warto pływać żabką, bo ten styl pływania...

Styl boho dla przyszłej mamy

To jedyny taki okres w życiu. Oczekujesz na dziecko, za kilka miesięcy lub tygodni urodzisz. W tym czasie ważne jest przede wszystkim twoje zdrowie (...) styl boho, będzie ci też bardzo wygodnie. Skorzystaj z okazji...

Zdrowa kuchnia dla dzieci

styl życia, w tym właściwe odżywianie. Prowadzi fundację Zdrowy Uczeń, w ramach której realizuje programy edukacyjne dla uczniów, przedszkolaków, seniorów, a także warsztaty dla rodziców pragnących zdrowo...

6 toksycznych stylów wychowywania dzieci

stylów rodzicielstwa. Wychowanie pod kloszem Rodzic, który wychowuje dziecko tak, by chronić je przed każdym stresem, prezentuje styl (...) przeklnie lub zachowa się niewłaściwie. Jakie są konsekwencje takiego stylu...

Styl skandynawski w polskim wnętrzu

Styl skandynawski cechuje się prostotą, jasnością i minimalizmem. Elementy wystroju w tym stylu posiadają wysokie poczucie estetyki. Będzie on dobrym (...) , aby uzyskać pożądany efekt. Styl skandynawski...

Jak żyć ze schizofrenią?

Schizofrenia jest tematem bardzo często podejmowanym przez współczesnych badaczy, którzy starają się odpowiedzieć na pytanie - jak żyć (...) się psychoza, czyli zachowania dziwne i absurdalne dla ludzi zdrowych. Urojenia...

Jak żyć z nerwicą?

przez otoczenie. Tego typu przekonanie nie jest dobrym stanem do wyjścia z nerwicy. Rodzina, w której żyje nerwicowiec Jeśli w rodzinie panują zdrowe relacje (...) chory powoli wycofuje się z życia...

Jak urządzić mieszkanie w stylu glamour?

Zwolennicy stylu glamour uważają go za symbol elegancji i luksusu. Z kolei jego przeciwnicy nazywają go kiczem i przesadną dekoracyjnością (...) . Nie zmienia to faktu, że styl glamour od lat jest jednym z kluczowych...

Dwurzędowe płaszcze w stylu gwiazd

Płaszcz to jeden z elementów garderoby, który nigdy nie wyjdzie z mody. Trencz w klasycznym beżu, zgniłozielony w militarnym stylu czy dopasowany (...) , to mamy pewność, że będzie nam służył przez lata i dopasuje się do każdych trendów. Jaki...

Zdrowe zwyczaje zapracowanych mam

im choć trochę treningowego czasu na wspólną aktywność ruchową, dasz dobry przykład zdrowego stylu życia. Dbasz o siebie, masz dzieci na oku i wprowadzasz (...) również przez kolejne dni tygodnia. Przygotowywanie...

Autorytet rodzica w życiu dziecka

. Nawet w okresie dojrzewania podpatruje swoich opiekunów, próbuje się z nimi identyfikować i często kopiuje ich styl życia. Jak budować autorytet (...) się. Nie dopuszcza nadużywania władzy, narzucania opinii i gotowych...

Sukienki w stylu Carrie Bradshaw do 200 zł

Star", w kolumnie zwanej "Seks w wielkim mieście". Prywatnie była osobą dość niezależną, ale nieco zagubioną w osobistym życiu. Serial skupiał (...) się na jej miłosnych rozterkach. Styl Carrie Bradshaw Pasją...

Szkolne buty w stylu księcia George'a

swojego syna po królewsku. Dziś focus na buty. W czym chodzi książę George? Styl księcia George'a charakteryzuje się typowo brytyjską klasyką (...) , z której z pewnością warto czerpać. Buty w stylu księcia George'a...

Jak żyć z alergią?

Alergia na roztocza kurzu domowego wymaga dbałości o czystość otoczenia. W domu alergika należy regularnie sprzątać, wietrzyć pomieszczenia i zrezygnować z przedmiotów, na których może osadzać się i kumulować kurz. Poduszka i materac powinny być wykonane...

#dziejesienazywo: Style wychowywania dzieci (WIDEO)

Każdy rodzic ma swoją wizję wychowania dziecka. W większości przypadków każdy rodzic uważa się za eksperta w kwestii wychowania dzieci i zazwyczaj uważa, że to jego metoda jest najlepsza. Podejść jest wiele. Jedni stawiają na rozmowę, inni na szczerość,...

Niesamowity dom w skandynawskim stylu (WIDEO)

Zazwyczaj styl skandynawski kojarzy się z zimnymi wnętrzami, jasnymi meblami, minimalizmem i stonowanymi kolorami. To także definicja prostych (...) zupełnie inne wnętrza niż te, które faktycznie się tam znajdują. Styl,...

Zdrowe nawyki z różnych stron świata

i jak jemy. Ale nie tylko. Okazuje się, że cały styl życia również wynika w pewnej mierze z położenia geograficznego. Dlaczego więc Włosi nie stronią (...) Zdrowe nawyki z różnych stron świata Nie jest...

Zdrowe słodycze

gdy nastolatek unika sportów i prowadzi siedzący tryb życia. Dobrą wiadomością jest fakt, iż nie trzeba rezygnować ze słodyczy, by utrzymać prawidłową wagę (...) jest jednak właściwy ich dobór. Jakie słodycze są zdrowe? Niestety,...

Symulowanie życia

mi się wykrzesać z mojej sześciolatki. Polecałbym ten tytuł chłopakom od III klasy podstawówki w górę. Farma żyje Jeśli miałbym wskazać jedną jedyną (...) dziedzinę życia, która fascynuje dzieci najbardziej, powiedziałbym,...

Koszule dla chłopców w stylu księcia George'a

Media na całym świecie są zachwycone stylem księcia Cambridge Williama i księżnej Cambridge Kate. Dotyczy to również ich dzieci, George'a (ur. 2013 (...) ) oraz Charlotte (ur. 2015). "Royal babies" kradną serca wszędzie, gdzie się pojawią,...

Jak żyć z depresją?

się: * pogorszenie jakości życia chorego, * ograniczenie zdolności chorego do nauki, * pogorszenie relacji z ludźmi z otoczenia, * obniżenie aktywności (...) pozytywnych aktywności obok nudnych, ale koniecznych do wykonania obowiązków....

Co widać zza okna życia?

Apel Komitetu Praw Dziecka przy ONZ o likwidację okien życia wywołał gorącą dyskusję. W Polsce w oknach życia znaleziono jak dotąd 86 niemowląt (...) okna życia Kwestia okien życia...

Bakalie - zdrowe czy nie?

. Zdrowa przekąska? O bakaliach krąży wiele informacji. Odmładzają, pobudzają, dodają energii i poprawiają humor. Jednym słowem - to samo zdrowie. Okazuje (...) . Skutki mogą być fatalne Te choroby biorą się z powietrza. Zobacz, jak...

Najbardziej zaskakujące zmiany w życiu rodzica

dla twojej rodziny, a może różnić się znacznie od stylu innych rodziców. Twój związek zmienia się Dynamika związku zmienia się - jest jeszcze jedna osoba (...) się tym, co dzieje się w waszym życiu. Nowy rozkład nocny...

Jak żyć po rozwodzie?

Życie po rozwodzie Życie po rozwodzie wydaje się ponure, przykre, bezsensowne. Mieliście przed sobą tyle planów i marzeń, a nagle wszystko runęło w gruzach. Rozstanie przekreśliło wszystkie zamierzenia.

Czy czekolada jest zdrowa?

? Czy faktycznie jest zdrowa? Korzyści z jedzenia czekolady Badania naukowe wykazały, że czekolada ma wiele zalet. Do najciekawszych korzyści

Zdrowe lizaki

rozwiązaniem jest wybór słodyczy, które są naturalne, nie szkodzą na zęby oraz wspomagają prawidłowy rozwój dziecka. Same witaminy w zdrowych słodyczach (...) . Z tego właśnie powodu powinniśmy poszukać ich zdrowszych...

Soki - czy wiesz, które są naprawdę zdrowe?

Czy wszystkie soki są zdrowe? Każdy z nas lubi napić się pysznego soku, szczególnie podczas upalnego dnia lub imprezy. Jesteśmy przekonani, że sok (...) wpływa na nasz mózg. Badania prowadzone na osobach powyżej 70 roku życia...

"Zdrowe dzieciaki"

Na polskim rynku wydawniczym ukazała się niedawno książka "Zdrowe dzieciaki". Jej autor - dr Joel Fuhrman - pokazuje rodzicom, w jaki sposób dobre (...) , jak zbilansowany jadłospis chroni dzieci przed problemami zdrowotnymi. W książce...

Zdrowa dieta cukrzyka

tryb życia oraz dietę, aby skutecznie walczyć z cukrzycą. Rodzaje cukrów Cukry zasadniczo możemy podzielić na dwa rodzaje - na złożone i proste (...) . Chorzy zmagający się z cukrzycą muszą znać różnice między tymi rodzajami, gdyż...

Sztuka zdrowego snu

szkolenia są częścią ogólnopolskiej akcji społecznej, która ma na celu szerzenie wiedzy z zakresu pielęgnacji i dbałości o zdrowy sen dzieci (...) oraz zachowania dziecka, jednak w trzech pierwszych latach życia problemy...

6 najbardziej toksycznych stylów wychowywania dzieci

poza nim. Poznaj sześć toksycznych stylów rodzicielstwa. Na następnej stronie obejrzysz WIDEO Sprawdź też: Ma 17 lat i urodę amanta. Jego rodzice są gwiazdami (...) Hollywood Wychowywanie pod kloszem Rodzic, który wychowuje dziecko...

Zdrowe napoje

W żywieniu nastolatków często pomijaną kwestią jest dobór zdrowych napojów. W każdym sklepie spożywczym półki wręcz uginają się pod słodzonymi (...) , zwiększając ryzyko odwodnienia. Zdrową alternatywą dla takich napojów...

"Sceny z życia smoków" powracają!

powraca kultowa książka Beaty Krupskiej Sceny z życia smoków, która po raz pierwszy pojawiła się w 1987 roku nakładem Wydawnictwa Radia i Telewizji (...) . Od razu podbiła serca młodych czytelników, a na jej podstawie powstał spektakl...

Uważność w życiu dziecka

Niemowlę, to najlepszy specjalista od uważności. Ma nieskażony schematami i stereotypami umysł. Wszystkiego doświadcza po raz pierwszy w życiu, każdy (...) rokiem życia, wpadając w coraz większą ilość zadań, niesamowity...

Cynk - pierwiastek życia

Cynk jest pierwiastkiem śladowym, ale spełnia ważną rolę w organizmie. Warunkuje aktywność wielu enzymów uczestniczących w metabolizmie komórek, a ponadto jest niezbędny do prawidłowego wzrostu i rozwoju płodu. Niedobór cynku w czasie ciąży powoduje odklejenie...

5 zasad zdrowych wakacji

Wakacje tuż tuż. Każdy chce spędzić je spokojnie, bez pośpiechu, w gronie rodziny lub znajomych. Żyjemy jednak w takim świecie, który z dnia na dzień (...) , żeby chociaż w wakacje, podczas upragnionego urlopu, odpocząć od pośpiechu?...