zdrowy sen dziecka

Niemowlę - osiągnięcia, obawy

Sen niemowlęcia

jest, by rodzice wiedzieli, jakie warunki powinni stworzyć, by zapewnić dziecku bezpieczny i zdrowy sen. Ponieważ każdy malec ma inny temperament (...) Sen to zdrowie - tak mawiały nasze babki. I miały rację. Spokojny sen ma szczególne znaczenie dla dziecka....

Testy i recenzje

Jak usypiać? Wszystko o zdrowym śnie niemowląt i maluszków (recenzja)

wielu poradników dotyczących wychowania, wśród nich „Jak usypiać? Wszystko o zdrowym śnie niemowląt i maluszków". W książce przedstawia szereg (...) Wcześniej czy później marzeniem każdej mamy staje się to, by jej dziecko dobrze spało. By dość szybko zaczynało przesypiać całe noce

Zdrowie kobiety

Problemy ze snem a pamięć

się wspomnień. * Problemy ze snem w czasie ciąży * Sztuka zdrowego snu * Na czym polega higiena snu? Niestety,** nieprzespane noce** wpływają (...) Naukowcy zaczęli badania nad chorobą, jaką jest bezsenność. Obserwowano zachowania kobiet, które urodziły dziecko. Wynik wskazywał, że w pierwszym

Ważny temat - Projekt dziecko - zaczynamy!

Zadbaj o spokojny sen swojego maluszka

. Dzięki podjęciu stosownych kroków dziecko ma bowiem szansę na mocny, zdrowy sen. (...) nie mają zamiaru zapadać w głęboki, spokojny sen. Jak sprawić, by noworodek spał spokojnie? Co wpływa na sen noworodka? Zdrowy, efektywny sen

Sen niemowlęcia

Spokojny sen dziecka, to lepsze zdrowie psychiczne… mamy!

Warunkiem prawidłowego rozwoju człowieka jest zdrowy sen. Wraz z wiekiem, zmniejsza się na niego nasze zapotrzebowanie. O ile niemowlęta potrzebują (...) , ale także samopoczucie matki? Przeprowadzone badania udowadniają, że spokojny sen dziecka, ma bardzo wiele korzyści także dla jego...

Testy i recenzje

"Sen dziecka" Brazelton i Sparrow

Jak pomóc dziecku spać? Zobacz, jak zadbać o to, by dziecko się wysypiało, a rodzice również byli wypoczęci.

Zdrowie dzieci

Wszystko co warto wiedzieć o śnie dziecka

przesypiać dziecko? Dlaczego sen jest tak ważny dla rozwoju dziecka? Kiedy jesteśmy niewyspani, czujemy się po prostu osłabieni. Mamy mniej energii (...) przez co nie jesteśmy aż tak wydajni w ciągu dnia. O ile dorosły człowiek potrafi radzić sobie z brakiem snu, o tyle w przypadku dziecka...

Bezpieczeństwo niemowlaka

Bezpieczny sen dziecka

się, że w Polsce na SIDS rocznie umiera ok. 180 dzieci. Najwięcej przypadków nagłej śmierci łóżeczkowej jest odnotowywanych w okresie jesiennym i zimowym (...) . Nowe zalecenia są skierowane do wszystkich osób opiekujących się dziećmi, niektóre z nich skierowane są przede wszystkim do rodziców, matek, kobiet

Zdrowie kobiety

Zioła na dobry sen

. Warto jednak wiedzieć, że najczęściej jest zalecany osobom starszym. Nie należy podawać go dzieciom, jak również kobietom w ciąży i karmiącym piersią (...) . Nie tylko zioła na lepszy sen Na dobry sen sprawdzą się nie tylko zioła, które mają działanie nasenne i uspakajające, ale również zapachy...

Zdrowie kobiety

Problemy ze snem przy chorobach przewlekłych

, sterydy, beta-blokery, a także leki moczopędne. Zdrowy sen jest możliwy, gdy nasz organizm będzie gotowy na odpoczynek, a my do tego odpowiednio (...) , czy chorując na daną chorobę przewlekłą, można brać** preparaty na bezsenność**. Sposoby na zdrowy sen Kładź się spać i wstawaj...

Problemy ze snem u niemowląt

Problemy ze snem niemowlaka

Dzieci powinny przesypiać całą noc a przynajmniej jej większą część. Co zrobić, gdy dziecko budzi się w nocy?

Zdrowie kobiety

Wpływ melatoniny na sen

na dłuży i szybszy sen, jednak nie jest to zdrowy sen. Pozbawiony jest on bowiem fazy REM, która odpowiada za prawidłową regenerację układu nerwowego (...) doskonale na sen. W jaki sposób melatonina wpływa na sen? Domowe sposoby na bezsenność nie zawsze się sprawdzają....

Sen niemowlęcia

Problemy ze snem u niemowląt

Problemy ze snem u niemowlęcia mają różnorakie przyczyny, czasami błahe, niekiedy jednak poważne i wymagające konsultacji lekarskiej. Noworodki (...) , że niemowlę przesypiać będzie całą noc, a w ciągu dnia odbędzie tylko kilka drzemek dla regeneracji sił. Niektóre dzieci w ciągu dnia śpią jak susły, a nocą

Choroby i dolegliwości w ciąży

Problemy ze snem w czasie ciąży

na to również zaburzenia hormonalne. Problemy ze snem ciężarnej nie zagrażają w sposób bezpośredni dziecku. Na szczęście istnieją sposoby, które pozwolą mamie lepiej (...) spać. Przyczyny zaburzeń snu w ciąży Problemy ze snem mogą pojawić się już podczas trzech pierwszych miesięcy ciąży. W tym...

Patronaty

O snach

Autorka próbuje przybliżyć zjawisko snu, przyglądając się jemu zarówno od strony naukowej jak i roli w życiu ludzi i zwierząt. Nawiązuje również do snów znanych osób.

Ważny Temat - Wzmocnij organizm swojego dziecka przed atakiem przeziębienia i grypy

Wszyscy chcemy, by nasze dzieci były zdrowe

Wszyscy chcemy, by nasze dzieci były zdrowe. Ale czasem chorują. Rodzice nie wiedzą dlaczego i często nie mają pojęcia, jak sobie radzić. Okazuje (...) ściśnięte pośladki. Dobrze jest odwrócić wtedy nieco uwagę dziecka. Sprawdź swoją wiedzę o kaszlu u dzieci Czym jest fenspiryd?...

Niemowlę

Spokojny sen podczas choroby. Jakich leków nie podawać dziecku przed snem?

działają obkurczająco na naczynia krwionośne nosa, ale też pobudzająco na serce. Stąd przy przedawkowaniu mogą pobudzić dziecko przed snem, a nawet wywołać (...) suchego kaszlu staną się łagodniejsze. Aby ułatwić zaśnięcie, podaje się je około godziny przed snem. Leki hamujące kaszel stosowane u...

Sen niemowlęcia

Rytm snu w życiu malucha, czyli dlaczego sen i rutyna są tak ważne

zdrowego rozsądku. Sen malucha różni się zasadniczo od snu dorosłego. W tym czasie, gdy my regenerujemy siły, aby sprostać obowiązkom kolejnego dnia (...) . Najchętniej wyciszyliby okoliczne mieszkania i ulice w obrębie pięciu kilometrów! Tymczasem natura sama zadbała o spokojny sen dziecka,...

Zasypianie niemowląt

Sztuka zdrowego snu

szkolenia są częścią ogólnopolskiej akcji społecznej, która ma na celu szerzenie wiedzy z zakresu pielęgnacji i dbałości o zdrowy sen dzieci. Do współpracy (...) nocy, a także opowie o mitach i faktach dotyczących popularnych składników do pielęgnacji skóry. - Problemy ze snem u...

Ważny Temat - Wzmocnij organizm swojego dziecka przed atakiem przeziębienia i grypy

Zdrowe nawyki żywieniowe

się czy zabawa. * Sprawdź swoją wiedzę o kaszlu u dzieci * Czym jest fenspiryd? * Spokojny sen podczas choroby * Zasady postępowania przy przeziębieniu (...) wątpliwości w pierwszej kolejności podziel się z nimi z lekarzem. Rolą rodziców jest pomoc dziecku w nabraniu zdrowych...

Niemowlę

Szklanka mleka przed snem dla dziecka? To nie najlepszy pomysł

, których dziecko powinno unikać przed snem jest długa. Dietetycy i stomatolodzy odradzają picie napojów słodzonych i gęstych. Maluchy często przed snem (...) . Pełny brzuszek malucha może zaburzyć spokojny sen, a cukier w nich zawarty przyczynia się do rozwoju próchnicy. - Jeżeli...

Samotne rodzicielstwo

Nawet przez sen ten chłopiec pilnuje swojej chorej mamy

mimo wszystko Za tym zdjęciem, które niedawno pojawiło się w sieci, kryje się wzruszająca historia. Ośmioletni Tristan nawet przez sen obejmuje chorą mamę tak, jakby się bał (...) ". Marzeniem Lori jest móc patrzeć, jak synek staje się mężczyzną. Te dzieci urodziły się martwe, ale przeżyły. Te historie wzruszają Kobieta...

Problemy ze snem u niemowląt

Sposób na sen niemowlaka - jaki produkt wybrać?

Informacja prasowa Spokojny sen dziecka to marzenie każdego rodzica. Na spokojną drzemkę maleństwa bardzo dobrze działa na przykład otulanie (...) - mówi Katarzyna Karaśkiewicz współwłaścicielka Sleepee. Spokojny sen dziecka oznacza również spokojny sen rodziców....

Sen niemowlęcia

Twoje dziecko ma problemy ze snem? Radzimy jak je rozwiązać

Co z tym snem? Dwoisz się i troisz, ale twoje dziecko nadal nie chce usnąć w dzień. Z kolei w nocy - budzi się kilka razy. Nie martw się - nie jesteś (...) , która jest niezbędna, by zapaść w sen. Postaraj się baczniej przyglądać dziecku w ciągu dnia. Reaguj na wszystkie sygnały. Gdy...

Noworodek - pierwsze spostrzeżenia, specjaliści

Czarodziejski syropek dla dziecka na sen - niepokojący trend

się do radykalnych metod - sięgają po "czarodziejskie" syropki i tabletki, które zapewnią dzieciom błogi sen, a rodzicom odpoczynek. O problemie doniosły (...) o 22 spać jak normalny człowiek, a nie o 1. Teraz widziałam reklamę jakiegoś syropu dla dzieci na sen, może to będzie dobre...

Maluch

Poznaj 6 nawyków zdrowych rodzin

. Zarówno dorośli, jak i dzieci nie będą mieli problemów z wagą, jeśli będziemy pamiętać o zdrowych przekąskach. W pracy i szkole świetnie sprawdzają (...) - nie wyegzekwujesz zdrowego odżywiania od dzieci, jeśli sama chętnie sięgasz po czekoladki i gotowe dania. Wspólne jedzenie obiadu...

Patronaty

"Zdrowe dzieciaki"

, jak zbilansowany jadłospis chroni dzieci przed problemami zdrowotnymi. W książce znajdują się kompletne jadłospisy oraz ponad 50 przepisów na zdrowe i smaczne dania. (...) Na polskim rynku wydawniczym ukazała się niedawno książka "Zdrowe dzieciaki". Jej autor - dr Joel Fuhrman - pokazuje rodzicom,...

Newsy - choroby dziecięce

Brudne dzieci to zdrowe dzieci

Nauka podpowiada rodzicom, że pilnowanie, aby dzieci były czyste, nie jest dla nich dobre. Dzieci są wspaniałe, ale robią czasem dość obrzydliwe (...) rzeczy. Posiadanie dzieci nie oznacza tylko, że wpadasz po łokcie w brudne pieluchy pełne kupek każdego dnia, ale oznacza to również konieczność

Zdrowe żywienie przedszkolaka

Zdrowa kuchnia dla dzieci

do prawidłowego wzrostu i rozwoju naszych dzieci, a także proste i ciekawe przepisy na smaczne i zdrowe dania. Anna Kłosińska od wielu lat propaguje zdrowy (...) się bardzo wcześnie, a odpowiedzialność za nie częstokroć spoczywa na rodzicach. Jak zatem ustrzec dzieci przed skutkami...

Dieta dla malucha

Zdrowe odżywianie dzieci

Zdrowa dieta powinna zawierać odpowiednią ilość witamin, minerałów i składników odżywczych.

BLW

Zdrowe odżywianie dziecka

Baby-led weaning pozwala dziecku na poznawanie nowych zapachów, smaków i konsystencji pokarmów. Uczy również sztuki wyboru. Nie karmimy dziecka

Zdrowie dzieci

Zdrowe lizaki

rozwiązaniem jest wybór słodyczy, które są naturalne, nie szkodzą na zęby oraz wspomagają prawidłowy rozwój dziecka. Same witaminy w zdrowych słodyczach (...) i niezapomniany smak. Czy możemy podawać je dzieciom bez obaw o zdrowie ich zębów? Kompromis pomiędzy zachciankami a zdrowiem Ogromna...

Kuchnia nastolatka

Zdrowe napoje

W żywieniu nastolatków często pomijaną kwestią jest dobór zdrowych napojów. W każdym sklepie spożywczym półki wręcz uginają się pod słodzonymi (...) cukru i sztucznych barwników. Jakie napoje dla nastolatka? Jeśli twoje nastoletnie dziecko z upodobaniem spożywa napoje o smaku owocowym, czas

Kuchnia

Bakalie - zdrowe czy nie?

. Zdrowa przekąska? O bakaliach krąży wiele informacji. Odmładzają, pobudzają, dodają energii i poprawiają humor. Jednym słowem - to samo zdrowie. Okazuje (...) bez żadnych dodatków. Poważne zagrożenie dla dziecka, które czyha zimą w każdym domu Większość rodziców w okresie jesienno-zimowym popełnia ten błąd

Kuchnia nastolatka

Zdrowe słodycze

dziecka, choć w dobie łatwej dostępności tych produktów jest to w zasadzie zadanie skazane na niepowodzenie. Zamiast wypowiadać wojnę słodyczom, rodzice (...) jest jednak właściwy ich dobór. Jakie słodycze są zdrowe? Niestety, znaczna większość popularnych wśród nastolatków przekąsek ma niewiele wspólnego

Zdrowe żywienie przedszkolaka

Jak zdrowo karmić dzieci?

Dzięki książce "Zdrowa kuchnia dla dzieci" dowiesz się, jak prawidłowo karmić dzieci.

Otyłość malucha

Zdrowa dieta dla dziecka

Zdrowa dieta dla dziecka stanowi ważny element wspierania prawidłowego rozwoju malca. Obecnie dzieci zbyt często karmione są mięsem, nabiałem (...) do prawidłowego rozwoju i wzrostu. Które substancje pokarmowe są niezbędne w zdrowej diecie dziecka i jak uskutecznić...

Desery

Zdrowe żelki z kurkumy dla dzieci

. Ze względu na cenne właściwości zdrowotne, warto włączyć przyprawę do diety naszego dziecka. W jaki sposób? Najlepiej zrobić pyszne i zdrowie żelki (...) , które twoje dziecko będzie uwielbiać. Kurkuma - właściwości zdrowotne Kurkuma posiada kurkuminę, czyli związek o właściwościach przeciwzapalnych. Żółty

Dieta w ciąży

Zdrowe dziecko - jeszcze nienarodzone, a już bezpieczne

na zdrowy rozwój dziecka już od poczęcia. Niestety, w zdecydowanej większości przypadków, DHA nie występuje w wystarczających ilościach w diecie kobiet (...) przedwczesnego porodu o ponad 85 procent! Badania te każdej przyszłej mamie dają nadzieję na urodzenie zdrowego dziecka, nieobciążonego...

Żywienie przedszkolaka

Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka

Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka Wypowiedź: mgr Ewa Kurowska, dietetyk, ekspert kampanii „Poznaj się na tłuszczach (...) przykładać uwagę do kształtowania zdrowych nawyków żywieniowych u dzieci. Szczególnie ze względu na fakt, iż wraz z upływającym czasem...

Ciasta i ciasteczka

7 pomysłów na zdrowe muffiny dla dziecka

Dzieci niechętnie jedzą szpinak, a przecież jest bardzo zdrowy. Zawiera dużo żelaza, witamin i soli mineralnych. Warto go przemycić w muffinkach (...) wie, jak trudno jest skomponować wartościowy i smaczny posiłek dla dziecka. Nasza propozycja - babeczki bez cukru, glutenu i jajek - to świetny pomysł

Dania wegetariańskie

Tęczowa pizza - zdrowy przysmak dla dzieci

ich odporność. Marchew Marchew zwalcza zaburzenia trawienia u dzieci, zapewnia maluchom zdrową i promienną cerę oraz dodaje energii. Dzięki zawartości (...) Zdrowe ciasto na pizzę Na początek zrób spód do pizzy. Powinien być cienki, chrupiący i przede wszystkim przygotowany z mąki pełnoziarnistej

Maluch

Czy słodycze z apteki są zdrowe?

w diecie dziecka raczej nie da się uniknąć. - Nie trzeba popadać w skrajności. Należy zachować zdrowy rozsądek. Warto porozumieć się z dzieckiem (...) Producenci suplementów diety doskonale wiedzą, jak przekonać rodzica do zakupu preparatu dedykowanego dzieciom. Oferują mu więc produkt...

Błędy dietetyczne ciężarnych

Te produkty tylko z pozoru są zdrowe

z jedzenia owoców i warzyw. Napoje owocowe dla dzieci Wcale nie są takie zdrowe, jak zapewniają producenci w reklamach telewizyjnych. Wystarczy (...) Nawet jeśli reklamodawcy przekonują, że to zdrowa przekąska dla dzieci, nie daj się nabrać i zawsze czytaj skład na opakowaniu. Sprawdzaj...

Zdrowe żywienie przedszkolaka

Zdrowy styl odżywiania

więc być dla dziecka lekcją racjonalnego i zdrowego odżywiania. Pożywienie dziecka powinno dostarczać mu optymalnej ilości makro- i mikroskładników (...)   Podstawowe zasady zdrowego odżywiania dzieci powinny jeść śniadania; dla szybko rosnącego dziecka...

Ważny Temat - Wzmocnij organizm swojego dziecka przed atakiem przeziębienia i grypy

Zdrowe drugie śniadanie

coś zdrowego i pełnowartościowego. Co podać na drugie śniadanie? Lekka przekąska na drugie śniadanie dla dziecka to najprostszy sposób zaspokajania małego (...) Nie tylko odpowiednio skomponowane posiłki są bardzo ważne w prawidłowym żywieniu dziecka. Istotna jest też regularność ich podawania. Oprócz

Aktualności

Zdrowy posiłek dla ucznia

Celujące oceny to efekt zdolności, wysiłku włożonego w naukę oraz... zdrowego odżywiania. Pożywne, wartościowe pod względem odżywczym śniadanie (...) jest bowiem niezbędne, by uczeń miał energię i był w stanie skoncentrować się w trakcie lekcji. Zdrowe śniadanie jest szczególnie ważne w czasie

Rodzina

Jak pozostać zdrowym, kiedy choruje domownik?

z chorującym dzieckiem czy partnerem oznacza, że trzeba wiedzieć, jak samemu nie zachorować. Wzmocnienie odporności zdecydowanie pomoże, podobnie jak utrzymanie (...) się chusteczek. Jeśli dziecko jest chore, połóż w pobliżu mały kosz na śmieci, aby od razu mogły je tam wrzucać. • Nie dziel się zabawkami. Zabawki...