Jednak należy pamiętać, że częste przyjmowanie leków przeciwdrobnoustrojowych skutkuje spadkiem ich skuteczności oraz obniżeniem odporności organizmu. (...) Długotrwałe przyjmowanie antybiotyków zaburza również syntezę witamin z grupy...
Obiegowa opinia głosi, że choroby zakaźne lepiej przeżyć w wieku dziecięcym. Ile w tym prawdy? Istnieje wiele różnych metod, które pozwalają na wzmocnienie odporności dziecka. Główne to: wprowadzenie zdrowej, racjonalnej diety, zapewnienie maluchowi...
Na polskim rynku wydawniczym ukazała się niedawno książka "Zdrowe dzieciaki". (...) W książce znajdują się kompletne jadłospisy oraz ponad 50 przepisów na zdrowe i smaczne dania.
Ze świecą szukać w nich błonnika, witamin i minerałów, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu nastolatka. (...) Wyżej wymienione przekąski są zdrowe, ale warto zachować umiar w ich spożyciu.
Zadowolony niemowlak Baby-led weaning pozwala dziecku na poznawanie nowych zapachów, smaków i konsystencji pokarmów. Uczy również sztuki wyboru. Nie karmimy dziecka gotowymi papkami. Dajmy mu wybór różnych pokarmów, pozwalamy decydować, w jakiej kolejności...
Zdrowe zęby i lizaki nie muszą się wykluczać Nadmiar słodyczy w diecie zwiększa ryzyko próchnicy, dlatego wielu rodziców stara się ograniczyć ich podaż
Jeśli sądzicie, że główną rolą magnezu jest działanie uspokajające - bo o tym przekonują nas reklamy - to jesteście w błędzie. Jego funkcje są znacznie szersze i śmiało można powiedzieć, że bez magnezu organizm człowieka nie mógłby w ogóle funkcjonować....
Zdrowe jabłka Działają niczym szczotka, wymiatają z organizmu nadmiar zbędnych i szkodliwych toksyn. (...) Te zdrowe owoce to kopalnia witamin, takich jak: A, E, K, B6 oraz minerałów: wapnia, żelaza,...
Zdrowe jedzenie w podróży Długie podróże sprzyjają złym nawykom żywieniowym. (...) Zabierz w podróż wodę mineralną i popijaj ją w podróży, aby uniknąć odwodnienia organizmu. Co jeszcze się przyda?
Zdrowe żywienie przedszkolaka różni się nieco od zdrowego odżywiania dla dorosłych. (...) Dobrze jest wybrać oliwę z oliwek, gdyż zawiera zdrowe nienasycone kwasy tłuszczowe Omega-3.
Znacznie korzystniejsze dla zdrowia młodego organizmu w okresie wzmożonego wzrostu są płyny bez dodatku cukru i sztucznych barwników. (...) Zdrowe, pozbawione barwników i konserwantów napoje mają korzystny wpływ na organizm,...
Hartowanie organizmu to skuteczna i wbrew pozorom prosta metoda wzmocnienia odporności. (...) O czym warto pamiętać, decydując się na hartowanie organizmu?
Na nagłe ochłodzenie organizmu najbardziej narażeni jesteśmy jesienią. (...) Nagła zmiana temperatury prowadzi do** przeziębienia gardła** lub całego ciała i spadku odporności organizmu.
Nie tylko usprawnia działanie układu immunologicznego, ale również pomaga utrzymać zdrowe zęby i kości, przyczynia się do wzrostu, a także umożliwia wchłanianie (...) Warto zadbać również o regularność posiłków oraz nawadnianie organizmu.
Mechanizmy obronne naszego organizmu to np. błony śluzowe, skóra, śledziona czy jeden z ważniejszych elementów - limfocyty. (...) • Lekarze zalecają także hartowanie organizmu, ponieważ jest to podstawa do budowania...
Odporność organizmu to skomplikowany mechanizm, którym nie da się tak prosto sterować.
Jak przygotować zdrowe drugie śniadanie? (...) Kombinacji jest wiele, za to ważne, żeby wszystko było kolorowe i zdrowe.
Objawy rotawirusów a nawadnianie organizmu Jak zachowywać się, jeśli zauważymy objawy rota wirusów? (...) Aby nie dopuścić do odwodnienia, bardzo ważne jest odpowiednie nawadnianie organizmu. Najlepiej oczywiście pić...
Wszystkie mechanizmy układu immunologicznego nie dopuszczają drobnoustrojów do wnętrza organizmu, co nazywa się odpornością nieswoistą.
Występują w kefirze, jogurtach i kiszonych ogórkach - probiotyki są niezwykle cenne dla organizmu. (...) Zdrowe bakterie zasiedlaja wówczas nasze jelita. Probiotyki jako suplementy stosujemy tylko gdy zażywamy antybiotyki...
Od pierwszych miesięcy życia, my mamy martwimy się o to, czy nasze niemowlęta, przedszkolaki, szkolniaki jedzą właściwe posiłki, czy zjadają je w dobrych ilościach i dobrze skomponowane pod względem wartości odżywczych. Kolejny stopień frustracji czeka...
Dieta dzieci Zdrowa dieta powinna zawierać odpowiednią ilość witamin, minerałów i składników odżywczych.
Powinniśmy podawać im zdrowe pokarmy. Musimy jednak pamiętać, by wprowadzać dane produkty bardzo ostrożnie. (...) * Słodycze dla dzieci: owocowe rolki * Czy zdrowe słodycze istnieją?
Czy twoje dziecko, podobnie jak inne maluchy, uwielbia tłuste frytki? Dzięki cyklowi artykułów merytorycznych powstałych we współpracy z Limango, inicjatorem akcji Super MAMY poznasz, w jaki sposób Monika Mrozowska - młoda, energiczna i zaangażowana...
Czym się wyróżniają zdrowe słodycze? (...) Zdrowe słodycze to produkty, które mimo swojego słodkiego smaku są dużo lepsze dla organizmu człowieka niż standardowe wyroby tego typu.
Naturalne sposoby na nawodnienie organizmu Lato, upalne dni - to wtedy nasz organizm potrzebuje dodatkowych ilości wody. (...) Zaleca się, by przyjmować 2-3 litry płynów dziennie, gdyż nawilżenie organizmu ma duży wpływ...
Pieczarki Pieczarki zawierają niezwykle cenny dla naszego organizmu pierwiastek - selen. (...) Związek ten usprawnia naturalny system obronny każdego organizmu.
Wtedy potrzebne jest odkwaszanie organizmu. (...) Odkwaszanie organizmu - objawy Jakie są typowe objawy zakwaszenia i kiedy należy zdecydować się na odkwaszenie organizmu?
Każda utrata cennego płynu jest niebezpieczna, dlatego tak ważne jej systematyczne nawadnianie organizmu malucha. (...) Latem i wczesną jesienią poziom nawodnienia organizmu podniosą zupy owocowe. Przygotujesz je z truskawek,...
Poważne choroby ukladu pokarmowego są diagnozowane u coraz więszej liczby osób. Wśród nich możemy wyróżnić takie jak rak jelita grubego, zespół jelita drażliwego, celiakia czy choroba Leśniowskiego-Crohna. Bardzo często za ich rozwój odpowiada zły styl...
