Napój z cytryny i siemienia lnianego. Woda z cytryną od dawna uchodzi za świetny trunek na dobry początek dnia. Co się stanie, jeżeli do napoju dodamy także siemię lniane? Dla niektórych zastanawiające może być samo picie naparu z siemienia. Można...
Herbatki ziołowe są dobre dla zdrowia. Chociaż medycyna wciąż się rozwija, my coraz częściej szukamy naturalnych rozwiązań na nasze dolegliwości. **Oczywiście przy poważnych schorzeniach nie można rezygnować z klasycznej terapii, jednak w codziennym...
Mózg jest najważniejszym organem w ciele człowieka. To właśnie on koordynuje pracę całego organizmu i odpowiada za procesy w nim zachodzące. Ponadto ten organ odpowiada chociażby za naszą pamięć, a także zmysły i myśli. Mózg składa się z dwóch...
**Codzienne nawyki **to coś, co trudno wykorzenić. O ile niektóre są dla nas dobre, o tyle inne rujnują nasze zdrowie. Warto uświadomić sobie, czego powinniśmy unikać, by dbać o ciało i umysł. Naukowcy na podstawie wieloletnich badań ustalili, co...
Sok z marchwi to popularny, ale niedoceniany napój. Dodatkowo możemy go przygotować bardzo niskim kosztem. Zobacz, jakie właściwości ma sok marchewkowy i jak nasze ciało zareaguje na jego systematyczne spożywanie. Opowiedz nam, jak w twoim domu...
Rozwój i mineralizacja zębów rozpoczyna się już od czwartego tygodnia życia płodowego, dlatego dbałość o dietę, najpierw swoją, a potem dziecka jest ważna już od pierwszych chwil. Co to jest próchnica? Próchnica to nic innego jak bakteryjna choroba...
Próchnica kojarzy się z dziurami w zębach oraz strachem przed wizytą u stomatologa. Od dawna za rozwój próchnicy obwiniano spożywanie słodyczy. Nie jest to jednak do końca słuszne stwierdzenie. Próchnica jest powszechnie występującym na całym świecie...
Rodzice bardzo często muszą powtarzać dzieciom, żeby nie wkładały rączek do buzi. Argumentują to nie tylko względami estetycznymi, ale przede wszystkim zdrowotnymi. Choroba brudnych rąk Dolegliwość ta dotyka nie tylko dzieci, ale też osoby dorosłe....
Obgryzanie paznokci skutkuje często rozwinięciem się w organizmie wielu chorób (żółtaczki, owsicy). Schorzenia są efektem przedostawania się do układu pokarmowego wirusów, bakterii czy pasożytów właśnie poprzez wkładanie palców do buzi. Tym bardziej...
Dzieci lubią słodycze i niezdrowe przekąski. Jednak to od rodziców zależy, jak będzie wyglądała dieta ich dziecka. Warto o tym pamiętać od najmłodszych lat i programować prawidłowe nawyki żywieniowe u dziecka. Obejrzyj materiał i zobacz jakie...
Zdrowe nawyki z różnych stron świata. Nie jest tajemnicą, że miejsce zamieszkania determinuje nasze zdrowie, ma bowiem ogromny wpływ na to, co, ile i jak jemy. Ale nie tylko. Okazuje się, że cały styl życia również wynika w pewnej mierze z położenia...
