Wielu rodziców martwi się, szczególnie latem, jaką wodę podać maluchowi, by odpowiednio go nawodnić, ale i nie zaszkodzić. Mineralna czy źródlana? Z plastikowych butelek, a może przegotowana? A czy którykolwiek z rodziców myśli o wodzie kranowej?...
Napój z cytryny i siemienia lnianego. Woda z cytryną od dawna uchodzi za świetny trunek na dobry początek dnia. Co się stanie, jeżeli do napoju dodamy także siemię lniane? Dla niektórych zastanawiające może być samo picie naparu z siemienia. Można...
Na upały nie ma rady. Należy je przeczekać w chłodnym, zacienionym miejscu, najlepiej ze szklanką odpowiedniego płynu. Pozostaje pytanie: co pić, by uzupełnić cenne elektrolity? Popularnością cieszą się napoje z dodatkiem soli, ale czy to na pewno...
Bez jedzenia można wytrzymać jakiś czas, bez wody nie. Jest ona niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Poprawia działanie mózgu, usprawnia procesy myślowe, ma wpływ na pracę systemu termoregulacji, czyli utrzymanie prawidłowej ciepłoty...
Woda jest niezbędna, by w organizmie człowieka mogły zachodzić wszystkie procesy warunkujące jego prawidłowe funkcjonowanie. Wszelkie niedobory płynów w ciele mają wpływ na pracę narządów wewnętrznych i nasz wygląd, dlatego tak ważna jest odpowiednia...
Długotrwały kontakt z pestycydami – podczas pracy w polu i ogrodzie czy poprzez spożywanie produktów zawierających ich pozostałości – zwiększa ryzyko wystąpienia wielu chorób nowotworowych, neurologicznych i zaburzeń w układzie hormonalnym....
Cytrynę można wykorzystać na wiele sposobów. Niektórzy dodają ją do deserów, tworząc chociażby ciasto cytrynowe lub cytrynowe babeczki, inni zaś wykorzystują ten owoc do dań wytrawnych. Świetnie pasuje do mięs, ryb, ryb i sałatek. Warto wprowadzić...
Na półkach sklepowych jest ich bardzo dużo. Producenci zapewniają, że doskonale orzeźwiają i gaszą pragnienie. Pytanie tylko, czy to odpowiedni produkt dla naszych dzieci. Z pewnością nie, zwłaszcza jeśli bliżej przyjrzymy się etykiecie wód...
Woda, która jest bez smaku i zapachu nie należy do najsmaczniejszych napojów, jednak jej picie wpływa pozytywnie na wiele schorzeń: pomaga schudnąć, uspokaja i leczy przeziębienie. Pożegnanie się z poranną kawą nie będzie łatwym zadaniem, ale warto....
Woda - źródło życia. Woda jest potrzebna człowiekowi do przetrwania. Pomaga regulować temperaturę organizmu oraz zapewnia lepsze trawienie. Dodatkowo, wspomaga organizm w usuwaniu toksyn, a także współtworzy płyny ustrojowe. Pozytywne skutki...
Woda jest nam niezbędna do życia. Odpowiednie nawadnianie jest jednym z najlepszych nawyków, które możemy posiadać. Eksperci wskazują, że do prawidłowego funkcjonowania organizmu, powinniśmy pić dziennie od około 1,5 l do nawet 3,5 l wody w upalne...
Woda stanowi 74 proc. masy ciała dziecka oraz około 65-70 proc. masy ciała dorosłego człowieka. Jest podstawą diety w każdym wieku. Dorosły w zależności od zapotrzebowania powinien pić od 2,5 l do 3,5 l wody dziennie, dziecko około 2 l. W...
Ciepła woda pomoże schudnąć. Picie ciepłej wody przyczynia się do wzrostu temperatury ciała, co łączy się z podkręceniem metabolizmu. Kolejną jej zaletą jest fakt, że nie ma kalorii, jednak z każdym kolejnym łykiem uczucie głodu będzie malało. Nie...
Czy wodę można jeść? Okazuje się, że tak, jeśli zostanie zamknięta w kulce wykonanej z alg. Nowy wynalazek na razie nie jest w sprzedaży. Jego twórcy liczą, że będzie konkurencją dla plastikowej butelki. 250 ml wody w membranie z alg Niezwykłą...
Są lekkostrawne i zdrowe. Przyspieszają utratę wagi i nawadniają. Choć dietetycy i żywieniowcy zgodnie twierdzą, że są one niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, zlecają ograniczenie ich spożywania. Dlaczego? Czy faktycznie jest taka...
Woda zdrowia doda – to powiedzenie zna niemalże każdy. Niestety, nie stosują się do niego rodzice. Zamiast wody, podają często dzieciom do picia słodzone napoje, soki, koktajle. Tymczasem to właśnie woda powinna stanowić podstawę wszystkich wypitych...
