Intensywne treningi, podobnie jak utrata wagi, mogą zaburzać prawidłową produkcję hormonów. Aktywność fizyczna jest dobra dla organizmu, ale nie należy przesadzać. Częsty i bardzo wyczerpujący wysiłek może negatywnie odbić się na zdrowiu.
Intensywne treningi, podobnie jak utrata wagi, mogą zaburzać prawidłową produkcję hormonów. Aktywność fizyczna jest dobra dla organizmu, ale nie należy przesadzać. Częsty i bardzo wyczerpujący wysiłek może negatywnie odbić się na zdrowiu.
Komentarze