Chrupki kukurydziane, kto z nas nie zna ich smaku? Zajadają się nimi i dzieci i dorośli, polecane są nawet niemowlętom, zakładamy więc, że są zdrowe. Czy chrupki kukurydziane to rzeczywiście wartościowa przekąska? Sprawdź w naszym artykule! Jak...
UOKiK: "Nie otrzymujemy żadnych skarg na jedzenie w kinach". Tymczasem, na ten temat nie brakuje krytycznych opinii rodziców. Za pośrednictwem Facebooka zapytaliśmy was, naszych czytelników, co wasze dzieci jedzą w kinie i czy ulegacie prośbom o...
Przed tym dylematem staje wielu rodziców - chcą, by dzieci jadły zdrowo, ale maluchy kręcą nosem na marchewkę i sałatki. Co w takiej sytuacji? Oto pięć pomysłów na pełnowartościowe przekąski, które przypadną do gustu nawet największym niejadkom....
Dzieci lubią słodkie przekąski, ale nie zawsze te zdrowe. Nasza propozycja ma w sobie wszystko czego chce i potrzebuje twoja pociecha – jest nie tylko pełna składników odżywczych, ale i też bardzo smaczna. Poznaj przepis na sfermentowane jabłka w...
Suszone owoce nie są tak zdrowe, jak mogłoby się wydawać, a przynajmniej nie zawsze. Rodzice traktując je jako dietetyczną przekąskę dla swoich pociech, popełniają wielki błąd, gdyż nie czytają etykiet kupowanych przez siebie produktów. Wiele z nich...
Myśląc o przygotowaniu przekąski dla dziecka, trzeba być wyjątkowo kreatywnym – zwłaszcza jeśli ma być ona pożywna i zdrowa. Nie wystarczy przecież tradycyjna kanapka, aby przekonać dziecko do zjedzenia szpinaku, ale o tym pewnie już się nie raz...
Drugie śniadanie jest bardzo ważne, niestety statystyki pokazują, że coraz częściej dzieci nie biorą go do szkoły. Dzieci powinny mieć w szkole coś wartościowego do jedzenia, tak aby miały energię do nauki i mogły się skupić na lekcjach. Obejrzyj...
Dzieci lubią słodycze i niezdrowe przekąski. Jednak to od rodziców zależy, jak będzie wyglądała dieta ich dziecka. Warto o tym pamiętać od najmłodszych lat i programować prawidłowe nawyki żywieniowe u dziecka. Obejrzyj materiał i zobacz jakie...
Przyjęcia z okazji halloween są coraz popularniejsze. Gdy organizujemy taką imprezę dla dzieci dekoracje to nie wszystko. Koniecznie trzeba też zadbać o poczęstunek dla wszystkich gości. Najlepiej, aby serwowane dzieciom przekąski i napoje...
Dzieci lubią popcorn. Zazwyczaj przygotowujemy popcorn na słono. Jednak nie jest to jedyna możliwość. Popcorn jest doskonałą przekąską również na słodko. Wystarczy dodać do popcornu odrobiny karmelu, aby zupełnie odmienić tę popularną przekąskę. Na...
Nasza propozycja na pewno przypadnie do gustu wegetarianom i miłośnikom kuchni śródziemnomorskiej. Ser halloumi w połączeniu z domowej roboty sosem tzatziki – to musi być pyszne. Świeże ogórki, koperek, odrobina czosnku i soku z cytryny to...
Dzieci uwielbiają przekąski szczególnie te o dużej zawartości soli lub cukru, które możemy w skrócie opisać jednym słowem – niezdrowe. Są łatwo dostępne, najczęściej nie wymagają dodatkowego przygotowania a podawane w kolorowych opakowaniach...
Owoce i warzywa w diecie dziecka. Pierwsze dwa lata życia dziecka to jeden z najważniejszych okresów w jego życiu. W tym czasie maluch potrzebuje niezbędnych witamin, soli mineralnych i składników odżywczych, które zapewnią mu prawidłowy wzrost i...
Niedobór żelaza u dziecka. Żelazo to jeden z podstawowych składników mineralnych znajdujących się w naszym ciele. Niedobór wywołuje anemię, która jest szczególnie niebezpieczna u dzieci. Jak możemy rozpoznać niedobór żelaza u dziecka? Jego skóra jest...
Mamo, nie sól!. O tym, że niemowlęta nie powinny spożywać słonych produktów, wie każda matka. Często zdarza się jednak, że gdy dziecko skończy rok, a zasady żywienia się zmieniają, w diecie pojawia się sól. I chociaż delikatne solenie kanapki czy...
Orzechy i czekolada w jednym, czyli prażone ziarna kakaowca to przekąska, o którą warto wzbogacić swoją dietę. Ich wytrawny i jednocześnie słodko-gorzki smak stanowi doskonałą alternatywę dla klasycznych czekolad. Prażone ziarna kakaowca przebojem...
Wygodniej kupić w sklepie. Kaszka, kisiel, krem czekoladowy, budyń, soki warzywne i owocowe... to tylko niektóre z ulubionych przysmaków najmłodszych, które często lądują w naszych sklepowych koszykach. To wygodny i szybki sposób na zaspokojenie...
Czy jogurty i serki są zdrowe?. W sklepach przybywa coraz więcej produktów żywnościowych dla dzieci. Na półkach znajdziemy słodkie serki homogenizowane, owocowe jogurty i różnego rodzaju deserki z puszystą bitą śmietaną czy kolorowymi drażetkami...
Słodka trucizna. Wiele się mówi o racjonalnej diecie, która obfitować powinna w warzywa, owoce i produkty pełnoziarniste. Specjaliści alarmują z kolei o rosnącej z roku na rok liczbie dzieci dotkniętych problemem otyłości. Pediatrzy i dietetycy...
Chipsy to jedna z ulubionych przekąsek dzieciaków. Niestety, te w paczkach, które możesz kupić praktycznie w każdym sklepie często są pełne konserwantów, sztucznych barwników i soli. Nie musisz jednak od razu wprowadzać bezwzględnego zakazu jedzenia...
